Instagram story viewer> @claryest> Posts

Clarice Estelle

@claryest

493

followers

245

following

31 · mindful motherhood • soon mum of two
guided by facts, grounded in intuition

POSTS STORIES REELS

Unser Weg mit BLW - werden wir beim zweiten Kind wieder so machen 🥦🥑🥝🥒🫐🍓🍝

Ich habe damals unsere ersten 50 Tage dokumentiert und diverse Mahlzeiten aufgeschrieben. Das kann vielleicht als kleine Inspiration für deinen Start dienen.
Wenn du die haben möchtest, kommentiere einfach oder schreib mir gerne eine PN. 💌

Disclaimer: bitte lasst euch vor der Beikosteinführung von Fachpersonen beraten. Dieser Beitrag ersetzt keine professionelle Beratung und dient lediglich als Inspirationsquelle.

#blw #beikost #inspiration #soonmumoftwo #flexitarian by @claryest

Nicht, weil alles, was unsere Eltern gemacht haben, falsch war. Sondern weil wir heute beginnen, Verhaltensmuster zu hinterfragen, ihren Ursprung zu verstehen und verinnerlichte Glaubenssätze neu zu betrachten. Das ist innere Arbeit. Nicht, um perfekt zu sein, sondern um bewusster zu handeln.

Ich frage mich: was möchte ich meinen Kindern mitgeben? Und wie schaffe ich es, dabei nicht unbewusst meine eigenen Ängste und unerfüllten Bedürfnisse auf sie zu übertragen?
Es geht nicht darum, alles richtig zu machen. Vielleicht gibt es Dinge, die wir in 20 Jahren anders gemacht hätten. Aber ein gesundes Maß an Selbstreflexion kann uns helfen, alte Muster zu durchbrechen und unseren Kindern neue Wege zu eröffnen.
Well said…und die Umsetzung klappt auch nicht immer. Aber genau das ist für mich ein Grund, immer wieder hinzuschauen. 🤍

#motherhood #mindfulness #selbstreflektion #pregnancy #soonmumoftwo by @claryest

mein schönstes Kapitel 🪐

die Zeit vergeht wirklich so schnell, glaubt es mir 😌

#soonmumoftwo #toddler #mindfulness #pregnancy by @claryest

Mach es aus Überzeugung, nicht aus Erwartung. 🤍

Nicht alles ist für jeden gemacht und das ist völlig ok. Bleib dir und deinen Werten treu, ohne alles persönlich zu nehmen.

Mach es für dich. Nicht nur für die Bestätigung anderer. ❣️

Wie seht ihr das?

#mumcontent #selfaware #soonmumof2 #mindfulness by @claryest

swipe und erfahre die Fakten 🌻

Ich wurde etwas nostalgisch und habe Fotos von unseren ersten Holland-Urlauben als Hintergrund genommen. Vielleicht wird unser erster gemeinsamer Urlaub zu viert ja auch in Holland?!

Ich finde Holland einfach so entschleunigend. ✨

#bilingual #mythencheck #wissenscontent #soonmumof2 #bilingualeducation by @claryest

7 Jahre, in denen aus „wir“ so viel mehr geworden ist 🪄⏳

#love #family #mumcontent #mindfulness #pregnancy by @claryest

Hello, mein Name ist Clarice aber die meisten nennen mich Clary 💛

Mehrsprachigkeit begleitet mich schon mein ganzes Leben.

Ich bin selbst als Kind mit vielen Sprachen aufgewachsen und Sprachen gehören bis heute zu meinen größten persönlichen und fachlichen Interessen.

Ich habe Sprachen, Kultur, Literatur und Soziologie studiert, mich dabei intensiv mit der sprachlichen und kognitiven Entwicklung von Kindern beschäftigt, Italienisch unterrichtet und in der Erwachsenenbildung gearbeitet. Heute erlebe ich dieses Thema noch einmal aus einer ganz anderen Perspektive: als Mama, bald von 2. 🤍

Denn plötzlich ist Mehrsprachigkeit nicht mehr nur etwas, mit dem ich mich wissenschaftlich oder beruflich beschäftige.

