Instagram story viewer> @asenasonbay> Posts

Asena Sonbay

@asenasonbay

1.5K

followers

2135

following

Serial Chiller | Urban Explorer | Landscape Architect | Runner
@rundamental
@asicstr

POSTS STORIES REELS

Can dostum Çiko’ya,

Bugün seni kaybedeli tam bir hafta oldu. Bir haftadır evin içindeki o ötüşlerin, senin kanat seslerin eksik. Evimizin neşesi, rengi kayboldu; her yer gri sanki.

Şimdi seninle aynı renkli çiçeklerin olduğu bir saksıda huzurla uyuyorsun. Sen hâlâ evimizdesin. Ben her gün yaptığım gibi yine seninle uzun uzun konuşuyorum, yine sana günümü anlatıyorum.

Nasıl hayat orada, ben seni çok özlüyorum🤍 by @asenasonbay

İlk kürsü ilk heyecan!

Manzarasına bayıldığım bu adada koşarken çok keyif alacağımdan emindim,burası hem keyifli anlara hem de ilk sevinçlere ev sahipliği yaptı.

Bu yarış için kız kardeşim @aybalakoc tüm doğumgününü yolda geçirdi, bu kürsü benden ona doğumgünü için geldi. Annem @hatibulut01 ise tüm heyecanıyla parkurda koşmasa da o sevinci yaşadı, en son finishe giderken onun adımı söyleyip hevesli hevesli o anları kaydetme çabası o kadar tatlıydı ki.Beni yarışa ikinci annem @zeynep.koc71 yetiştirdi,gerçekten eğer o olmasaydı yarışamayacaktım bile,tüm süreç boyunca bu heyecanı ve mutluluğu canı gönülden paylaştı.Bugün bu kürsüde sevinçle poz verebiliyorsam onun sayesinde oldu.

@rundamental ailesinden çok sevdiğim arkadaşlarımla beraber bu süreci paylaştık.Hem eğlendik hem harika deneyimler edindik,parkurda bazı dersler çıkardım 🤣 Özellikle @greenalmound ‘un doğru zamandaki yönlendirmesi beni tatsız durumlardan korudu,buradan da tekrar teşekkür ediyorum😌 Beraber ilk kürsü heyecanını paylaştığımız kürsüdaşım @songulugurelli , güzel fotoğrafları ve neşesiyle @tubabayirr ,o sıcakta doğru zamanda yakıt ikmali için @burak.vurall ve fırtına gibi esen @greenalmound ile beraber çok keyifli bir yarış geçirdik.Gökçeada bize çok iyi geldi.

Daha nicelerine,sağlıkla ve mutlulukla!
@gokceadaultratrail by @asenasonbay

Yeterince hızlı olursanız sahilde koşan pandalara yetişebilirsiniz @rundamental by @asenasonbay

ASICS METASPEED TOKYO ON MY FEET
RUNDAMENTAL IN MY EARS
ISTANBUL, WHAT A RACE

@rundamental
@asicstr
@marathonistanbul by @asenasonbay

TOKYO ON MY FEET, ISTANBUL UNDER THEM 🌁

ASICS METASPEED TOKYO İLE İKİ KITA, BİR FİNİSH ÇİZGİSİYLE 48. İSTANBUL MARATONU🐼💙

@rundamental
@asicstr
@marathonistanbul by @asenasonbay

ASICS x RUNDAMENTAL x BODRUM YARI MARATONU
PB yapıldı, bolca eğlenildi; kürsüyle aramızda 2 saniyelik bir tatsızlık kaldı 🐼💙

@rundamental
@asicstr
@bodrumyarimaratonu

#moveyourbodymoveyourmind by @asenasonbay

Fast enough to make questionable decisions, one trail at a time

@rundamental
@asicstr
@asicstrail by @asenasonbay

Sunrise miles hit different 🌅

ASICS sponsorluğunda, RUNDAMENTAL ekibiyle birlikte gün doğumunu koşarak deneyimlediğimiz çıtır çıtır Summer Run 2026

Erken saatler, temiz hava, güzel bir rota ve aynı heyecanla start çizgisinde buluşan çok iyi bir ekip! Gün daha yeni başlarken kilometreleri birlikte paylaşmak ve o sabahın enerjisini koşarak yaşamak gerçekten çok özel bir deneyimdi.

Bonus olarak günü kadınlar takım 3.’lüğüyle tamamlayınca mutluluğu biraz daha büyüdü 🥉💙

Sağlıkla daha nicelerine🐼🏃‍♀️ @rundamental @asicstr

#moveyourbodymoveyourmind by @asenasonbay

Aegean breeze and tan like a lobster 🦞 by @asenasonbay

Okumu atıp otağımı kurmadan evvel gerekli talimler tamamlandı 🐎

Tüm güzel ilgi,bilgilendirme ve bu deneyim için @beyazatciftligi ‘ne çok teşekkürler.Doğayla iç içe şahane bir gün yaşadık 🐎🌳🌱 by @asenasonbay

Just one ‘Lumos’ away from a full main character moment. by @asenasonbay

Springtime Londoner back in town ☀️ by @asenasonbay