Instagram story viewer> @beni_calisthenics> Posts

Beni | Calisthenics

@beni_calisthenics

324

followers

0

following

کلیستنیکس | قدرت | ذهن 🧠
مسیر واقعی من برای قوی‌تر شدن
🌅 پروژه ۵:۳۰ | تمرین روی پشت‌بوم
هر روز یک قدم جلوتر

POSTS STORIES REELS

#calisthenics #streetworkout #physique#fyp #trendingpost by @beni_calisthenics

⁨ ⁨ نه برای تأیید
نه برای توجه
فقط برای خودم🥶

#کلیستنیکس #بدنسازی #فیتنس #تمرین #انگیزشی by @beni_calisthenics

#fyyyyyyyyyyyyyy #nyc #explorepage✨ #calisthenics #عکس by @beni_calisthenics

#trendigreels #explorepage #video #کلیستنیکس #وایرال by @beni_calisthenics

پرسید سرگرمیت چیه؟
گفتم با جاذبه یه حسابی دارم که هنوز صاف نشده 😂

رکورد بارفیکس تمیزت چنده؟ 👀

#بارفیکس #کلیستنیکس #PullUps #Calisthenics #streetworkout by @beni_calisthenics

قرار بود سبک بزنم؛ باز جوگیر شدم 😂
تو هم بلدی تمرین سبک رو سنگین کنی؟

#کلیستنیکس #تمرین_قدرتی #تمرین_هوازی #Calisthenics #hybridtraining by @beni_calisthenics

تو بعد تمرین بیشتر کجات درد می‌گیره؟ 👇

#کلیستنیکس #تمرین_قدرتی #طنز_ورزشی #CalisthenicsWorkout #fitnessreels by @beni_calisthenics

حتی تو خواب مردم هم روز استراحت ندارم 😂💀

#کلیستنیکس #طنز_ورزشی #زندگی_ورزشی #Calisthenics #gymhumor by @beni_calisthenics

Are you okey?!
.
.
______________________
#mood #video #deep #viralreels #trendreels by @beni_calisthenics

سرشانه فقط دمبل و دستگاه نیست 👀
این ۳ حرکت، بخشی از تمرین منه؛ کدومش تو برنامه تو هم هست؟

برای جلسه بعدت ذخیره‌ش کن 💪

#کلیستنیکس #تمرین_سرشانه #Calisthenics #ShoulderWorkout #pikepushups by @beni_calisthenics

DISCIPLINE OVER MOTIVATION🖤.

#Discipline #NoExcuses #FitnessMotivation #RunningMotivation #gymmindset by @beni_calisthenics

باورت میشه من با حرکت دراگون فلگ تونستم فرانت لیور و مث آب خوردن بزنم!!!!!.
.
.
.
#شکم #کلیستنیکس #دراگون #چالش #ورزشکار by @beni_calisthenics