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Carol Toguchi 📸🎬

@caroltoguchi

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Tá com tempo?

Ontem foi dia de SER FELIZ NO SIMPLES com @theodoro ❤️

#Onset by @caroltoguchi

Dia de JOB na Wella...
Apaixonada por esta foto e pela campanha!!! ❤

Casting @beto.floresta

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@wellaprobrasil
@wellaeducationbr by @caroltoguchi

DIA DAS MÃES NA DASSI 😍
Para todas mães ❤️

LIBERADO NO SITE
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☑️Brinde carteira (em compras a partir de 149,99)

#voudedassi #diadasmaes by @caroltoguchi

Last Night ♥️🎶🎸 by @caroltoguchi

Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez?

Eu adoro experimentar coisas novas, sair da rotina e descobrir novas possibilidades. E dessa vez fui conhecer o Hot Sculpt, uma experiência diferente que chegou no @vidya_santoandre , em uma aula comandada pelo @cadumaringoli

Uma aula realizada em uma sala aquecida a 40°C, que combina fortalecimento muscular, resistência e controle corporal, unindo a intensidade dos movimentos à concentração e à consciência do próprio corpo.

Mais força, mais resistência e uma nova conexão com o corpo.

E sabe o que eu mais gosto nessas experiências? É perceber que sempre existe algo novo para aprender, experimentar e superar.

Porque cuidar de si também é se permitir viver coisas novas, desafiar seus próprios limites e descobrir que sempre podemos ir além.

E você, quando foi a última vez que fez algo pela primeira vez? by @caroltoguchi

✨ Pele madura também merece uma maquiagem impecável, elegante e cheia de vida!

O segredo não está em esconder as marcas do tempo, mas em conhecer a pele, respeitar sua textura e valorizar cada detalhe com as técnicas certas. 🤎

Esse antes e depois faz parte do meu curso on-line de maquiagem profissional, onde ensino técnicas para você aprimorar seu acabamento, conquistar mais segurança e entregar resultados cada vez mais incríveis às suas clientes. 🎓💄

Chegou a hora de elevar o nível das suas maquiagens!

Quer aprender comigo? Me chama no direct com a palavra CURSO e descubra como fazer parte das minhas alunas. ✨

Gravação: @nakamovie
Model: @caroltoguchi by @caroltoguchi

Intensa demais pra caber em uma versão só de mim. ✨

Sou disciplina, trabalho, treino, mãe, mulher, amiga, festa, abraço apertado e amor que transborda. Corro atrás dos meus sonhos, celebro minhas conquistas, me reinvento e aproveito cada fase.

Entre tantos papéis, uma certeza: viver tudo intensamente, sem deixar de ser quem eu sou e sei que ainda tenho muita vida pra viver. 🥂🤍 by @caroltoguchi

Entre elas, um amor que cresce junto, se fortalece e deixa a vida ainda mais bonita.
Minhas meninas, meu coração todinho 🩷 by @caroltoguchi

Na minha melhor versão,

Aprendendo a valorizar cada fase, respeitar meu tempo e reconhecer tudo o que me trouxe até aqui. Mais segura de quem sou, mais leve com o que não posso controlar e cada vez mais fiel àquilo que me faz feliz.

Porque, no fim, a melhor versão de nós mesmas é aquela em que nos sentimos bem com quem somos.

Continuo aberta pra receber tudo de bom que a vida ainda tem para me surpreender. by @caroltoguchi

NOVA COLEÇÃO

@heringjoaocachoeira
@hering.cotoxo

📸 @glausimionefotografia by @caroltoguchi

Família toda no pódio! 😂🏆❤️ Aqui em casa, pelo visto, a competitividade vem de família! 🤣🔥

Mas, brincadeiras à parte, esse campeonato teve um significado muito especial pra mim.

Eu não competia desde antes da pandemia e, depois de tantos anos, confesso que estava com receio de voltar. Bate aquela insegurança, aquela dúvida se ainda somos capazes de entregar o nosso melhor. Mas fui lá, enfrentei meus medos e terminei esse campeonato com o coração cheio de alegria e orgulho!

2º lugar com a minha dupla! 🥈❤️ @alinevillanova

Mais do que o resultado, fico feliz por ter me desafiado, por ter saído da zona de conforto e por lembrar que a gente sempre pode mais. Que nunca é tarde para recomeçar, se superar e descobrir que ainda podemos nos surpreender!

À minha dupla, obrigada pela parceria, pela confiança e por me incentivar durante toda a competição. Foi muito bom dividir essa experiência com você! ❤️

Ao meu box, aos coaches, aos alunos e a todos que treinam comigo, obrigada pela energia, pelo apoio e por fazerem parte dessa caminhada. Vocês tornam tudo ainda mais especial! ❤️

E meu coração transborda de orgulho da minha família! 🥹❤️

🥇 Parabéns à minha filha pelo 1º lugar! Mesmo sendo mãe há tão pouco tempo, voltou aos treinos, encarou o desafio e mostrou toda a sua força. Você é incrível! @aliadhybass @lucasjmrmt

🥉 Parabéns ao meu genro pelo 3º lugar! Mais um pódio pra conta da família! 😂🏆 @pauloeng @luisfeferreira

Ver nós três no pódio foi especial demais! Mas, acima de qualquer colocação, o que fica é o orgulho de ver cada um superando seus próprios limites.

Que venham os próximos desafios, porque agora eu lembrei de uma coisa: eu ainda posso muito mais! 🔥💪🏼

#CrossFit #Superação #FamíliaNoPódio #CrossFitLife #NuncaÉTarde by @caroltoguchi

SHOOTING DAY

@hering.cotoxo
@heringjoaocachoeira

📸 @glausimionefotografia by @caroltoguchi