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๐Ÿ‡ฐ๐Ÿ‡ท
๋Ÿฌ๋‹๋ฆด์Šค๐Ÿƒ
๋งˆ์ฒซํ’€ ์ถ˜๋งˆ FULL 3:28:55 ์™„๋ฃŒ!
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#๋‰ด๋ฐœ๋ž€์Šค๋Ÿฐ์œ ์–ด์›จ์ด2026 ํ’€์ฝ”์Šค ์ค€๋น„์ค‘์ด๋ผ PB ์š•์‹ฌ์€ ์กฐ๊ธˆ ๋ฒ„๋ฆฌ๊ณ  40๋ถ„๋Œ€ ๋Ÿฌ๋„ˆ ๋งŒ๋“ค์–ด๋“œ๋ ธ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์ €๋„ 43๋ถ„ ๊ฒจ์šฐ ๋›ฐ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด์ง€๋งŒ ํŽ˜์ด์Šค ๋ฉ”์ด์ปค ์ด๊ฑฐ... ์ •๋ง ๋ฟŒ๋“ฏํ•˜๋„ค์š” ์ž˜ ๋”ฐ๋ผ์™€์ค€ @jyongimda @fairy__.s ์Šน๊ฐ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„(?) ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค @nbrc_seoul ์—ญ์‹œ ๋Œ€๊ฐ์ง‘ ๋Œ€ํšŒ, ๊น”๋”ํ•œ ์šด์˜ ๊ธ‰์ˆ˜ ์‘์›๊นŒ์ง€ ๋งŽ์ด ํž˜ ๋ฐ›๊ณ  ๋›ฐ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!! #๋Ÿฐ์œ ์–ด์›จ์ด #๋‰ด๋ฐœ๋ž€์Šค #๋งˆ๋ผํ†ค #running by @chamisle30
๋‚˜ ์‚ฌ๋‚˜์ด ์ฐจ๋ฏผ์ˆ˜ ๋‹ฌ๋ฆฌ๋‹ค ํ˜ˆ๋‹น์‡ผํฌ ์˜ฌ๋ป”ํ–ˆ๋‹ค #์Šคํƒ€์ผ๋Ÿฐ #๋งˆ๋ผํ†ค #์ง€๋‚˜๊ฐˆ๊ฒŒ์š” #runner #running by @chamisle30
์ผ๋‹จ ์˜ค๋Š˜ ํŽ˜์ด์Šค๋กœ ๋‹ฌ๋ฆฌ๋ฉด ๋งํ•œ๊ฑฐ ๋งž๊ธฐ๋„ ํ•จ ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ : ๋‚ด ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ ๋ธŒ๊ธˆ : Yehezkel Raz - Ballerino @mab.seoul @finisherclub @24woogie_ #๋งˆ์ฒซํ’€ #LSDํ›ˆ๋ จ #runner #์ถ˜์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค #running by @chamisle30
???: ๋ฉ”์„ธ์ง€ ์‚ญ์ œ๋Š” ๋ญ”๋ฐ ๐ŸŽฝ: @reactifylab ๐Ÿฉณ: @a.running.club ๐Ÿ‘Ÿ: @underarmourkr #๋Ÿฌ๋‹ #running #run #๋‹จํ†ก๋ฐฉ #์™•๋”ฐ์•„๋‹˜ by @chamisle30
JTBC ๋งˆ๋ผํ†ค ํ™”์ดํŒ…!!!!!!!!! ์ฝ”์Šค๋„ ๋ฐ”๋€Œ๊ณ  ์ด๋ž˜์ €๋ž˜ ๋ง์ด ๋งŽ์ง€๋งŒ ๋‹ค๋“ค ์—ด์‹ฌํžˆ ์ค€๋น„ํ•œ ๋งŒํผ ์ž๊ธฐ ํŽ˜์ด์Šค๋Œ€๋กœ ๋‹ค์น˜์ง€๋ง๊ณ  ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ์™„์ฃผํ•˜๊ณ  ์˜ค์„ธ์š”!!!! ์ถ˜๋งˆ 328์˜ ์‚ฌ๋‚˜์ด ์ฐจ๋ฏผ์ˆ˜์”จ๊ฐ€ @chamisle30 ์ € ์ง€๋„ ์œ„์น˜์—์„œ ํž˜๋‚˜๋Š” ๋ฌผ์•ฝ(?)์„ ๋‹ˆ๋ˆ ๋“œ๋ฆฐ๋Œ€์š” ์ถ˜์‹์ด ๋ชจ์ž๋ฅผ ์“ด ์‚ฌ๋žŒ์„ ์ฐพ์•„์ฃผ์„ธ์š” ๋‹ค๋“ค ์•„์ž์ž์žใ…์ž์ž์ž์ž ํ™”์ดํŒ…!!!! #์ œ๋งˆ #๋งˆ๋ผํ†ค #jtbc๋งˆ๋ผํ†ค #๋Ÿฌ๋‹ #running by @chamisle30
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๐Ÿ์ถ˜์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค, ๋ฏผ์ˆ˜๋‹˜์˜ ์ถœ์‚ฌํ‘œ! โ€œ์ถ˜์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค? 3:29 ๊ทธ๋ƒฅ ํ•  ๊ฑฐ ๊ฐ™๊ธฐ๋„ ํ•จ!โ€ ์ด ์ž์‹ ๊ฐโ€ฆ ์‹ฌ์ƒ์น˜ ์•Š๋‹ค!!๐Ÿ˜Ž ๋ฏผ์ˆ˜,,,! ์ง„์งœ 3:29 ์ฐ๊ณ  ์˜ค๋Š” ๊ฑฐ์•ผ! @chuncheon_marathon @chamisle30 #๋น„๋‹ˆ์–ธ์ฆˆ์†Œ์…œํด๋Ÿฝ #์ถ˜์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค #์ถ˜๋งˆ #ํ’€๋งˆ๋ผํ†ค #๋Ÿฌ๋‹ํฌ๋ฃจ by @chamisle30
๋‚ ์”จ๋„ ์•ˆ๋„์™€์ค˜์„œ ๋ฉ˜ํ—ค๋ผ ๋Ÿฌ๋„ˆ ๋ ๊ฑฐ๊ฐ™์•„ ๊ทธ๋™์•ˆ์˜ ํ›ˆ๋ จ์„ ํ† ๋Œ€๋กœ ์ž˜ ํ•˜๊ณ  ์˜ค๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿซก @mab.seoul #์ถ˜์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค2026 #ํ’€์ฝ”์Šค #runner #run #running by @chamisle30
๋‚˜๋งŒ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฑฐ ์•„๋‹Œ๊ฑฐ ๊ฐ™๊ธฐ๋„ ํ•จ! @mab.seoul @finisherclub @binions_social_club ์ด์ œ ์ง„์งœ ์ผ์ฃผ์ผ ์กฐ๊ธˆ ๋‚จ์•˜๋„ค์š”.. ๋ชจ๋‘๋“ค ๋ฉ˜ํƒˆ ์žก๊ณ  ๊ฐ€์„์˜ ์ „์„ค ์ถ˜์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค ํ’€์ฝ”์Šค ํ™”์ดํŒ…!! #์ถ˜์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค #๋นต๋นต์ด #์„ฑ๋Œ€๋ชจ์‚ฌ #running #๋งˆ๋ผํ†คํ’€์ฝ”์Šค by @chamisle30
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