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빵코코 딸둥이맘 | 결혼 임신 출산 육아 꿀팁(@bbang.koko)'s profile avatar HD Profile

빵코코 딸둥이맘 | 결혼 임신 출산 육아 꿀팁

@bbang.koko

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🔍 바쁜 엄빠들을 위해 직접 써보고 공부한 육아 노하우
👶🏻 260213, 36주 2.1kg 일란성 딸쌍둥이
🎙️ 쇼호스트 둥이맘 @seola._ 의 육아일기
👇실사용 육아&이유식 꿀템
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이유식 준비물, 도대체 어디까지 사야 하는 거죠? 😂 저도 이유식 시작 전에는 이것도 필요해 보이고 저것도 필요해 보여서 준비물을 한참 찾아봤는데요. 쌍둥이라 무조건 2개씩? 시판 이유식이면 큐브는 필요 없나? 이유식 용기는 몇 개나 있어야 하지? 진짜 고민 많았어요🤣 그래서 이번에는 시판 이유식으로 시작한 쌍둥이맘이 실제로 준비해서 쓰고 있는 이유식 도구들만 정리해봤어요! 🥄 릿첼 이유식 스푼 처음엔 인당 1세트씩 준비했다가 추가해서 지금은 인당 2세트! 아직은 애들 입이 작아서 노란 스푼보다 더 작은 핑크 스푼을 더 잘 쓰고 있어요. 노랑이는 이유식 소분할 때 활용 중! 🧊 쁘띠누베 10ml + 퍼기 20ml 큐브틀 시판 이유식도 한 번에 다 못 먹으니 소분해서 냉동할 때 잘 썼고, 요즘은 직접 만드는 쌀·오트밀·채소 큐브까지 야무지게 쓰는 중! ❄️ 이지앤프리 큐브 보관통 큐브 종류가 하나둘 늘어나니까 이건 확실히 편하더라고요. 다 얼린 큐브를 빼서 재료별로 나눠 보관하고 있어요. 다만 냉동실에서 바로 꺼내면 뚜껑이 정말 안 열리던데 저만 그런가요..? 1분 정도 두면 훨씬 잘 열려요! 🥣 글라스락 베이비 이유식 용기 6개 세트로 샀지만 현재는 4개만 돌려 써도 충분했어요. 아직 예쁜 감성 식판은 못 샀고요…ㅎㅎ 저희 둥이들은 아직 여기 그대로 담아서 먹습니다ㅋㅋㅋ 👶 베이비뵨 스몰 턱받이 쌍둥이라 색깔별로 하나씩 준비했는데 지금까지는 2번 정도 사용하고 현재는 천/면 턱받이를 더 자주 쓰는 중! 번갈아가면서 활용해보려고 해요 :) 단단해서 싫어하는 아기들도 있다더라고요! 🥕 베이비무브 이유식 제조기 이건 당근에서 2단짜리 25,000원에 데려왔어요✌🏻 시판으로 시작했지만 쌀·오트밀과 기본 채소 정도는 직접 만들어보려고 구매했는데, 최근 큐브 만들면서 아주 잘 쓰고 있어요! 결론은 👉🏻 처음부터 이유식 준비물을 전부 많이 살 필요는 없었던 것 같아요. 일단 시작해보고 아기가 먹는 양이 늘거나 직접 만드는 재료가 많아질 때 필요한 것만 하나씩 추가해도 충분! 🌱 저처럼 이유식 준비물 검색하다가 장바구니만 계속 늘어나고 있다면🤣 일단 저장해두셨다가 필요한 것만 골라 준비해보세요♡ 그리고 다음 피드는… 📅 9월 이유식 스케줄 정리해서 가져올게요! #쌍둥이육아 #이유식 #초기이유식 #이유식준비물 #시판이유식 by @bbang.koko
