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🐝 Nutrición Deportiva @hispamiel
🤯 Geles de miel con o sin cafeína
🍯Barritas energéticas de miel y almendras
💪 Isotónico y Recovery
#GenteBeehi

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🐝 ¿Sabías que la abeja reina y la abeja obrera tienen el mismo ADN?
No es una reina por herencia… ¡es por alimentación! Lo que las convierte en seres completamente distintos no es la genética, sino la comida.

Desde que nacen, todas las larvas son iguales. Pero a algunas se les da jalea real en grandes cantidades durante toda su etapa larval, mientras que las demás reciben una mezcla común de néctar y polen. Esa diferencia en la dieta reprograma su cuerpo y su destino.

La abeja que come solo jalea real crece el doble de tamaño, vive años en lugar de semanas, y desarrolla ovarios para poner hasta 2,000 huevos al día.

Mientras tanto, sus hermanas obreras, con el mismo ADN, jamás podrán reproducirse y vivirán solo unas pocas semanas. ¡Todo por la comida!

Este fenómeno es uno de los ejemplos más extremos de epigenética, el campo que estudia cómo el ambiente y la alimentación pueden activar o apagar genes sin cambiar el código genético.

Literalmente, lo que comes puede cambiar quién eres. by @beehisport

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Porque sois NUESTRO MAYOR REGALO... GRACIAS... FELIZ2026 by @beehisport

LATTE DORADO CON CÚRCUMA

Una Bebida Reconfortante y Saludable
Disfruta de esta deliciosa y cálida bebida, perfecta para empezar la mañana o relajarte antes de dormir. La cúrcuma, el jengibre y las especias se combinan con la cremosidad de la leche vegetal para crear un "latte" lleno de propiedades antiinflamatorias y un sabor increíble.

📝Ingredientes:
•1 taza de leche de almendras (o cualquier leche vegetal cremosa)
•½ cucharadita de cúrcuma en polvo
•¼ cucharadita de canela
•⅛ cucharadita de jengibre rallado (o en polvo)
•1 cucharada de miel HISPAMIEL BIO
•Una pizca de pimienta negra (para activar las propiedades de la cúrcuma)
•1 cucharadita de aceite de coco (opcional, para mayor cremosidad)

👩‍🍳Instrucciones:
•Calentar la Leche:
En una olla pequeña, calienta la leche de almendras a fuego medio.
No dejes que hierva, solo debe estar caliente.
•Mezclar las Especias:
Añade la cúrcuma, la canela, el jengibre, la pimienta negra y el aceite de coco (si lo usas).
Mezcla bien con unas varillas para que no queden grumos.
•Endulzar y Servir:
Calienta la mezcla durante unos minutos, sin que llegue a hervir.
Retira del fuego y añade la miel al final, revolviendo hasta que se disuelva.
•Sirve el latte caliente en una taza.

Tiempo y Nutrición:
Preparación: 5 minutos
Cocción: 5 minutos
Total: 10 minutos
Raciones: 1
Calorías: 90
Carbohidratos netos: 10g
Grasas: 5g

Delicia para estos días de lluvia.
Elige entre nuestra gama de mieles, entra en:

www.hispamielbio.com by @beehisport

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Es hora de poner un trozo de panal en tu boca y que la miel se derrita mientras sientes los aromas de las floraciones de origen🌿🌼🐝

Entra en www.hispamielbio.com y te lo llevamos a casa. by @beehisport

🐝✨ ¿Sabías que el propóleo no solo fortalece tus defensas, sino que también puede cuidar tu intestino y ayudar en enfermedades crónicas?

Un estudio publicado en Food Research (2025) demostró que el propóleo:
🦠 Modula la microbiota intestinal
📉 Reduce la inflamación
💪 Mejora el metabolismo de glucosa y colesterol
🛡️ Protege frente a daño hepático

La ciencia confirma lo que la naturaleza nos ha mostrado: el propóleo es un gran aliado para la salud integral.

Referencia:
Deng Y, et al. Modulation of gut microbiota and implications for chronic disease: insights into propolis bioactivity. Food Research. 2025. https://doi.org/10.1016/j.foodres.2025.116836

#apiterapia #propóleo #microbiota #medicinanatural #SaludIntestinal #medicinanatural #enfermedadcronica #HealthResearch by @beehisport

Calabaza Asada Con Miel de Roble de Hispamiel Bio, Arándanos y Queso de Cabra

¡Esta receta de calabaza asada con miel de roble, arándanos y queso de cabra es perfecta para una cena deliciosa y llena de sabor!

¡No podrás resistirte a este plato!

Ingredientes:
- 1 calabaza grande, cortada en rodajas
- 1/4 taza de miel de Roble Hispamiel Bio
- 1/2 taza de arándanos frescos
- 1/2 taza de queso de cabra desmenuzado
- Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:
1. Precalienta el horno a 190°C
2. Coloca las rodajas de calabaza en una bandeja para hornear y rocía con un poco de aceite de oliva.
3. Rocía la Miel de Roble sobre las rodajas de calabaza y espolvorea los arándanos y el queso de cabra por encima.
4. Sazona con sal y pimienta al gusto.
5. Hornea durante 25-30 minutos o hasta que la calabaza esté tierna.
6. ¡Disfruta de esta deliciosa calabaza asada con miel, arándanos y queso de cabra!

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Brochetas de Frutas de Temporada con un Toque de Miel de Azahar Hispamiel Bio y Lima 🍓🍍 |
Ligeras, Coloridas y Súper Refrescantes

📝Ingredientes
•2 kiwis, pelados y en trozos
•1 mango, pelado y en cubos
•1/2 piña, pelada y en cubos
•1 taza de fresas (150g), en mitades
•1 taza de uvas (150g)
•1 taza de melón o sandía, en cubos
•2 cucharadas de miel de Azahar HispamielBio(30ml)
•Zumo y ralladura de 1 lima
•Hojas de menta fresca para decorar (opcional)
•Palitos de brocheta de madera, 20cm de largo)

Pasos de Preparación Montar las brochetas:

Ensarta las frutas alternando colores y formas en los palitos de brocheta.

🥣Preparar el aliño:
En un bol pequeño, mezcla la miel de Azahar, el zumo y la ralladura de lima.

Aliñar y servir:

•Coloca las brochetas en una bandeja.
•Baña con el aliño de miel y lima justo antes de servir.
•Decora con hojas de menta fresca si lo deseas.

⏲️Tiempo de Preparación:
10 minutos.

¡A DISFRUTAR! by @beehisport

🐝 Si prefieres, pincha nuestro enlace directo.🍯

https://g.page/r/CYIjwnbmiVqaEBE/review by @beehisport

🐝🍯"La apicultura es el arte de cuidar lo pequeño para cosechar lo más dulce de la naturaleza."🌺
#apicultura #abejas🐝 #miel #cuidemoslasabejas by @beehisport