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BOXING CORP'

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Cours Co BOXE Mixte: MARDI
Cours Co BOXE 100% Feminin : MERCREDI
Cours privés:
Boxe-Muay Thaï-K1 🥊
Circuit renfo/cardio
EMS by I-motion⚡️
📍 LUZINAY 38

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#boxingcorp by @boxing_corp

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🎯 TES OBJECTIFS. TON RYTHME. TON COACH.

Remise en forme, cardio, renforcement musculaire ou boxe : ton entraînement doit correspondre à tes besoins et à tes envies. 💪

Le coaching privé, c’est :

✅ Des séances adaptées à ton niveau et à ta condition physique.
✅ Un programme construit autour de tes objectifs.
✅ Des mouvements expliqués et corrigés.
✅ Une progression ajustée au fil des séances.
✅ Du soutien et de la bienveillance, sans jugement.

Que tu souhaites reprendre une activité, gagner en endurance, te renforcer ou simplement te sentir mieux, je t’accompagne à chaque étape.

Chez BOXING CORP’, on part de là où tu en es pour construire la suite ensemble.

📩 Contacte-moi en privé pour parler de tes objectifs.

#BoxingCorp #CoachingPrivé #RemiseEnForme #Cardio #RenforcementMusculaire CoachSportif Luzinay by @boxing_corp

🥊 FRAPPER FORT, C’EST BIEN. FRAPPER JUSTE, C’EST MIEUX.

Faire trembler le sac, c’est satisfaisant. Mais garder son équilibre, trouver la bonne distance et revenir en garde, ça se travaille aussi. 👊

À l’entraînement, on prend le temps de construire :
🎯 La précision.
⚖️ Les appuis.
🧠 Le contrôle du geste.

Parfois, progresser demande de ralentir pour comprendre, puis de répéter pour maîtriser.

« Sans maîtrise, la puissance n’est rien. »

👇 En ce moment, tu travailles surtout ta technique, ton cardio ou ta puissance?

#BoxingCorp #Boxe #MuayThai #TechniqueBoxe #Luzinay by @boxing_corp

🥊 DES NIVEAUX DIFFÉRENTS. LA MÊME ENVIE DE PROGRESSER.

Certains découvrent la boxe, d’autres affinent leur technique. Chacun arrive avec son expérience, ses objectifs et son rythme. 👊

Mon rôle ? Adapter les exercices, corriger les gestes et t’aider à avancer, séance après séance.

Pas besoin de savoir boxer pour pousser la porte : on est justement là pour apprendre ! 🔥

Et toi, tu enfiles déjà les gants ou tu hésites encore à te lancer ? 👇

#BoxingCorp #Boxe #CoachingSportif #TousNiveaux #luzinay by @boxing_corp

🥊 1 HEURE POUR TOI. UN MENTAL PLUS FORT.

Le boulot, les obligations, le quotidien… Et toi, tu passes quand en premier ?

Chez BOXING CORP’, prends le temps de décompresser, de te dépenser et de te challenger. 🔥

Pas besoin d’être un champion pour commencer : on part de ton niveau et on avance ensemble.

Et toi, qu’est-ce qui te fait du bien après une grosse journée ? 👇

#BoxingCorp #Boxe #CoachingSportif #Luzinay #depassementdesoi by @boxing_corp

🥊 LA PROGRESSION SE CONSTRUIT À CHAQUE ROUND.

De la technique, de la régularité et l’envie de se dépasser. 🔥

Chez BOXING CORP’, viens travailler ton cardio, gagner en confiance et progresser à ton rythme, quel que soit ton niveau.

Prêt à enfiler les gants ? 👊

#BoxingCorp #Boxe #MuayThai #CoachingSportif #Luzinay by @boxing_corp

Si tu veux éviter ces erreurs, passes chez BOXING CORP, pour une première séance ou toutes ces erreurs seront corrigées !

Ici, une seule séance suffit pour te faire progresser et te faire boxer correctement!

🫡

#coaching #erreur #correction #boxe by @boxing_corp

CHANGEMENT 1/2 ✅

Un peu de changement ça ne fait pas de mal!
Nouvelle disposition, du matériel en plus.
De quoi utiliser une meilleur surface au sol, être plus à l’aise pendant les cours de boxe mais aussi avoir des zones de travail différentes et définies.

Viens tester cette nouvelle disposition et cette nouvelle machine de torture 😈

#sport #musculation #boxe by @boxing_corp

Du changement chez BOXING CORP’ 🤭

#changement #nouveauté by @boxing_corp