시판 체험팩으로 짠 초기이유식 한 달 스케줄🗓️ 지난번에 9개 브랜드 이유식 체험팩 정리해서 올렸는데, 스케줄 많이들 궁금해하셔서가져왔어요👶🏻🥣 * 저는 의학이나 영양 전문가가 아니에요! 두 아이의 엄마로 열심히 공부한 내용을 공유해드리는 것이니 참고로만 봐주세요🤗 사실 체험팩 하나 그대로 먹이는게 편한데, 그냥 한 끼 그대로 먹이기보다는 제품마다 쌀/곡물, 채소, 고기 함량이 다르다는 점을 보고 조합했어요. 직접 만들었다면,. 채소 하나로 물만 넣고 큐브 만들었을텐데 시판 미음을 구매하다보니 야채 미음이어도 쌀이 섞여있는 미음이거든요! 그래서 ✔️ 시판 미음에 들어 있는 쌀 함량 확인하고 ✔️ 쌀이 들어간 미음을 여러 개 쓰는 날은 쌀큐브 줄이고 ✔️ 오트밀미음 소진 후 순수 오트밀큐브 만들기 시작 ✔️ 한우미음 소진 후 순수 소고기큐브로 철분 챙기기 ✔️ 새로운 재료는 하나씩 추가하면서 진행했어요. 처음엔 3일씩 테스트하는 걸 기준으로 잡았지만 잘 먹고 알레르기 반응이 없어 보이면 2일 진행 후 다음 재료로 넘어가기도 했고요 :) 앞으로는 애호박 → 양배추 → 단호박 → 감자 → 고구마 → 배 → 사과 순으로 진행하면서 계란·땅콩·밀가루 알레르기 테스트도 하나씩 병행해볼 예정이에요🥚🥜🌾 아직 시판으로 쭉 먹일지 만들어볼지 못정했어요😭 애들은 엄청 잘먹어서 양 쭉쭉 늘리는 중! 체험팩 받아놓고 “이 많은 걸 대체 어떻게 먹이지?” 싶으셨던 분들은 이번 스케줄표 저장해두셨다가 참고해보세요🤍 다음에는 9월 이유식 스케줄표 + 직접 구매해서 써본 이유식 용품 후기도 가져올게요! #시판이유식 #초기이유식 #이유식 #이유식시작 #이유식스케줄 by @bbang.koko
👇시판 체험팩 브랜드 모음👇 쌍둥이 육아도 정신 없는데 벌써 이유식 시작이라니🫠 이유식 책은 두 권이나 있는데 일단은 미뤄두고 시판 이유식 브랜드들 중 체험팩 제공하는 업체들로 싹 신청해서 스케줄 짜고 초기 이유식 시작했어요! 베이스(쌀, 소고기)는 처음에만 시판으로 시작하고 그 다음에는 만들어주려고 하고요. 두 팩씩 주는데도 많고, 양이 많아서 초기 이유식 돌리기 딱이에요! 물론 초기는 만들기 쉽다 하시는 분들은 그 다음 단계로 체험팩 신청 가능! ⭐️배송비는 대부분 별도로 들고, 무료가 아닌 반값으로 제공 하는 브랜드도 있습니다! -베베쿡 -짱죽 -베이비본죽 -클레 -루솔 -산골이유식 -얌이밀 -로하스밀 -엘빈즈 그런데 스케줄 짜는 게 더 골치 아프더라구요..?🤷‍♀️ 혹시 쌍둥이 시판 체험팩 스케줄 궁금하시면 담에 가져와볼게요! #쌍둥이육아 #이유식 #이유식시작 #초보엄마 #초기이유식 by @bbang.koko
진짜 내돈내산 추천템 아기 첫 전집📚 제가 5개월 때쯤? 둥이 첫 전집 구매하려고 알아보다 욕심나서 몇백만원대까지 다 찾아보고 있었는데요. 이집저집 다 다녀보신 10년 차 영유아 돌봄쌤이 “어머님, 돌 전 아기 첫 책은 무조건 이 소전집으로 시작해보세요!” 하고 강추해주신 ‘야물야물 그림책‘ 이미 너무 유명했고, 갓성비 내리길래 책 넘길 줄도 모르는 5개월 차에 미리 구매해봤는데, 9개월이 된 지금까지 우리 쌍둥이 매일매일 수십 번씩 쥐어뜯고(?) 만지고 보면서 완전 뽕빼고 있어요🤣 20권 알짜배기 구성인데 사운드북, 팝업책, 플랩책, 날개책, 향기책, 촉감책, 퍼즐책까지 전부 다 들어있어서 질릴 틈이 없음…! 99,000원도 20권 구성치고 갓성비인데 남들 공구할 때 잘 타면 7만 원대에도 구매 가능해요 👏 (저는 7만원대에 내돈내산 구매했답니다!) 돌 전 아기 어떤 책 사줘야 할지 고민이시거나, 가성비 최고 첫 소전집 찾으시면 진짜 이건 꼭 사세요! 정말정말 진심으로 후회 없음🤍 보고있나요 @beulddongbeul_pbl ,,ꢭ #책육아 #초보엄마 #쌍둥이육아 #아기전집 #아기전집추천 by @bbang.koko
