Instagram story viewer> @aurelia_wawrowska> Posts

Aurelia Wawrowska • Logopeda

@aurelia_wawrowska

3.8K

followers

1000

following

🗣️| Wspieram dorosłych i młodzież
🎙️| Współpracuję z wokalistami
🌿| Prowadzę Instytut Rozwoju - W Przestrzeni
📍| @wprzestrzeni_wroclaw

POSTS STORIES REELS

Jestem Aurelia, a to najważniejsze info o mnie ⬇️

Jestem logopedką dla dorosłych i młodzieży. Od 2020r. aktywnie współpracuję ze śpiewającymi osobami. Współtworzę Instytut Rozwoju - W Przestrzeni (@wprzestrzeni_wroclaw) we Wrocławiu. Wspieram rozwój mowy oraz komunikację osób dorosłych i młodzieży. Towarzyszę uczniom w trakcie nauki śpiewu oraz współpracuję z trenerami wokalnymi. Przygotowuję osoby do podjęcia nauki na kierunkach aktorskich. Opiekuję się pacjentami ortodontycznymi oraz fizjoterapeutycznymi. Prowadzę szkolenia i webinary dla wokalistów oraz superwizje dla logopedów. Współtworzę Spa Dla Głosu - cykliczne wydarzenie dla osób pracujących głosem, podczas którego masuję terapeutycznie. Do swojej pracy podchodzę holistycznie, a każdą osobę wspieram indywidualnie. Jestem logopedką LGBT + friendly.

Zapraszam:
- osoby dorosłe
- młodzież od 15 roku życia
- osoby śpiewajace (osoby trenerskie i uczniowskie)
- pacjentki i pacjentów ortodontycznych (przed leczeniem, w trakcie leczenia, po leczeniu)
- pacjentki i pacjentów ortognatycznych i z zaburzeniami skroniowo-żuchwowymi
- studentki i studentów kierunków logopedycznych / lektorskich / aktorskich

Prowadzę:
- 𝗸𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗰𝗷𝗲 𝗹𝗼𝗴𝗼𝗽𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲: zapraszam dorosłych i młodzież z problemami w mowie oraz komunikacji
- 𝘀𝘇𝗸𝗼𝗹𝗲𝗻𝗶𝗮 𝗹𝗼𝗴𝗼𝗽𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲: dla osób trenerskich i uczniowskich z tematyki, która jest potrzebna w pracy vocal coacha oraz wspierająca osoby uczniowskie na etapie nauki śpiewu
- 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝘄𝗶𝘇𝗷𝗲 𝗱𝗹𝗮 𝗹𝗼𝗴𝗼𝗽𝗲𝗱𝗼́𝘄: jest to spotkanie podczas którego można zwrócić się z tematem, w którym specjalista sobie nie radzi i/lub po wsparcie w swojej pracy terapeutycznej

Jeśli interesuje Cię tematyka, w której jestem osadzona i zaciekawia moja oferta - zapraszam do kontaktu 🙌

www.aureliawawrowska.com
www.wprzestrzeni.com
www.znanylekarz.pl/aurelia-wawrowska/logopeda/wroclaw

Pozdrowienia, Aurelia 🫡

#logopeda #logopedadladorosłych #wroclaw by @aurelia_wawrowska

Dlaczego nie napisałam jak wyglądają wizyty u mnie, tylko spotkania ze mną ⬇️

Bo nie odhaczam wizyt i nie pracuję taśmowo. Ja się z osobami spotykam i spotykam się z tym, co wnoszą. Czasami jest to coś więcej niż trudność logopedyczna, np. opór, przekonania, doświadczenia, triggery, które towarzyszą mówieniu i w sytuacjach komunikacyjnych. Jestem na to uważna i uwzględniam w procesie logopedycznym. Spotykam się też z różnymi historiami u ludzi i nie wyobrażam sobie pomijać tych historii.

