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Christophe Huet

@chris_h85

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đŸ‡«đŸ‡· l @lesmillseuromed Trainer LesMills
đŸ‹đŸ» l @adidas x @lesmills AthlĂšte
đŸ’ȘđŸŒ l @wellness_sportclubfr Nantes
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« Et si » on faisait ça ? « Et si » on avait le cran de monter un Ă©vĂ©nement de cette taille Ă  partir de rien ? « Et si » on avait le culot de ramener une lĂ©gende de cet univers en France đŸ‡«đŸ‡· pour proposer une vraie convention accessible sur une cause qui nous tient Ă  cƓur ? Allez, on commence par quoi 😂 On a bossĂ© pendant des mois avec @chris_h85 et @eliott.hmn , montĂ© une Ă©quipe de talents, assurĂ© la logistique et les transports, l’administratif, le financement, les plannings la billetterie la communication
 le chemin de l’idĂ©e au rĂ©sultat : Une trentaine de profs passionnĂ©s, des cours bourrĂ©s d’énergie, des bĂ©nĂ©voles partout pour assurer photos vidĂ©os musique installations, des retours incroyablement positifs, de la bienveillance et du partage autour de ce qui nous rĂ©unit : la santĂ© đŸ©· Il nous restera une derniĂšre annonce : le chĂšque que nous reverserons a @rubanroseofficiel et @jeuneetrose pour la lutte contre le cancer du sein. Alors simplement : MERCI À TOUS đŸ«¶đŸ» Profs, staff, participants, speakers, @lisaosbornebodyattack @wellness_sportclubfr @lebon_alexandre @bruno_pereira_bibfit On l’a imaginĂ© Ă  3, mais on l’a construit ensemble. La derniĂšre slide rĂ©sume tout đŸ„Č by @chris_h85
17 octobre 2026, tous ensembleđŸ«¶đŸŒ Une journĂ©e fitness et une soirĂ©e consacrĂ© pour une bonne cause. A reverser la totalitĂ© des bĂ©nĂ©fices Ă  2 associations @jeuneetrose.85 / @jeuneetrose et @rubanroseofficiel À cet Ă©vĂ©nement, nous avons la chance exceptionnelle d’avoir la prĂ©sence de @lisaosbornebodyattack la directrice du programme Body Attack ainsi que celle de @fabiennehumblot training manager @lesmillsfrance, de @maxime_vigeant prĂ©senter international @lesmills et aussi 27 coachs bĂ©nĂ©voles. đŸ«¶đŸŒ Un planning incroyable de 18 cours collectifs et Fonctional Training se dĂ©rouleront tout la journĂ©e. 13 cours Lesmills et 5 cours de CEREMONY HYROX Max. La journĂ©e se dĂ©roulera Ă  Wellness Sport Club, 20 rue fourĂ©, 44000 Nantes. Inscrivez-vous Ă  votre ou vos cours prĂ©fĂ©rĂ©s afin de vivre une journĂ©e d’exception. Nous avons aussi une boutique de vĂȘtements en ligne si vous voulez avoir le T-shirt ou le Tote Bag de l’évĂ©nement. Lien d’inscriptionđŸ‘‡đŸŒou dans ma bio đŸ’ȘđŸŒ https://www.billetweb.fr/3-roses-fitness Au 17 octobre đŸ’ȘđŸŒđŸ«¶đŸŒ by @chris_h85
Octobre Rose đŸ«¶đŸŒ Je suis trĂšs fier d’ĂȘtre Ă  la base de la crĂ©ation de cet Ă©vĂ©nement 3 roses fitness, qui me tient Ă©normĂ©ment Ă  ❀, animĂ© par l’association @cohexion.events et d’ĂȘtre accompagnĂ© par 2 personnes incroyables @maaaaaaaaatt_ et @eliott.hmn pour rĂ©aliser ce projet. 3 roses fitness est un Ă©vĂ©nement de fitness qui a pour but de rĂ©cupĂ©rer un maximum de don en reversant la totalitĂ© des bĂ©nĂ©fices de cette journĂ©e Ă  2 associations @jeuneetrose et @rubanroseofficiel. Malheureusement nous sommes tous touchĂ©s par cette maladie « le cancer » de prĂȘt comme de loin. 😓 Et il est important pour moi d’ĂȘtre prĂ©sent pour cette cause et de faire un geste mĂȘme minime pour aider la recherche Ă  combattre contre cette maladie. Si vous ĂȘtes de passage le 17 octobre 2026 Ă  Nantes venez Ă  @wellness_sportclubfr citĂ© des congrĂšs au 20 rue fourĂ©, 44000 Nantes. Un planning de cours incroyable vous attend ce jour lĂ . Retrouvez moi au BodyPump Heavy de 9h15 et au BodyAttack de 16h45. Nous aurons la chance ce jour lĂ  d’avoir la venue exceptionnelle de @lisaosbornebodyattack la directrice du programme Body Attack et aussi celle de @fabiennehumblot training manager @lesmillsfrance. Nous avons Ă©normĂ©ment de chance que 29 coachs bĂ©nĂ©voles m’aient suivis dans cette folle aventure. Inscrivez-vous Ă  votre ou vos cours prĂ©fĂ©rĂ©s afin de vivre une journĂ©e d’exception Lien d’inscriptionđŸ‘‡đŸŒou dans ma bio đŸ’ȘđŸŒ https://www.billetweb.fr/3-roses-fitness On se retrouve le 17 octobre đŸ’ȘđŸŒđŸ«¶đŸŒ by @chris_h85