Es ist etwas, das wir jeden Tag leben.

Ich beobachte, wie mein Kind zwischen zwei Sprachen navigiert, welche Sprache in welchen Situationen stärker wird, welche Fragen entstehen und wie sich die Beziehung zu beiden Sprachen entwickelt.

Und genau deshalb möchte ich hier beides miteinander verbinden: mein Wissen, meine Erfahrungen und unseren ganz persönlichen Familienweg.

Nicht als „So muss man es machen“. Nicht als perfektes Konzept. Sondern als Einladung, Mehrsprachigkeit mit mehr Vertrauen, Freude und Gelassenheit zu betrachten.

Denn mit einer neuen Sprache geben wir unseren nicht nur Wörter, wir geben ihnen Geschichten, Beziehungen, Kultur, Identität und einen weiteren Zugang zur Welt.

Und vielleicht ist genau das eine der schönsten Seiten von Mehrsprachigkeit.

📚 Wenn ihr meine liebsten Bücher für bilinguales Aufwachsen haben möchtet, schreibt mir einfach eine Nachricht.

Und wenn ihr selbst mehrsprachig lebt:
Welche Sprachen gehören zu eurer Familie?

#bilingualkids #mehrsprachigkeit #opol #mumcontent by @claryest

Warte ab bis zum letzten Slide, vielleicht erkennst du dich selbst darin wieder. Dann bleib gerne hier. 💘

#motherhood #pregnancy #mindfulness #toddler #soonmumoftwo by @claryest

Es gab anfangs Momente, in denen ich dachte, dass ich mir niemals vorstellen kann, diese Liebe, die ich für mein erstes Kind empfinde, ein zweites Mal empfinden zu können, auch wenn wir diese Entscheidung ganz bewusst getroffen haben. Seitdem ich diese kleinen Tritte spüre, verändert sich etwas in mir.
Ich bin mir sicher, dass all diese Gedanken verschwunden sein werden, sobald wir unsere Kleine im Arm halten. Wenn ich daran denke, erfüllt mich jetzt schon etwas ganz tief. Dieses Empfinden, das mich mit meiner Familie vollkommen erfüllt.

Vor ca. 1 1/2 Jahren war ich noch der Ansicht: one and done. Aber irgendwann kam dieser eine bestimmte Wunsch … der Gedanke daran, wie schön es wäre, noch ein Wunder auf die Welt zu bringen. Das alles ein zweites Mal erleben zu dürfen. Die Schwangerschaft, aber dieses Mal erfahrener und gelassener.

Zwar wird der Fokus nicht auf die Schwangerschaft gelegt wie beim ersten Kind, es ist einfach anders. Aber umso mehr genieße ich die kleinen, schönen Momente, bei denen ich am liebsten die Zeit anhalten würde. Vielleicht sind sie gerade deshalb so intensiv, weil man sie nicht dauerhaft wahrnimmt.

Und wirklich, ich liebe alles daran. Das Ungewisse, das mir ab und zu Angst macht, aber gleichzeitig auch diese Vorfreude auf all das Schöne, was noch kommen wird.

Ich versuche, im Hier und Jetzt zu leben (und irgendwo dazwischen) und mit jedem Moment als Mama weiter daran zu wachsen. Es gibt aktuell nichts Kraftvolleres und Schöneres für mich als
das… und der Rest, der mich auf andere Weise erfüllt, wird auch noch kommen. Aber das kann warten. 🤍

#pregnancy #mumoftwo #thoughts #mindfulness #hierundjetzt by @claryest

🛶-day

🧡

kanu-fred 🤪

hiii 🥰 by @claryest

🧘🏻‍♀️

#slowlife #sunset #norush #mindfulness by @claryest

lost in a moment where time doesn’t exist 🧡💛🧡💛

SO DANKBAR 🥹 by @claryest