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Coach, trainer,
Preparador físico
Director técnico @shotokai.peru
@fedorcalmet
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La importancia de desarrollar la masa muscular! Sobretodo cuando tengamos cierta edad comienza la sancopeña perdida de la masa muscular! No vamos a entrenar por una cuestión de estética, entrenamos para tener calidad de vida #fitness #gymmotivation #motivacionfitness #gymworkout by @calmetcoach
Yo esperando el coach que me ayude! Y coach con la chica nueva de gym #humorgym #memegym🤣🤣😂 #gymhumor💪🏼👌🏼😅 by @calmetcoach
Nunca rendirse , rendirse nunca será una opción, no hay excusas para no cuidar su salud, no hay excusas para no entrenar que esperas para ser tu mejor versión 💪 #fitnessmotivation #motivacionfitnes #gymmotivation #fyp by @calmetcoach
Con una máquina puedes llegar al fallo muscular de una forma segura evitando cualquier tipo de lesión , lo pesos libres corres el riesgo de llegar al fallo y te gane el peso, entrenemos de forma inteligente para obtener lo resultado mas óptimos #fitnessmotivation #motivacionfitness #gym #gymworkout by @calmetcoach
La genética influye mucho ! Una personas van a conseguir resultados más rápidos y otro le va a tomar más tiempo, lo importante que cada quien vaya a su ritmo que tenga constancia y disciplina #fitnessmotivation #motivacionfitness #gym #gymworkout #gymmotivation by @calmetcoach
Un poquito de humor #humorgym #humorgym😁😁😁😊 #gym by @calmetcoach
Aquí te voy a decir una verdad incómoda en el mundo Fitnes #motivacionfitness #gymmotivation #gymworkout #fitness #gym by @calmetcoach
Bella experiencia de participar el Open de los amigos ! Campeonato Paramericano, tuve la dicha de representar mi país Natal Venezuela 🇻🇪 llegando la final contra Uruguay 🇺🇾 quedando Sub Campeón 🥈 en su momento no le di valor a la medalla por momentos de frustración de perder la final , sentirme un poco triste de saber que podía dar más, no le di valor que merecía ese puesto, sonreía pero por dentro estaba triste , llegando condicionado a campeonato por una semana antes me sacaron el líquido de la rodilla izquierda , no podía desplazar cómodamente, no podía lanzar patadas fuerte, pero después veo mi medalla me siento orgulloso, ahora entiendo lo que se logró, hermoso escuchar personas de otro país gritar Vamos Venezuela , muy agradecido por esta hermosa oportunidad #karate #karatedo #kumitekarate #kumite by @calmetcoach
4 estafas que te dicen en el mundo Fitnes #motivacionfitness #gymmotivation #gymworkout #fitness #gym by @calmetcoach
Semi finales open Kime Waza kumite en equipo 2025 ! Combate 3 a 3 ganado por senshu , una mawashi geri ( patada semi circular ) en lo último 10 segundo para terminar ganado combate 5 a 3 #karate #kumiteglobal #karatekumite #karatedo #fitness by @calmetcoach
Coach no vayas andar presumiendo después de entrenar pecho 🦍 un poco de humor #humorgym #humorgym🏋🏻‍♀️😛🤣 #gymhumor #gym by @calmetcoach
Por ir al gimnasio no te asegura obtener resultados , muchas personas tienen 5 años yendo al gimnasio y se ven igualito no han tenido un cambio , para tener resultados reales , deben tener una planificación de entrenamiento, tener bien estructurada su rutina , entrenar duro al fallo muscular o casi fallo muscular y aplicar carga sobre progresiva #fitnessmotivation #motivacionfitness #gymmotivation #Gym by @calmetcoach

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