Instagram story viewer> @berg_ann> Posts

Hanna Yerchenko| Holistic SPA massage| Odesa

@berg_ann

1.7K

followers

1139

following

♥️ Масаж- це базова потреба
🧚🏻‍♀️ SPA косметологія обличчя і тіла
🎓 Вища освіта: «Фізкультура і спорт. Фізична реабілітація»
📍Базарна 44, Одеса

POSTS STORIES REELS

Відчули по відео на скільки класна техніка Holistic SPA massage? 😍
Масажна процедура з холістичним підходом, вона являє собою унікальне поєднання остеопатії, рефлексотерапії, класичних масажних та spa-технік.

Holistic SPA massage спрямований на розвантаження лімфатичної системи, покращення метаболізму та зниження набряклості. Процедура глибоко торкається та розвантажує м’язові структури, працює зі зв’язками та сухожиллями. Одночасно це спа, лімфодренаж, тонізування тканин та стретчинг.

Запрошую вас на масаж до свого простору ♥️ by @berg_ann

Я Анна Єрченко, майстер масажу, сертифікований і з вищою освітою, все як треба.
Але найголовніше, я дуже люблю те, чим займаюсь.
Я вважаю, що масаж- це мистецтво. І це базова потреба в сучасному світі. Так легко втратити зараз відчуття свого власного тіла, але саме масаж повертає тебе в себе.

Запрошую вас на масаж, бо спробувавши одного разу, потім не зможете без цього ♥️ by @berg_ann

«Код краси» що ж очікувати? Що буде?

Я дуже довго на це наважувалась. Більше ніж два роки я збирала досвід, знання і сміливість, щоб зробити продукт для сучасних жінок, у котрих немає часу, але які хочуть бути красивими.

Правда в тому, що всі ми хочемо гарно виглядати при мінімальних зусиллях.
Я не обіцяю вам -10/20 років, розгладження всіх зморшок і позбавлення другого підборіддя за тиждень.
То що ж буде? І чому варто прийти?
- сім днів будемо вчитись виділяти собі 15-20 хвилин для своєї краси, щоб в майбутньому це був такий же ритуал, як вмитись і почистити зуби.
- будуть не тільки прийому масажу обличчя, але й дихальні вправи, вправи на поставу, масаж декольте, шиї і голови.
З власного досвіду вже одразу можна побачити обличчя сяюче, зменшення набряків і зморшок.
Все індивідуально, але результат буде в кожної, якщо ви обираєте відповідальність і дисципліну ♥️♥️♥️
Для мене дуже цінна ваша довіра, це перший мій проєкт такого плану, тому він буде особливий. by @berg_ann

Завжди знаходиться щось важливіше за себе…

Дім, діти, робота, справи. А іноді ще й думки: «Зараз не на часі», «Потім», «Якось іншим разом».

Бо завжди є на що витратити час і гроші.

Але іноді так важливо просто зупинитися, видихнути й хоча б годину присвятити собі. Без поспіху. Без справ. Просто відпочити й відчути себе 🤍

Можливо, саме час для себе — це те, чого нам зараз найбільше не вистачає.

Якщо давно відкладали відпочинок на потім — можливо, зараз саме час 🤍

Буду рада бачити вас на масажі. Для запису напишіть мені в дірект. by @berg_ann

Мабуть, одне з найважливіших завдань батьківства — навчити дитину жити без нас, але ніколи не сумніватися в нашій любові by @berg_ann

Я дуже люблю масаж обличчя 🤍 Для мене це про турботу про себе, красу та профілактику вікових змін.

Саме тому я вирішила вивчати косметологію. Мені хотілося глибше розуміти шкіру, її потреби, розбиратися у складах косметики та знати, як правильно поєднувати масаж із професійним доглядом.

Косметологія стала для мене не зміною професії, а її продовженням. Адже найбільше мене захоплює саме масаж обличчя: працювати руками, відчувати тканини, бачити зміни. А знання з косметології допомагають мені робити цю роботу ще більш усвідомлено ✨

#масажцентродеса #масажобличчяодеса #масажобличчяодесацентр by @berg_ann

Чесна розмова з Єсенією про масаж ❤️ by @berg_ann

Дитячий масаж потрібен не лише немовлятам 🤍

Коли дитина маленька, ми приділяємо багато уваги її тілу, розвитку, робимо масаж, дбаємо про кожен етап дорослішання.

Але минає кілька років, дитина росте, стає школярем, підлітком, і про масаж часто забувають.

А між тим у період активного росту змінюється постава, зростає навантаження на м’язи, а навчання, гаджети та спорт можуть сприяти появі напруги й втоми в тілі.

Масаж допомагає розслабити м’язи, зменшити відчуття втоми та сприяє відновленню після фізичних навантажень.

А ще це час, коли дитина може зупинитися, відпочити й відчути турботу через дотик.

Турбота про тіло не має віку. І вона не закінчується тоді, коли дитина перестає бути немовлям.

🤍 Дбаймо про наших дітей на кожному етапі їхнього дорослішання.

#дитячиймасаж #масажодеса #масажодесацентр by @berg_ann

ієї осені — трохи більше любові до себе.

Осінь ніби запрошує нас уповільнитися, зігрітися й приділити більше уваги собі.

У щоденній метушні ми часто відкладаємо власні потреби на потім: спочатку робота, справи, турбота про близьких… А на себе часу вже не залишається.

Але твоє тіло теж потребує уваги, тепла й відпочинку. 🤍

Масаж — це не просто приємна процедура. Це можливість зупинитися, відпустити напругу, відновити сили й хоча б на годину повернути увагу до себе.

Не чекай, поки втома стане надто відчутною. Не шукай особливого приводу, щоб потурбуватися про себе.

Ти заслуговуєш на турботу не тоді, коли все зроблено, а вже зараз. ✨

Тому цієї осені я підготувала для тебе абонементи на масаж за старою ціною з додатковою знижкою, щоб ти могла заздалегідь запланувати свої моменти відновлення та зберегти для себе особливі умови. Але абонементів дуже мало

Напиши мені в Direct, і я розповім деталі. 🤎

Нехай ця осінь буде для тебе теплою — не лише зовні, а й усередині♥️

Твій майстер масажу Аня Єрченко ♥️ by @berg_ann

Дівчата, як вам такий формат? 😊

Продовжуємо рубрику незручних питань до майстра масажу?

Пишіть у коментарях, що вам цікаво, про що давно хотіли запитати, але, можливо, соромилися 😉

З радістю відповім на ваші запитання 🤍 by @berg_ann

Для мене масаж — це час, коли можна відключитися від повсякденної метушні, розслабитися й відчути себе в повній безпеці, хоча б на деякий час.

#масажодеса #масажодесацентр by @berg_ann

Дай Бог вам чоловіка щедрого ♥️ by @berg_ann