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Arthur Rubel Parpillon

@arthurrubelparpillon

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🥋 Entraîneur @socjudo 🟡⚫️
🏋🏻‍♀️ Personal Trainer @studiophoenixx
🇫🇷 French judoka -90kg
📱 TikTok (+23k) JudoLab 🥋
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Le meilleur choix de toute ma vie 🫶🏼🥋

#judo #judolife #judoka #sports #training #motivation #challenge #judolove #world #nippon by @arthurrubelparpillon

réserve moi une danse tout là-bas by @arthurrubelparpillon

Fin d’une belle saison à tous les étages 💛🖤
Un peu de repos avant le début d’une saison encore plus « wahou » 🔥 by @arthurrubelparpillon

📦 UNBOXING @prozisfrance @prozis

⚡️⚡️⚡️ le plein de tout ce qu’il me faut au quotidien : de quoi manger sainement en étant gourmand et surtout de l’énergie pour les entraînements et la récupération.

prozis.com/1Y1dW
prozis.com/1Y1f1
prozis.com/1Y1fj
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prozis.com/1Y1fp
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https://www.prozis.com/1T2xR

#Prozis #TeamProzis #fitness #Musculation #sports by @arthurrubelparpillon

OUTFIT OF THE DAY 😂
Tu valides @enzozadig ? 💁🏻‍♂️

#boys #lizzo #summer #reels #fyp by @arthurrubelparpillon

FIN DES VACANCES 🌶️

Quelle belle découverte cette côte Ouest ! 🌊

Des paysages magnifiques, beaucoup de glaces (oups🍦😅), mais surtout quelques jours pour souffler, profiter de la famille et prendre le temps de ne penser à rien.

J’ai pu courir quelques fois au bord de l’océan accompagné des chaussettes @prozis et le confort est incroyable ! 🤩
🔗 prozis.com/1Zwb0

Maintenant, les batteries sont rechargées 🔋 et après deux saisons à enchaîner blessures et frustration, l’envie est plus forte que jamais de retrouver le tatami 🥋

Prêt pour la rentrée, prêt à retrouver mes élèves et à faire de grandes choses ensemble cette saison. 🔥

Une nouvelle saison commence bientôt…⏳

#vacances #travel #biarritz #hossegor #sport by @arthurrubelparpillon

Japan memories by @gowcha_ 🇯🇵

#japan #judo #travel #motivation by @arthurrubelparpillon

Japan memories by @gowcha_ 🇯🇵

#japan #judo #travel #motivation by @arthurrubelparpillon

C’est reparti🥋

Nouvelle saison, nouveaux objectifs, nouveaux défis et surtout sans blessure cette fois 🤞🏻

📸 @oceaneb_photographie_

#Judo #SOCJudo #sport #motivation #training by @arthurrubelparpillon

📦 UNBOXING @prozisfrance @prozis

Les petits détails font les grandes différences.⚡️

Nouveau colis reçu, et comme d’habitude je fais le plein de ce qui m’accompagne au quotidien : entraînements, récupération et objectifs.

Rien ne remplace le travail, mais avoir les bons produits autour de soi, ça aide à rester constant jour après jour. 👀🔥

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J’ai la chance d’intégrer les produits @prozis à mon quotidien que ce soit pour mes entraînements de judo, ma prépa physique ou mes aventures en montagne.🔥

Quand on s’entraîne régulièrement, la récupération et la nutrition font toute la différence.

1 Pour mes séances d’endurance (run, rando) 🏃🏻‍♂️
2 Pour un coup de boost pendant la muscu ou le judo 🥋🏋🏻‍♀️
3 & 6 Pour les moments gourmands 😋
4 & 7 Clairement mon coup de ❤️…au goûter avec un fruit 👀
5 Pour mon petit dej 🍴

Pour commander 👇🏼
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@prozis
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@catia_prozis

#prozis #judo #musculation #trekking #collaboration by @arthurrubelparpillon

Tour du Mont-Blanc — Chapitre 4 d’une aventure hors du commun.🏔️

Il y a un an, @charlesgoddet et moi nous nous lancions sur le mythique GR20 en Corse. Une aventure extraordinaire, aussi belle qu’exigeante, qui s’était malheureusement arrêtée à quelques km du but, rattrapés par des conditions météo extrêmes.

Un an plus tard, jour pour jour, nous franchissions la ligne d’arrivée d’un autre monument de la randonnée : le Tour du Mont-Blanc.

☀️ 8 jours
🥾 Environ 180 km
⛰️ Plus de 10 000 m de dénivelé positif… et autant en négatif.

Des paysages à couper le souffle, des moments de doute, de fatigue, mais surtout une immense satisfaction.

Une belle revanche, et… à l’année prochaine pour une nouvelle aventure.👀

📸 @gowcha_

#montblanc #trekking #mountains #adventure #nature by @arthurrubelparpillon