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No vídeo de hoje, a psicóloga Pryscila Sossai esclarece de forma rápida e clara algumas das perguntas mais comuns sobre terapia.✨

Você já se perguntou o que é exatamente terapia❓ Ou qual é a diferença entre terapia e psiquiatria❓ Vamos abordar essas questões e entender o papel fundamental da terapia no bem-estar emocional e mental. Se você quer entender mais sobre como a terapia pode transformar a sua vida, não perca este primeiro vídeo da nossa série!

Saiba mais acessando nosso site: www.sossaifortiori.com.br by @clinicasossai

$A ansiedade faz parte da experiência humana. Ela pode aparecer diante de mudanças, incertezas, cobranças ou situações que percebemos como ameaçadoras. Sentir ansiedade não significa ser fraco, incapaz ou não saber lidar com a vida. Mas quando ela se torna intensa, frequente ou começa a interferir na rotina, nos relacionamentos, no sono ou no bem-estar, merece atenção. Entender o que você sente também é uma forma de cuidado. 💛 #SetembroAmarelo #Ansiedade #SaudeMental #Psicologia #ClinicaSossai by @clinicasossai$

Você também importa. E lembrar disso não é egoísmo, é cuidado.

No meio das responsabilidades, compromissos e da atenção dedicada a tantas pessoas, é fácil deixar as próprias necessidades para depois. Mas a saúde mental também é construída nas pequenas escolhas do dia a dia: respeitar seus limites, reconhecer o que sente, pedir ajuda e reservar espaço para si.

Você não precisa esperar chegar ao limite para começar a se cuidar. 💛

#SetembroAmarelo #SaudeMental #Psicologia #Autocuidado #ClinicaSossai by @clinicasossai

Cuidar da saúde mental não é apenas buscar ajuda nos momentos difíceis. É também aprender a reconhecer limites, compreender emoções e construir formas mais saudáveis de lidar com aquilo que faz parte da vida.

Nem sempre seguir em frente significa aguentar mais. Às vezes, significa se escutar, respeitar o próprio tempo e permitir-se receber cuidado.

Cuidar de si também é uma forma de continuar. 💛

#SetembroAmarelo #SaudeMental #Psicologia #Autocuidado #ClinicaSossai by @clinicasossai

💛 Setembro Amarelo é sobre prevenção, mas o cuidado com a saúde mental precisa acontecer todos os dias.

Nem sempre conseguimos dar conta de tudo sozinhos. Falar sobre o que sentimos, reconhecer nossos limites e permitir que alguém nos ajude também são formas de cuidado.

Às vezes, o primeiro passo é simplesmente dizer: “Eu não estou bem.”

Na Clínica Sossai, acreditamos em uma escuta profissional, acolhedora e sem julgamentos, respeitando cada história e cada momento.

Se algo pesa, procure ajuda. 💛

Clínica Sossai | Psicologia e Psiquiatria
Atendimento presencial e online.

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Hoje celebramos quem escolheu fazer da escuta uma profissão e do acolhimento um caminho para a transformação. 💚

Ser psicólogo é estar presente diante de histórias, sentimentos e desafios, ajudando cada pessoa a compreender a si mesma e construir novas possibilidades.

Nossa homenagem a todos os profissionais que dedicam seu trabalho ao cuidado com a saúde mental.

Feliz Dia do Psicólogo! 🧠✨

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Ser pai é construir vínculos que atravessam o tempo. É estar presente, acolher, ensinar e, muitas vezes, aprender junto.

Entre descobertas, desafios e pequenos momentos do dia a dia, o amor também se constrói no cuidado, na escuta e na presença.

Neste Dia dos Pais, a Clínica Sossai celebra todas as formas de exercer a paternidade com afeto, responsabilidade e conexão.

Feliz Dia dos Pais! 💚

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Cuidar da saúde mental também é reconhecer quando algo precisa de atenção.

Ansiedade, sobrecarga, mudanças no sono, irritabilidade ou dificuldades que começam a interferir na rotina podem ser sinais importantes. Cada situação deve ser compreendida de forma individualizada, com escuta profissional e respeito à história de cada pessoa.

Na Clínica Sossai, você encontra acompanhamento em Psicologia e Psiquiatria, com atendimentos presenciais e online, realizados por uma equipe experiente e acolhedora.

Entre em contato para conhecer nossos profissionais e consultar os horários disponíveis. 💛

📍 Atendimento presencial em Santos
💻 Atendimento online para todo o Brasil e brasileiros no exterior

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Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo.
Na Clínica Sossai, oferecemos terapias que ajudam você a se reconectar com quem realmente é — com acolhimento, ética e técnica.
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💬 Psicoterapia individual
💞 Terapia de casal
💼 Saúde mental no trabalho (Burnout)
🌱 Autoconhecimento e carreira
⚖️ Avaliação psicológica e laudos
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Atendimento presencial e online, com profissionais especializados.
✨ Agende sua avaliação e comece a cuidar de você hoje.
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📱 Terapia, praticidade e cuidado — tudo em um só lugar.
Agora você pode acompanhar sua jornada emocional com mais leveza e autonomia!
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✅ Controle fácil da sua agenda
🧠 Consultas online com total privacidade
💬 Conteúdos exclusivos sobre saúde mental e bem-estar
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🔍 Viver no automático pode dar a sensação de que tudo está no lugar, mas a alma sabe quando falta verdade.
O corpo, o humor e o vazio silencioso denunciam quando algo não está alinhado.
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🧠 A terapia ajuda a diferenciar o que é aparência do que é verdade, e esse é o primeiro passo para uma vida que realmente faça sentido.
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💭 Às vezes, o que chamamos de “intensidade” é só o eco de um vazio tentando ser preenchido.
A urgência em ser escolhida pode parecer paixão, mas muitas vezes é carência disfarçada de amor.
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🌿 Em terapia, aprendemos a reconhecer quando a dor fala mais alto que o afeto — e a transformar desespero em consciência.
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