Zbieram wywiad, czasami pytam o coś, czego się ktoś nie spodziewa, ale też sprawdzam czy mogę o coś zapytać. Im więcej wiem, tym bardziej mogę pomóc. Tak to już działa. Prosty przykład: przychodzi osoba, bo „chce lepiej mówić”, a okazuje się, że pod spodem jest jakiś nieprzyjemny epizod komunikacyjny, który wraca nawet wtedy, kiedy ma w zasobach najlepsze techniki logopedyczne.

Co daję ludziom? Szczere odpowiedzi, realne rozwiązania, wsparcie.

Czasami słyszę, że jestem „logopedką plus” i uśmiecham się, bo to miłe. Tak, czasami słyszę, bo czasami jestem. U mnie nie dostaniesz kartki do ręki i polecenia „czytaj”, nie wyjdziesz przed czasem, a po sobie nie usłyszysz „następny”.

Dostaniesz nowe R, jak masz wadę. Dostaniesz techniki logopedyczne. Dostaniesz piórnik z narzędziami i info jak ich używać. Dostaniesz moje zrozumienie i zaskoczenie, jeśli coś mnie zaskoczy. Usłyszysz moje „nie wiem” jak nie będę czegoś wiedziała. Zobaczysz moje zaangażowanie i zobaczysz empatię jak przyjdziesz z napięciami w paszczy. Mogę tak jeszcze wymieniać, ale już wystarczy.

Zapraszam, Aurelia 🫡

#logopeda #logopedadladorosłych #wroclaw by @aurelia_wawrowska

O tym, z kim pracuję i kogo wspieram, pisałam już wcześniej w poście (znajdziesz go w wyróżnionych), tam są najważniejsze informacje o mnie. Ale! Chcę, żeby było to też osobno, bo uważam, że to ważne. Zwłaszcza dla osób, które trafiają do mnie pierwszy raz.

⬇️ ⬇️ ⬇️

Zapraszam:
- osoby dorosłe
- młodzież od 15 roku życia
- osoby śpiewajace (osoby trenerskie i uczniowskie)
- pacjentki i pacjentów ortodontycznych (przed leczeniem, w trakcie leczenia, po leczeniu)
- pacjentki i pacjentów ortognatycznych i z zaburzeniami skroniowo-żuchwowymi
- studentki i studentów kierunków logopedycznych / lektorskich / aktorskich

Koniec, wystarczy, nikogo więcej ❤️

Dla jasności, z kim nie pracuję i kogo nie wspieram:
- dzieci
- osób po udarach oraz pacjentów neurologicznych

To ważna informacja, bo zdarza się
(bardzo rzadko), że kontaktuje się ze mną ktoś, kto szuka logopedy dla bliskiej osoby po udarze.

Dorzucę jeszcze to, że prowadzę:
- konsultacje logopedyczne: zapraszam dorosłych i młodzież z problemami w mowie oraz komunikacji
- szkolenia logopedyczne: dla osób trenerskich i uczniowskich z tematyki, która jest potrzebna w pracy vocal coacha oraz wspierająca osoby uczniowskie na etapie nauki śpiewu
- superwizje dla logopedów: jest to spotkanie podczas którego można zwrócić się z tematem, w którym specjalista sobie nie radzi i/lub po wsparcie w swojej pracy terapeutycznej

Zapraszam, Aurelia 🫡

#logopeda #logopedadladorosłych #wrocław by @aurelia_wawrowska

Wyjaśniam reakcje ⬇️

▪️Botoks w żwacze - to plaster na objaw, po prostu.
▪️Szyna relaksacyjna z Temu - to zabawka, a nie szyna.
▪️Pta, pte, pty - zlecane bez celu terapeutycznego.
▪️Pozycja spoczynkowa języka w napięciu (PSJ) - żadna pozycja spoczynkowa nie powinna być w napięciu.
▪️Twarde ataki - naparzanie w spółgłoski (bez korzystania z samogłosek) jako lepsza artykulacja.
▪️Za star_y - nie, nie jesteś.
▪️Podcięcie wędzidełka, bo nie robisz wklejki - serio?
▪️Ćwiczenia z korkiem - na poprawę dykcji.

