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Dominique Crespo

@cococrespoc

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Mamá de Cayetano💙
Directora @smartcity.ec
🎤Be Healthy con Coco Crespo
Comunicadora @telemundo31
📺@360livetv
Healthy Lifestyle 👩🏻‍🍳👩🏻‍🌾👩🏻‍🎨👩🏻‍💻✨

POSTS STORIES REELS

Costa Rica me recordó algo que siempre he sentido: el contacto profundo con la naturaleza sana.

Días de sound healing, yoga, meditación, sabores increíbles, naturaleza viva y encuentros maravillosos con sus animales. 🦥🌺

Una experiencia wellness que fue mucho más que un viaje: fue conectar, agradecer, respirar y volver a mí.

Deep in Nature. Deep in Soul. 🤍

Ahora entiendo por qué aquí la vida se resume en dos palabras: Pura Vida. 🇨🇷

#BeHealthyConCocoCrespo #puravida #CostaRica #WellnessTravel by @cococrespoc

La vida es demasiado corta para vestirte sin ganas. ✨

Vístete con ganas. Vive con ganas. 🔥

New Collection @brands_ec
Location @somarecord.bar
📸🎥 @juan_camaniero

#behealthyconcococrespo #styleinspiration #glam #fallglam by @cococrespoc

La temporada empieza con nuevos favoritos 🤍

Fui a descubrir la nueva colección Fall/Holiday 2026 de Tommy Hilfiger y elegí tres: uno para mí, uno para él y uno para regalar ✨

La colección ya está disponible en todas las tiendas Tommy Hilfiger a nivel nacional. Te invito a descubrirla y elegir tus 3 favoritos para esta temporada.

📍 @scalashopping

#TommyEc by @cococrespoc

Sanar desde la Raíz

¿Por qué repetimos patrones que sabemos que nos hacen daño?

Míralo hasta el final 💗
Junto a @jose.omar.palacios
#behealthyconcococrespo #sanacion #terapiasancestrales #psilocibina #amor by @cococrespoc

✨ Miami ✨

Vivir con el corazón despierto, sorprendernos de todo, reír hasta llorar, hacer pijamadas, compartir, decir “te quiero” y disfrutar cada segundo. 🤍

Familia, amigos y esos momentos que te recuerdan que el presente siempre es un regalo.

Y al final… qué rico regresar siempre a los nuestros. ✨

#AWeekInMiami #behealthyconcococrespo #MiamiLife #GoodVibesOnly #GratefulHeart by @cococrespoc

¿El plan? PA-ELLAS. Paella… para ellas. 🍷✨

1 kg de arroz, muchos mariscos, amigas y bastante fe. 😂
Porque al final, cocinar para la gente que quieres no solo alimenta el cuerpo… también alimenta el alma. ❤️

#PaEllas #Paella #CocinarEsAmor #behealthyconcococrespo by @cococrespoc

Déjame decirte un secreto… İstanbul 🇹🇷💗

#Istanbul #Türkiye #IstanbulMoments #TravelDiaries #behealthyconcococrespo by @cococrespoc

SmartCity Cuenca 2026 | Industria Inteligente ✨

Me quedo con la satisfacción de haber vivido una jornada llena de conocimiento, conexiones y conversaciones que nos invitan a pensar en el futuro de la industria ecuatoriana.

Nos preguntamos: ¿Cómo se transforma la industria ecuatoriana en la próxima década?

Y una vez más confirmamos que la transformación ocurre cuando conectamos personas, empresas, instituciones, tecnología y conocimiento.

Un agradecimiento especial a @cnt.empresarial y @territoriosinteligentes_it ., y a todos quienes creyeron en esta conversación y fueron parte de ella:

@finanzas_ec
@municipio_cuenca
@corporacion.phytopharma_ec
@novaecuadorsa
@netlife_ecuador
SERTECPET®
@dinamikmente.ec
@aeropuertocuenca
@agenciapantera593
@mindworks.la
@artesanos.ai

Gracias también a las cámaras que nos acompañaron y fortalecieron este espacio de conexión entre el sector público y privado:

@citecec
@cepan_ecupanama
@cipemec
@amcham_cuenca
@fourpointscuenca
Y gracias a cada autoridad, conferencista, panelista, aliado, equipo y persona que hizo posible esta edición.

