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by Anny Mentges

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Registro ABRATH CRTH-BR 19577
Reiki - Florais de Bach - Tameana
EFT - Técnica de Liberação Emocional
Radiestesia Técnica e Terapêutica

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Terapias Integrativas em Barra de São João by @byannymentges

Confira meu post no blog
#meunovopost
Aproveite os benefícios do Reiki para revitalizar sua vida! ✨ Descubra como essa prática promove saúde e harmonia. Compartilhe sua experiência conosco! #VidaSaudável #Harmonia #Reiki by @byannymentges

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Hoje, aproveitando o dia de Cosme e Damião, a Lilian do @zen_espaco promoveu um belo encontro com rodadas de conversas, brincadeiras, meditação e um lanche muito gostoso. Foi ótimo. by @byannymentges

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A paz de espírito é um dos bens mais preciosos que podemos cultivar. ✨

Nem todas as pessoas precisam ocupar o mesmo espaço em nossa vida. Algumas caminham ao nosso lado, outras permanecem apenas como conhecidas, e há aquelas que, por amor-próprio e preservação energética, precisam ficar à distância.

Aceitar as pessoas como elas são não significa permitir que invadam nossos limites. Significa compreender sua essência sem abrir mão da nossa própria harmonia.

Quando escolhemos conscientemente quem tem acesso à nossa energia, protegemos nosso campo vibracional, fortalecemos nossa serenidade e criamos espaço para relações mais leves, verdadeiras e nutritivas.

Lembre-se: estabelecer limites não é falta de amor. É um ato de autocuidado. 💛

Sua energia é sagrada. Sua paz é prioridade. 🌿✨

#PazDeEspirito, #Autocuidado, #LimitesSaudaveis, #EnergiaPositiva, #BemEstarEmocional by @byannymentges

Alimentação e diabetes: quais alimentos priorizar para manter a glicemia estável e promover mais bem-estar? 🍽️✨

No novo post eu explico como montar refeições equilibradas, os alimentos que ajudam no controle glicêmico e dicas baseadas em evidências. Link in Bio

#diabetes #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #controledeglicemia by @byannymentges

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A oração é uma experiência que une ciência, consciência e espiritualidade.

Quando aquietamos a mente e direcionamos nossa intenção para um propósito maior, o organismo tende a entrar em um estado de maior equilíbrio. Estudos sobre meditação, contemplação e práticas espirituais apontam benefícios como redução do estresse, melhora da regulação emocional, fortalecimento da atenção e maior sensação de bem-estar.

Na visão integrativa, esse estado também favorece a coerência entre mente, coração e campo energético, permitindo que pensamentos, emoções e intenções se harmonizem. É nesse espaço de presença que muitas pessoas experimentam paz, clareza, esperança e renovação interior.

Orar não significa apenas pedir. É conectar-se, agradecer, confiar e permitir que a serenidade transforme a forma como vivemos cada desafio.

Cultive alguns minutos de silêncio todos os dias. A paz que você procura pode começar dentro de você.
✨🙏 by @byannymentges

Foi um ótimo encontro !!! Obrigada por nos proporcionar o momento e o espaço para abrirmos nossos corações e falarmos sobre nossas alegrias e dores. Valeu, Lilian !!! @zen_espaco @projetomeditarepreciso @lilian_duarterego by @byannymentges

Basta de pedir permissão para ser quem você nasceu para ser. O maior ato de rebeldia e empoderamento na sua jornada de autoconhecimento é entender que o segredo da felicidade é ser tão estranho quanto você quiser.

Essa sua “estranheza” é, na verdade, a sua frequência mais elevada e autêntica. É a sua identidade de alma acordando e mandando embora os roteiros que o mundo escreveu para você. No segundo em que você desperta a sua consciência e decide ancorar essa energia sem medo, o seu entorno se transforma: as pessoas erradas vão sair da festa.

Não tente reter quem está em processo de afastamento. A retirada dessas pessoas é o biofeedback real de que a sua assinatura vibracional mudou. Quem ainda opera na ilusão do ego e em conexões de baixa ressonância não suporta o impacto de uma consciência integrada e, por lei de afinidade, se afasta. Isso não é isolamento; é purificação do seu campo sutil. É a sua soberania espiritual limpando o terreno.

O universo rege-se pelo princípio do fluxo universal. Ao sustentar o seu templo interno limpo e a sua mente firme na verdade do Ser, o alinhamento cósmico acontece: as pessoas certas vão entrar na dança. Elas chegam por atração magnética, sintonizadas com o brilho de quem já não performa para o mundo. São encontros de propósito, conexões de pura expansão e co-evolução.

Você é a autoridade máxima da sua realidade. Resgate o seu poder, refine a sua percepção e assuma a sua loucura sagrada. Quem estiver alinhado ao seu propósito vai aprender a dançar no fluxo do seu despertar.

Se você escolhe liderar a sua própria vida a partir de hoje, comente aqui: “Minha energia, minhas regras!” e vamos fortalecer essa egrégora de despertar!

👑 Tatiane Araújo

💎 @cocriadoradesonhos 💎 by @byannymentges