🥣 이유식 두끼 전환 스케줄 공유 지난번 초기이유식 스케줄 공유에 이어, 두 끼 식단 구성도 궁금해하시는 분들이 많아 정리해 가져왔어요🩷 (디자인 챗지피티랑 싸우면서 하느라 오타가 있어요 ex) 답고기-> 닭고기.. 고르지 못한 점 양해부탁드려요😂) 저희 아이들이 실제로 진행했던 45일차부터 90일차까지의 두 끼 이유식 스케줄입니다!(이후 단계는 진행 중이라 완료되는 대로 가져올게요!😂) 처음부터 두 끼를 모두 100g씩 먹인 건 아니에요! 첫 끼는 100g을 안정적으로 먹고 있었고, 두 번째 끼니는 50g부터 시작해서 60g → 70g → 80g → 90g → 100g 순서로 천천히 늘렸답니다. 그 이후에도 첫 끼를 먼저 10g 늘리고, 하루 이틀 뒤 두 번째 끼니도 늘리는 방식으로 진행했어요. 이유식을 구성한 방법은요! ✔️ 베이스는 쌀과 오트밀로 전체 비중 약 50~60% ✔️ 오전에는 소고기, 오후에는 닭고기 위주로 구성 ✔️ 새로운 재료는 2~3일간 테스트 ✔️ 계란/땅콩/밀가루도 주 1회 꾸준히 포함하여 적응 유지 ✔️ 두 끼 모두 아기들 반응을 보며 천천히 증량 물론 매일 순탄하지만은 않았어요😂 묽은 변이나 설사 증상이 보일 땐 이틀간 단백질과 고섬유질 재료를 줄이고 부드러운 쌀죽 위주로 속을 편하게 조절해주기도 했고요, 외출 시에는 무리하지 않고 한 끼만 챙긴 날도 있었답니다. 잘 먹는 편이긴 하지만 가끔은 먹이는 데 한참 걸리기도 하고요. 그래도 지금까지 남긴 적 없이 잘 따라와 준 둥이🫶🏻 현재는 하루 두 끼, 각 140g씩 먹고 있고, 분유도 하루 약 600~700ml 정도 먹고 있어요. 이제 슬슬 세 끼 전환도 준비하려고 해요! 두 끼를 시작하는 시점이나 먹는 양에 정해진 정답이 있는 건 아니에요. 이번 식단표도 찰떡콩떡이의 발달 상태와 먹는 양에 맞춰 진행한 기록이니, 우리 아기에게 맞게 조절하는 참고용 식단으로 봐주세요. 🤍 📌 이유식 두 끼 전환을 준비 중이시라면 미리 저장해 두고 식단 짜실 때 참고해 보세요! 💗 팔로우하시면 앞으로 업데이트될 세 끼 전환 스케줄과 쌍둥이 이유식 실전 팁을 계속 받아보실 수 있습니다. @bbang.koko @bbang.koko #초기이유식 #중기이유식 #이유식 #이유식중기 #이유식스케줄 by @bbang.koko
대체 언제 안하나요…? 쌍둥이라 두 배🤗.. #토쟁이 #쌍둥이육아 #초보엄마 #쌍둥이 #육아공감 by @bbang.koko
남편아 우리는 집에서 이러고 논다 #쌍둥이육아 #육아중 #초보엄마 #쌍둥이출산 #8개월아기 by @bbang.koko
🥣 시판 체험팩 최대로 활용한 초기이유식 전체 스케줄 공유🩷 지난번 시판체험팩 최대로 활용한 초기이유식 스케줄을 공유했을 때, 10일차 이후에는 어떻게 먹였는지 궁금해하시는 분들이 계셔서 만들어왔어요🫶🏻 이번에는 빵코코맘이 찰떡콩떡이에게 실제로 먹었던 1일차부터 43일차까지의 이유식 구성과 총량을 정리해봤는데요. 저는 둥이 육아하느라 정신도 없는데 처음부터 직접 만들기에는 막막해서 시판 이유식 체험팩으로 시작했거든요. (시판 체험팩 브랜드는 피드에 고정되어있는 게시글이나 릴스 영상 참고하세요!) ✔️ 시판 체험팩을 최대한 활용하고 ✔️ 쌀, 오트밀부터 채소까지 하나씩 직접 만들기 시작했어요. ✔️ 새로운 재료는 2~3일씩 반응을 살펴봤고 ✔️ 10g으로 시작해 95g까지 천천히 양을 늘렸답니다. 둥이에게 최대한 간편하면서도 다양한 재료를 경험하게 해주고 싶었어요. 