Aurelia 🫶 by @aurelia_wawrowska

Co jest jego funkcją, a co już nie?

Warto odrazu to rozróżnić. Czyli fizjologiczną funkcję mięśnia bródkowego od udziału w kompensacji. No to tak ⤵️

Skurcz mięśnia bródkowego jest funkcjonalny przede wszystkim podczas:
▪️unoszenia i wysuwania dolnej wargi (zmienia jej położenie i uwypukla okolicę bródki)
▪️wyrażania mimiki (należy do mięśni mimicznych twarzy)
▪️kształtowania dolnego odcinka twarzy (unoszenie tkanek miękkich i marszczenie skóry bródki)

❗️Domykanie i pozycja spoczynkowa ust:

Jeżeli mięsień okrężny ust nie zapewnia wystarczającego zwarcia wargowego - to mięsień bródkowy może zwiększać swoją aktywność, czyli po prostu ogarnia uzyskanie kontaktu wargi dolnej z górną.

Ważne bardzo:

Aktywność mięśnia bródkowego sama w sobie nie jest nieprawidłowa (bo przecież ma w swojej funkcji unoszenie dolnej wargi). Ale! Jego widoczna, nadmierna praca podczas spoczynku lub domykania warg może wskazywać na kompensację.

Aurelia 🫡

[Źródło ilustracji: Anatomy.app]

#mięsieńbródkowy by @aurelia_wawrowska

Wynoś się napięcie, dlaczego wracasz do mnie?

No dobra, wynoś się złe, ale zostań te dobre. Bo nie każde napięcie mięśniowe w kompleksie ustno-twarzowym jest złe.

Ważne 1: potrzebujemy zarówno aktywacji, jak i umiejętności rozluźniania.

Te dobre napięcie, to napięcie funkcjonalne, czyli m.in:
▪️aktywność języka podczas artykulacji
▪️praca warg podczas realizacji głosek
▪️skoordynowana praca mięśni podczas połykania
▪️aktywność mięśni żuchwy podczas żucia

Te złe napięcie, to napięcie niepożądane, czyli m.in:
▪️nadmierne zaciskanie zębów
▪️dociskanie języka do podniebienia podczas pozycji spoczynkowej
▪️nadmierne napinanie warg
▪️utrzymywanie napięcia mimo braku potrzeby funkcjonalnej

❗️To tylko kilka prostych przykładów, jest ich więcej.

No i teraz tak - problem mamy wtedy, gdy napięcie jest nadmierne / nieadekwatne do wykonywanej funkcji lub wynika z kompensacji. Zdarza się że to, co obserwujemy jako aktywność mięśniową - jest to sposób na poradzenie sobie z trudnością w wykonaniu zadania.

Ważne 2: umiejetność rozpoznania jest tutaj złotem, ale też umiejętność dostrzeżenia kompensacji i zrozumienia, z czego wynika napięcie, bo nie trzeba rozluźniać wszystkiego ani aktywować wszystkiego. Chcemy funkcjonalnej, skoordynowanej i adekwatnej pracy.

Przydatne może być coś takiego, że zamiast sprawdzać czy X mięsień jest napięty, to warto sprawdzić czy napięcie jest potrzebne do wykonania danej funkcji.

Bo nie każde napięcie musi się wynosić 🤌

[Źródło ilustracji: Art Book Flora - Bones of pressed flowers, Asuka Tada]

Aurelia 🫶

#napięcie by @aurelia_wawrowska

Panie Donders!

W 1875 roku opisał Pan przestrzeń między językiem a podniebieniem. A wie Pan, że w 2017 roku badacze zmierzyli ciśnienie w tej przestrzeni i okazało się, że po połknięciu śliny stawało się ono bardziej ujemne niż w spoczynku, przy zamkniętych ustach i żuchwie? To wskazówka, która pomaga nam zrozumieć, jak język może pozostawać blisko podniebienia bez ciągłego, silnego dociskania go mięśniami. Wie Pan, jakie to ważne? Wie Pan, ile Pan wniósł tym odkryciem? I że ta przestrzeń do dziś nosi Pana nazwisko? Ale moment, Panie Donders, to nie koniec! Jesteśmy we współczesności i wciąż to badamy. Jedno jest tutaj pewne - pozycja spoczynkowa języka to nie napięciowe dociskanie go do podniebienia.

