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Edwin Jácome

@chino.jacome

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• 45 & Fit
• Midlife Fitness Coach
• Fitness & Body Building Certified Trainer 🇪🇨
• DM Rutinas + Nutrición
• Doglover 🐶

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Necesitas constancia y dedicación.
Nada más. 💪🏼

#45andfit #fitlife #gymtime #motivation #delts by @chino.jacome

Hay días que quedan grabados para siempre y el 1 de agosto, 2026 es uno de ellos 💙

#family #mrandmrs by @chino.jacome

En abril cumplí 45 …y nunca pensé estar más fuerte a los 45 que a los 38. Deben ser muchas variables las que afectan tu rendimiento, pero con la edad te conoces más, te escuchas más y te priorizas más.

El autocuidado depende solamente de ti.
La edad es un número.
La mentalidad es TODO

Bienvenidos esos 45! 🤘🏼🤘🏼🤘🏼

#45andfit #fitlife #lift #strong by @chino.jacome

Feliz cumpleaños @astoria_la_pit y Boss, mis hijos perrunos! Agradezco todos los días tenerles en mi vida 💙

@pattyly_fit88 y yo les amamos! Happy bday!! 🥳🥳

#bullylife #bullylove #happybday #pitbull #americanbully by @chino.jacome

🤜🏼 Vamos con todo hoy #Backday 🤛🏼

#motivation #gymrat #gymtime by @chino.jacome

Aunque solo estuviste con nosotros 2 meses, nos llenaste la vida de felicidad y de amor. Qué suerte haberte visto crecer y jugar, siempre tan delicadamente. Cómo hubiésemos querido tenerte la vida entera. Fuiste una fuente de calma todos los días ✨

Te vamos a extrañar tanto, no te imaginas cuánto. 👼🏼

Que descanses en Paz.

Te amamos, Eva Munay

❤️ Tu familia ❤️

@pattyly_fit88
#love by @chino.jacome

El gym = Autocuidado

Es el recurso más valioso que tenemos; los que tenemos la suerte de aprovecharlo, somos afortunados 🌟

No esperes, anda!!!

#metime #mindfulness #wellbeing #wellness #health #happiness #beyourbest #fit #fitness #fitfam #gymrat #gymtime #gym #autocuidado by @chino.jacome

Nada como purificar y renovar las energías y el alma en aguas naturales 🌊 ✨

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#energía #rio #naturaleza #pure #goodvibes #relaxing #nature #mindo by @chino.jacome

Llegaron los 44.

Es un día para celebrar, aunque no soy muy amante de cumplir años 😬. Algo me dice que estos 44, serán un gran año. Uno de retos, triunfos y aprendizaje 💪🏼

Celebro el anhelo de querer seguir mejorando. De continuar un proceso, queriendo disfrutarlo día a día, dejando atrás muchas trabas y dificultades que solo yo veo. Soltar los pensamientos limitantes y manifestar mis metas y objetivos.

Celebro, más que mi, a las personas que me quieren y me quieren ver bien. Que siempre han estado y estuvieron ahí. Cada uno de ustedes saben quienes son: Gracias por darme fuerzas y apoyo siempre!! A mi novia, a mis herman@s, a mis padres, a mis panas, familia, amig@s y compañer@s. 💙🫶🏼💙

Hoy es el primer día de los 44 y vamos a empezar bien!

#gracias by @chino.jacome

⬇️➕⬆️

#pulldowns #backday #back #backdayworkout #fitness #fit #gymrat #gymtime #gym #motivation #goals #keepgoing #pull #lift #bestversionofyou #43andfit by @chino.jacome

Trabajando para alcanzar mi mejor versión
💫
💥

#43andfit #everdaygrind #grind #gymtime #motivation #beyourbestself #wip #newdaynewstart #vamos #keepgoing #shredded #gymrat #gym #fitness #fit by @chino.jacome

Se cierran unos ciclos y se abren otros. La vida es un camino de episodios y temporadas en los cuales debes atesorar los buenos momentos, las enseñanzas y las experiencias.

A todo lo que no sumó simplemente hay que “darle espalda” 🙌🏼

Hay que seguir extendiendo los brazos, lo más alto posible, con todas nuestras fuerzas, para alcanzar nuevas metas.

…
#goals #change #motivation #keepgoing #gymtime #gymrat #setumejorversion #backday #back #arms #fit #fitlife #43andfit #letsgo by @chino.jacome