Me voy de Cuenca con nuevas ideas, grandes conversaciones y la certeza de que cuando conectamos conocimiento y voluntad, podemos transformar nuestra industria y construir el futuro que queremos.

Gracias, Cuenca. 🤍

SmartCity sigue conectando ideas que transforman. 🚀 by @cococrespoc

Hay lugares que nos recuerdan de dónde venimos. ✨

Ingapirca es historia, arquitectura y sabiduría ancestral. Un encuentro entre la cultura Cañari y la Inca, en medio de los Andes ecuatorianos. 🇪🇨

Visitarlo es mirar el pasado con admiración y recordar que mucho antes de hablar de innovación, nuestros pueblos ya habían creado, construido y transformado su mundo con enorme conocimiento.✨

Volver a nuestras raíces también es una forma de avanzar. 🤍☀️

#Ingapirca #Ecuador #Cañar #CulturaEcuatoriana #behealthyconcococrespo by @cococrespoc

Gracias a @enredmagazine por este lindo reportaje y por la oportunidad de compartir no solo mi mirada profesional y el camino detrás de SmartCity Ecuador, sino también un poco de la persona que está detrás de este proyecto.

Fue una conversación muy especial, que permitió recorrer experiencias, aprendizajes, retos y también esa parte más personal.

Gracias por la invitación🤍

Los invito a leer la entrevista completa y conocer un poco más sobre el camino, la visión y todo lo que hay detrás de SmartCity Ecuador.

🔗 https://www.enred.ec/dominique-crespo-calle-liderazgo-bienestar-integral-y-la-vision-humana-de-las-ciudades-del-futuro/

#SmartCityEcuador #EnRed #SmartCities #Liderazgo #CiudadesInteligentes by @cococrespoc

Madrid ❤️

Qué ciudad tan increíble… de esas que te envuelven y te hacen querer caminarla una y otra vez.

Me encantó su energía, sus calles, la historia que está en cada esquina, sus iglesias, museos, su cultura y, claro, su gastronomía. Porque comer en Madrid también es parte de la experiencia. 😋

Pero sobre todo me quedo con los momentos: caminar sin prisa, descubrir lugares, reencontrarme con Josete, disfrutar de una buena mesa, ir al Bernabéu y ver ganar al Real Madrid ⚽️🤍…

Fueron días de vivir al pálpito, sin querer controlarlo todo, dejando que Madrid me sorprendiera.

Y sí… me sorprendió muchísimo. 🇪🇸✨

Qué lindo es viajar y volver a casa con recuerdos que se quedan contigo.

El arroz con leche de @lamaquinarestaurante 🫠
Mi casita en Madrid @thompsonmadridhotel
Almorzar en @restaurante_botin junto a Antonio González el dueño de Botín.
Cenar 🍷💃🏻 el arroz chaufa de pato en @amazonico.madrid

#madrid #españa #viajeconsentido
#behealthyconcococrespo #gastronomia by @cococrespoc

Dos días como de cuento… 💗

Girona, caminos, pueblos preciosos, buena comida, vinos, tertulias sin prisa y muchas risas.

La fideuà más rica del mundo, hecha en casa y con tanto amor. 🥘❤️
Los vinos, las conversaciones, y unos anfitriones maravillosos. Gracias, Mario. 💗

Pero sobre todo, la suerte de compartir estos días contigo, Silvia. Mi escritora favorita, pero más bonito aún: mi amiga. 🥰

Gracias por abrirme las puertas de tu casa, de tu familia y de tu mundo. Me llevo un pedacito de Girona y el corazón llenito. ✨

#Girona #Catalunya #Pals #SantaCristinaDAro #behealthyconcococrespo by @cococrespoc