Panie Donders, my naprawdę mamy co robić 🤌

Pozdrawiam, Aurelia
___

Źródło ilustracji: Normatywna pozycja spoczynkowa języka. Badania wstępne z wykorzystaniem systemu EMA i techniki CBCT, Anita Lorenc & Agnieszka Borowiec, 2024.

Legenda do ilustracji:
a | pozycja spoczynkowa języka z perspektywy wertykalnej
b | pozycja spoczynkowa języka z perspektywy horyzontalnej
___

Wiadomość do pana Dondersa inspirowana postem Opolska elektrostymulacja podniebienia i języka dla dzieci oraz dorosłych, 1.12.2023.

#psj by @aurelia_wawrowska

Chrypka jest objawem, nie jest diagnozą.

A to kilka z wielu możliwych jej przyczyn:

1️⃣. Przeciążenie głosu

Długotrwałe lub intensywne mówienie, krzyk i śpiew bez odpowiedniej regeneracji mogą nadmiernie obciążać fałdy głosowe, prowadząc do obrzęku, zaburzeń ich drgań, a niekiedy urazów fonacyjnych, co może skutkować chrypką.

2️⃣. Infekcje / Zapalenie krtani

Infekcja dróg oddechowych to przyczyna, a zapalenie krtani to jeden z możliwych mechanizmów prowadzących do chrypki. Nie każda infekcja powoduje zapalenie krtani i nie każdej towarzyszy chrypka.

3️⃣. Alergie / Suche powietrze / Czynniki drażniące

Alergie, suche powietrze oraz ekspozycja na dym tytoniowy, zanieczyszczenia i drażniące opary mogą wysuszać i podrażniać błonę śluzową, a spływająca wydzielina i częste odchrząkiwanie dodatkowo obciążać aparat głosowy, sprzyjając występowaniu chrypki.

4️⃣. Refluks

Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD): treść żołądkowa cofa się do przełyku. Refluks gardłowo-krtaniowy (LPR) - treść żołądkowa lub jej składniki cofają się do gardła i okolicy krtani. Total: refluks może przyczyniać się do podrażnienia tkanek i występowania chrypki.

❗️Jak długo się utrzymuje - no to lekarz. I jak nawraca - to też lekarz. I korzystajcie z dostępnego dobra, jakim jest rehabilitacja głosu.

[Kadry: The House Bunny]

#chrypka by @aurelia_wawrowska

Hoa hoa hoa.

1️⃣. Nie chcę nic z tym robić.

Prosty komunikat. Osoba nie chce. Usłysz, uszanuj decyzje. Naprawdę nie każdy chce poprawić R.

2️⃣. Za star_

Nie istnieje coś takiego jak za star_ na korektę R. I tutaj napiszę (tylko dla potwierdzenia, że wiek to nie przeszkoda), że ostatnio wadę R poprawiła ponad 60-letnia osoba.

3️⃣. Sprawdź logopedę.

Koniecznie to zrób zanim się umówisz. Z prostego powodu - nie każdy specjalista pracuje z twoją grupą wiekową.

4️⃣. Dziel się.

Wrażeniami, tym co potrzebujesz. Kontaktem też. To napewno pomoże osobie, która poszukuje pomocy dla siebie.

Życzę dobrych rozmów, wysłuchania, wyboru i konkretnego wsparcia.

Aurelia 🫶

#rozmowa by @aurelia_wawrowska

Prościej o korzeniu już się nie da.

1️⃣. Korzeń języka czyli nasada.

Czasami mówimy korzeń, czasami nasada. Jedno i drugie to jest to samo (radix linguae).