🌱 물론 아기마다 먹는 양과 속도는 다르니까 정답이라기보다는 저희 쌍둥이의 실제 이유식 기록으로 참고해주세요🤍 그리고 44일차부터는 하루 두 끼 시작! 🥄🥄 두 끼 전환은 언제 했는지, 오전, 오후 식단은 어떻게 구성했는지, 수유와 이유식 시간은 어떻게 조절했는지! 다음 피드에서 두 끼 전환 스케줄도 자세히 공유할테니 기다려주세요🤍 제가 그동안 애들 잘 때마다 두 이유식책과 챗지피티와 제미나이와 싸워가며 구성했는데 여러분은 시간 아끼셨음 좋겠어요🥹 📌 초기이유식 식단 고민 중이시라면 저장해두고 참고해 주세요! 💗 팔로우하시면 다음 두 끼 전환 스케줄도 놓치지 않고 보실 수 있어요. @bbang.koko @bbang.koko #초기이유식 #쌍둥이육아 #초보엄마 #이유식준비물 #육아꿀팁 by @bbang.koko
이앓이 아니라 승질머리였네,, 9개월차, 만 8개월, 교정 만 7개월? 몰라 개헷갈림 ㅠ #8개월아기 #9개월아기 #쌍둥이엄마 #초보엄마 #쌍둥이육아 by @bbang.koko
잠 깨우러 들어갈 때가 제일 귀여워! #쌍둥이 #일란성쌍둥이 #딸둥이 #쌍둥이육아 #초보엄마 by @bbang.koko
#광고 @pixel_kor #요즘육아는픽셀 UV 젖병소독기 가로형vs세로형 고민 진짜 많으시죠? 픽셀 슬림업 선택하셔야 하는 집 제가 딱 정해드릴게요. 1. 주방이 좁다. 2. 맘마존 자리가 부족하다. 3. 주방 인테리어 신경쓰인다. 좁은 주방에는 픽셀 슬림업이 최고예요(진심x100,,) 가로 폭 24.5cm로 시중 세로형 소독기 중 가장 슬림해서, 여유 없는 맘마존 틈새에도 쏙 들어가 주방 공간을 최대로 활용할 수 있거든요! 디자인은 말해뭐해요 깔끔 그 자체,,🫧 게다가 슬림한데도 속이 깊은 구조라 젖병 최대 30개 수납은 물론이고(*젖병 종류에 따라 다름), 7개월 둥이 이유식 식기, 스푼, 치발기, 쪽쪽이, 아기 장난감까지 다 때려넣고 소독할 수 있어서 마음이 너무 편한 거 있죠👏 그동안 열탕소독 한다고 싱크대랑 건조대에 여기저기 흩어져있던 육아용품들, 슬림업 하나에 깨끗하게 싹 정리하니 보기도 깔끔하고 매일 소독까지 하니 훨씬 안심돼요🥹 💡 픽셀 슬림업이 특별한 핵심 이유! 시중 소독기들은 내부 상단이나 측면 반사광으로 소독하지만, 픽셀 슬림업은 국내 유일 1층, 2층 ‘전층 상단’에 LED가 탑재되어 있어서 젖병 안쪽까지 구석구석 ‘직접 살균’을 해준다는 점! 젖병, 장난감, 실리콘, 천 소재 상관없이 다 소독 가능하니 앞으로 아이들 자랄 때까지 오래오래 뽕 뽑을 예정입니다🤍 좁은 주방 맘마존 정리와 소독 고민, 이제 픽셀 슬림업으로 끝내보세요! #픽셀 #픽셀슬림업 #젖병소독기 by @bbang.koko
나는 왜그랬을까.. 사서 고생하기^^.. 지금 생각해도 이상한 똥고집 뭐 사실 양가 부모님이 도와주신다고 했지만 모두 지방에 계셔서 손벌리고 싶지 않았음 이사 마칠 때까지 호텔에서 혼자 둥이 볼까 싶었지만 육아용품 다 챙겨가기도 귀찮았음 지인이 이사하는 동안 애기들이랑 집에 와있으라고 했지만 피해주기 싫었음 베이비카페 생각도 못함,, 그래서 그냥 차안에 있ㅈㅏ~ 의 내 미련한 결론 엄마랑 3시간동안 주차장 차안에서 분유도 먹고 잠도 자느라 고생 많았어 딸들아 불편했을텐데 미안해😭 #쌍둥이육아 #초보엄마 #신생아육아 #쌍둥이출산 #쌍둥이임신 by @bbang.koko

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