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Carleonisa Pontes

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Seja gentil com você, com seus dias, e com suas fases!
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A essência não se divide. by @carleonisaholanda
O básico bem feito funciona! Eu sempre fui defensora da maquiagem porque eu sei o poder dela! Mas o que sempre falo para minhas clientes é que de nada adianta um olho mega elaborado e uma pele mal feita! Se tiver que escolher, opte por caprichar mais na pele! Mas ai vem o ponto importante, escolha BONS produtos! Eles farão toda a diferença! Eu uso (há mais de 10 anos), vendo e recomendo Mary Kay. Aqui não tem erro! Ah, não esquece que a maquiagem começa nos cuidados com a pele! by @carleonisaholanda
Eu sou uma mulher que sente. E que, agora, gosta de sentir. Sinto pressa em ser feliz e uma saudade infinita. Admiro as nuvens e mergulho em mil reflexões enquanto elas se movem diante dos meus olhos. O azul e o branco, ali no céu, se misturam num sentimento gostoso de gratidão. Mas não sinto só o que é bonito. Sinto a dor da ausência. Sinto sede de enxergar cada vez melhor, e a alegria de poder escolher. Eu sinto a vida. E acho ela bonita. Apesar dos muitos pesares, ela é muito bonita. Eu sou uma mulher que sente. E que, agora, tem orgulho de sentir. by @carleonisaholanda
O importante não é o pace, é não parar!✨ áudio original peguei da @brunaponts.adv 😎🤭😜 by @carleonisaholanda
O Outubro Rosa nos lembra de que o cuidado com a própria saúde é um ato de coragem e amor-próprio. Mais do que vestir a cor rosa, o mês reforça a importância de conhecer o próprio corpo, manter hábitos saudáveis e realizar os exames periódicos.Cuidar de você é o primeiro passo para estar bem para quem você ama.🩷🎀🩷 by @carleonisaholanda
De todas as versões que já fui... A atual é a minha favorita.✨ by @carleonisaholanda
Tem coisas que a gente veste. E tem coisas que a gente carrega.✨ @brabasdamidia 💜 by @carleonisaholanda
Tem leitor que compra um livro. E tem leitor que entra na história e vai até o fim. Foi assim com Carleonisa Pontes. Ela leu PEPITA 1, PEPITA 2 e PEPITA 3 e ainda deixou suas impressões sobre cada etapa dessa trajetória. Uma frase dela resume tudo: “Fiquei presa na leitura da trilogia. Simplesmente amei.” Para quem escreve, não existe divulgação mais bonita do que essa: saber que uma história encontrou alguém do outro lado e fez essa pessoa querer continuar. Obrigado, Carleonisa, pela leitura, pelo carinho e por caminhar com Pepita até a última página. ❤️ PEPITA — A TRILOGIA Três livros. Uma única trajetória. Disponíveis na Amazon. by @carleonisaholanda
Tudo isso é só pra dizer que amo correr.🏃🏽‍♀️✨ by @carleonisaholanda
5km 😎🫶🏽 2° Treinão Santuário de Fátima Essa sensação é incrível ✨ by @carleonisaholanda
Eu até queria ser séria...✨ by @carleonisaholanda
"Respeite seu ritmo. O importante é que ele faça sentido para a vida que você quer construir.” Respeitar o próprio ritmo também é uma forma de autocuidado. Nem tudo precisa ser acelerado para valer a pena. Algumas das melhores conquistas da vida acontecem justamente quando a gente aprende a construir com constância. Isso serve para corrida e para vida 🩷 Registro por @brabasdamidia 💜 by @carleonisaholanda

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