L’ÉVÉNEMENT FITNESS DE 2026 đŸ‡«đŸ‡· SAVE THE DATE : 17 OCTOBRE 📆 AVEC LA PRÉSENCE DE LISA OSBORNE 🇳🇿 3 ROSES FITNESS c’est une grosse journĂ©e de fitness prolongĂ©e par une soirĂ©e, 30 profs, 18 cours, une GUEST INTERNATIONALE. Et tout ça au profit des associations qui combattent le cancer du sein comme @jeuneetrose et @rubanroseofficiel. VoilĂ  pourquoi ça a lieu le 17 octobre ! Au programme, les meilleurs cours LESMILLS, du cardio au renfo, en passant par le vĂ©lo la danse et le bien-ĂȘtre. Plus une compĂ©tition qui reprend les pattern de l’Hyrox, Ă  faire sur un crĂ©neau en solo ou en duo ! 3 PASS AU CHOIX pour faciliter votre inscription, 3 cours / 5 cours / ou la totalitĂ© avec la soirĂ©e. Vous avez Ă©videmment la possibilitĂ© de choisir Ă  l’unitĂ©. Un club magnifique et tout neuf qui nous accueille en la prĂ©sence de @wellness_sportclubfr NANTES - CitĂ© des CongrĂšs / 20 rue FourĂ© 📍 Accessible facilement en voiture, gare et aĂ©roport Ă  proximitĂ©. Food-truck pour se restaurer, hĂŽtels a pied pour soulager sa conscience sur la soirĂ©e 😝 Tout est mis en place pour vivre quelque chose d’exceptionnel en France đŸ‡«đŸ‡· Inscrivez vous ici đŸ‘‡đŸ» https://www.billetweb.fr/3-roses-fitness ou en bio by @chris_h85
GUEST INTERNATIONAL : LISA OSBORNE 🇳🇿 Nous avons la chance et l’honneur de recevoir la chorĂ©graphe emblĂ©matique du BODYATTACK, un vrai symbole d’énergie Ă  travers le monde 🌎 Parce que nous voulons un Ă©vĂ©nement oĂč l’humain est mis en avant, Lisa sera avec vous et partagera sa passion pour le fitness sur 3 cours : le BODYPUMP HEAVY Ă  9h30 et le BODYATTACK Ă  11h45 et 16h45. Pour sa seule venue en đŸ‡«đŸ‡· cette annĂ©e, il va Ă©videmment falloir bloquer cette date ! 3 ROSES FITNESS - 17 OCTOBRE ✹ #fitness #lesmills #lisaosborne #bodyattack #october by @chris_h85
Merci Ă  l’Aquitaine Fitness Party de rĂ©unir toutes les marques de fitness autour d’une mĂȘme mission et passion : faire tomber les gens amoureux du sport ❀. FiĂšre de reprĂ©senter la team LESMILLS dans cette belle aventure đŸ”„ @aquitainefitness @lesmillsfrance #lesmills #fitness #family by @chris_h85
Rendez vous, Samedi 6 juin Ă  14h30 avec @maaaaaaaaatt_ et moi mĂȘme, en Body Step et Lesmills Shapes Ă  Wellness Sport Clud CitĂ© des CongrĂšs Ă  Nantes. Pour ceux qui me connaissent vous connaissez mon curseur d’énergie 😝 Celui de @maaaaaaaaatt_ est au dessus du miens đŸ’„. Bon courage 😅 Le BODYSTEP est en entraĂźnement complet, cardio et musculaire, avec un focus particulier sur la tonification des fesses et des jambes. Attendez-vous Ă  un entraĂźnement de step cardio, hyper rythmĂ©, fun, simple mais stylĂ©, combinĂ© Ă  des exercices comme : les burpees, les pompes et des exercices de renforcement avec poids. Si vous ĂȘtes dĂ©butant, ne vous inquiĂ©tez pas, il existe de nombreuses alternatives pour que chacun pratique Ă  son rythme. LES MILLS SHAPES est un entraĂźnement de 45 minutes Ă  faible impact basĂ© sur le renforcement musculaire et inspirĂ© du Pilates, du body sculpt et du power yoga. Il s’agit d’un entraĂźnement dynamique complet, qui utilise de petits mouvements contrĂŽlĂ©s, de la rĂ©pĂ©tition, des bandes de rĂ©sistance et des patinettes (inspirĂ©es du Reformer Pilates – en option) pour sculpter et renforcer toutes les zones du corps. AdaptĂ© Ă  tous les niveaux de conditions physique, l’objectif de cet entrainement est de trouver le « hot spot » musculaire (la bonne zone de travail) le plus vite possible et d’y rester aussi longtemps que possible en maintenant les bons alignements, pour dĂ©fier la force, la coordination et la flexibilitĂ©. Les places sont limitĂ©es Vous pouvez rĂ©server ici en DM ou par sms au 0665535811. PossibilitĂ©s de payer par Wero ou en espĂšces. On vous attend nombreux pour venir s’entraĂźner mais surtout s’amuser avec nous. #lesmills #wellness #folie #sport #fun by @chris_h85