2️⃣. Korzeń języka nie to nie tylna część (postdorsum).

Tylną część zobaczysz w lustrze i sięgniesz tam palcem i zrobisz z niej głoski. Korzeń jest za postdorsum, w kierunku gardła.

3️⃣. Korzeń języka jest ruchomy.

Jest to część języka, która jest związana z jego przyczepem do struktur dna jamy ustnej i gardła.

Ważne: Korzeń łączy się bezpośrednio z kością gnykową oraz żuchwą za pomocą mięśni zewnętrznych języka (m.in. mięśnia gnykowo-językowego i bródkowo-językowego). Przechodzi w kierunku krtani poprzez fałdy błony śluzowej (językowo-nagłośniowe). Jego ruch wynika z pracy mięśni języka i połączeń z otaczającymi strukturami.

[Źródło ilustracji: UZH Anatomy]

Aurelia 🙌

#korzeń by @aurelia_wawrowska

Zapraszam na webinar o funkcjach języka w pracy wokalnej. Webinar jest adresowany do każdej śpiewającej osoby, tj. do osób trenerskich i osób uczących się śpiewu.

❗️Ważne info dla osób, które nie będą mogły być na żywo: 𝘄𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗯𝗲̨𝗱𝘇𝗶𝗲 𝗻𝗮𝗴𝗿𝘆𝘄𝗮𝗻𝘆, czyli będzie opcja obejrzenia w najlepszym dla siebie czasie. Dostęp do nagrania będzie przez 7 dni.

Program webinaru ⬇️

▪️Pozycja spoczynkowa języka (PSJ) - jaka powinna być, co może ją zaburzać, co ją warunkuje i jak wpływa na pracę wokalną.
▪️Połykanie - jak powinna wyglądać ta funkcja, co może ją zaburzać i dlaczego ma znaczenie również w pracy wokalnej.
▪️Dlaczego wokół tych funkcji jest tak dużo szumu - czyli o nazewnictwie (wklejkach, meduzach, kobrach) i pomieszaniu ćwiczeń z funkcją.
▪️Jak sprawdzać te funkcje - na co zwracać uwagę i jak je obserwować.
▪️Przestrzeń na praktykę - sprawdzisz sobie jak u Ciebie te funkcje wyglądają + dostaniesz know-how, które pozwoli Ci samodzielnie je obserwować.

Więcej info w opisie wydarzenia na fb (link podpięty jest w bio).

Funkcje języka w pracy wokalnej | WEBINAR

🗓️ 𝟭𝟴 𝘄𝗿𝘇𝗲𝘀́𝗻𝗶𝗮 (𝗽𝗶𝗮̨𝘁𝗲𝗸) 𝟮𝟬𝟮𝟲, 𝗴𝗼𝗱𝘇. 𝟭𝟴.𝟬𝟬

Zapraszam, Aurelia 🙌

#webinar #funkcjejęzyka #pracawokalna by @aurelia_wawrowska

Są trzy: podcięcie, wycięcie, plastyka.

1️⃣. frenotomia / frenulotomia, czyli podcięcie wędzidełka

Po zabiegu jest rana, która się goi i pojawia się nowa tkanka.

2️⃣. frenektomia / frenulektomia, czyli wycięcie wędzidełka

Po zabiegu jest rana, która się goi i po wygojeniu nie ma już wędzidełka.

3️⃣. frenuloplastyka, czyli plastyka wędzidełka

Po zabiegu nie ma już wędzidełka w swoim wcześniejszym kształcie i układzie, bo zabieg przebudowuje tkanki.

Do posta skorzystałam z wizerunku mojej klientki, i tak:
- na pierwszym video jest wędzidełko przed zabiegiem
- na drugim język świeżo po zabiegu
- na trzecim stan po miesiącu

I tutaj odrazu warto napisać o ankyloglosji (ankyloglossia), która jest widoczna na pierwszym video. Czyli nieprawidłowa anatomia wędzidełka.

Aurelia 🙌

#wędzidełko by @aurelia_wawrowska