Aujourd’hui, au Stade de France
 il ne s’agissait pas de performance. Il s’agissait de sourire, de partager, de faire bouger
 et surtout de faire oublier, le temps d’un instant. Avec l’équipe Born To Move, on a eu la chance d’offrir du sport Ă  des enfants malades. Et dans leurs yeux, il y avait bien plus que de l’énergie
 il y avait de la vie, du courage, et une force incroyable. Le sport ne guĂ©rit pas tout. Mais aujourd’hui, il a apportĂ© de la joie. Et ça, c’est dĂ©jĂ  immense ❀ FiĂšre de faire partie de ces moments qui comptent. Merci Ă  @premiersdecordee d’avoir rendu cela possible ❀ #lesmills #borntomove #parenthĂšsedouceur by @chris_h85
Oh lĂ  lĂ  les amis, on nous a roulĂ©s ! 😆 Le Body Attack, soi-disant venu de Nouvelle-ZĂ©lande ? Faux ! C’est du pur made in France ! đŸ‡«đŸ‡· Les kicks du French Cancan, c’est juste du Body Attack en jupons Ă  froufrous ! 💃🐔 Et restez jusqu’à la fin : notre @camilletorralba nationale vous prĂ©pare une surprise Ă  mourir de rire ! 😜 Hold up folks, we’ve been fooled! 😆 Body Attack from New Zealand ? Nope—it’s 100% made in France! đŸ‡«đŸ‡· Those Cancan kicks? Pure Body Attack in disguise ! 💃🐔 And don’t miss the end—Camille’s got a hilarious surprise just for you ! 😜 by @chris_h85
Petit rĂ©sumĂ© du TD de Nantes Sept 2025 Juste un mot « Whouaaaa » đŸ€© Quelle Ă©nergie, quel partage, quel Ă©change avec vous tous. đŸ”„ Merci pour votre investissement les instructeurs. đŸ™đŸŒ Merci d’avoir fait le dĂ©placement sur votre jour de repos. C’est grĂące Ă  vous que je sais pourquoi j’aime autant mon mĂ©tier de formateur. đŸ€— N’oubliez pas les deux choses importantes pour rĂ©ussir une bonne rentrĂ©e que l’on a vu sur ce TD ĂȘtre inclusif et placer du silence. 😁 J’aurais aimĂ© passer plus de temps avec certain et aussi avec d’autre. On rattrapera tout cela en DĂ©cembre đŸ’ȘđŸŒ Merci Ă  ma team juste parfaite. Je vous love ❀ À trĂšs vite. @sylvie_coach_trainer @valeriepegue @laurencegrimo @maxime_vigeant @williamg_trainer @denidebs @crochetaurelien #lesmills #lesmillseuromed #lesmillsceremony #td #tdlesmills #sport #fitness #fitnessaddict by @chris_h85
1 er TD 2025 juste Wouah đŸ€© Merci Ă  tout mon team d’ĂȘtre qui vous ĂȘtes. J’ai passĂ© un week-end de dingue encore une fois Mais surtout merci Ă  vous. đŸ™đŸŒ Merci d ĂȘtre venu et de pouvoir partager notre passion tous ensemble. â€ïžâ€đŸ”„ À trĂšs vite #passion #lesmillseuromed #lesmillslive #sport #ïŹtness #famille #partage by @chris_h85
🌿 Lundi dernier, vous Ă©tiez nombreux.ses Ă  tester LesMills Pilates
 et on dirait que vous ĂȘtes tombĂ©.es sous le charme ! (Oui, on a tendu l’oreille 👂) Mais au fait, LesMills Pilates, c’est quoi exactement ? 👉 Les bases du Pilates, mais avec la patte LesMills : des enchaĂźnements fluides, des chorĂ©graphies inspirantes, des playlists uniques et un coaching aussi motivant qu’accessible. En 3 mots ? ✹ Calme, Fort, Heureux. Envie d’un corps solide, d’un esprit apaisĂ© et de good vibes ? 📆 On vous attend : ‱ Lundi Ă  11:30 ‱ Mardi Ă  19:30 ‱ Jeudi Ă  18:30 💬 Alors, vous commencez quand ? #alegriasportclub #salledesport #coaching #lesmills #lesmillspilates #pilates #methodesdouces #alma #legecapferret #capferret #bassinarcachon by @chris_h85

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