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Cris

@crisrruiz

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🧘🏻‍♀️Yoga @pranatma_estudio
🕯️Terapias holísticas @deraiz.casaholistica @colectivo_origen
🎤Música @ndaaya_medicina y @luanymusic
📍Madrid - Colima

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La leyenda del volcán es una canción que me llegó como un regalo durante mi primera Búsqueda de Visión.

Esta es mi historia. La de una viajera escéptica pero con muchas preguntas que llegó a Colima a reencontrarse con la magia y con el fuego. 🔥

Gracias a mi admirado amigo @carlos_bosa por su taller de composición (que justo termina hoy 🥲) en el que gané herramientas y confianza para atreverme a hacer canciones.

Gracias a @hdelmal_ por regalarme este videito hermoso que fue el comienzo de una bonita amistad.

Gracias a mi familia cósmica de Colima por recibirme siempre con los brazos abiertos.

Gracias a Colima por su sabiduría, por su magia y por el magnetismo del volcán.

Podrás escuchar esto y mucho más en @oleo_galeria en el evento “Colima, un lugar para vivir” que estoy organizando para recaudar fondos para mis trámites de migración. Supongo que este es el resultado de tirarme unas siete veces por la Piedra Lisa. Así que ya te la sabes, no te vayas a burlar 😂

04/10 en Óleo Galería a las 5PM
Últimos boletos en preventa por DM 🎫 by @crisrruiz

Hace unos días, @crisrruiz nos invitó a una celebración de su vida en Colima, y de la decisión que ha tomado de llamarle hogar por más añitos. 🥳

@auro_torress y yo nos lanzamos a @oleo_galeria a ser parte de todo un ritual que tenían preparado para después arrancar con música de @ndaaya_medicina . 🍃

Convirtiendo la tarde en noche, @luanymusic nos llenó el cuerpo y el alma con su música y buen humor 🥰, y al caer la oscuridad nos envolvió la magia y la voz de @sarabespinoza en una atmósfera colorida.

Cerramos con @maritzadaleplay que despertó hasta a los fuegos artificiales 🎆 para cerrar esta noche como la merecida celebración que era, te queremos por harrrtos años aquí, @crisrruiz ❤️ by @crisrruiz

Azul de @macariomartinez_ sin duda fue nuestro soundtrack en nuestro viaje a Durango a cantar en el @festivalrevueltasdgo

Aprovechábamos el piano del hotel @hotelcasablancadgo y la cantamos con todo el corazón y amor que nos dio Durango 🤍🦂

Gracias por todo el cariño 🙏🏼✨ by @crisrruiz

Conoce a la maestra @crisrruiz fuera del mat: sus gustos, que si y sus no negociables...

Además de divertida tiene unas clases muy chulas🩷
Recuerda sus clases son miércoles 07:00 am en el Shala más bonito del condado: @ayni_yoga 🌿 by @crisrruiz

Conoce más a nuestra
querida maestra Cris 🦋🔮

recuerda, sus clases son todos los miércoles a las 07:00 am👋🏻 by @crisrruiz

Esto fue el taller de Danza Butoh de @po.ruiz en Casa Origen: danza, exploración, juego…

Gracias a todos por venir y sobre todo gracias a Po por hacernos bailaaaar. Bienvenida siempre que quieras a Colima, México ❤️ by @crisrruiz

Ayni yoga: Dónde el espíritu respira y el cuerpo despierta❤️‍🔥✨ by @crisrruiz

Ya te han hablado del yoga, tu amiga la que se ve radiante, el doctor que te lo recomendó por ese dolor que no te deja en paz… pero con tantas tareas, tantas responsabilidades no acabas de tener un momento para ti.

Ese momento no va a llegar hasta que tú no te lo des. A veces el primer paso hacia un buen hábito solo es empezar.

Vinyasa Yoga con Cris.
Lunes y viernes a las 8AM.
Callejón San Cayetano 119A, Colonia Santa Bárbara.

Pregunta por tu clase y da el primer paso hacia tu bienestar 🧘🏻‍♀️ by @crisrruiz

Cuando estoy recostadita en el pecho de @po.ruiz sintiendo su latido tan de cerca vuelvo a estar en casa. Me imagino lo que debieron ser esos nueve meses compartiendo el mismo vientre, creciendo, gestándonos juntas. Y recuerdo también la importancia del contacto, de la comunicación más allá de las palabras que se pueden compartir en videollamadas, de compartir espacios mientras simplemente somos.

Amo tanto en lo que nos hemos convertido cada una, con nuestras vidas con nuestras metas, con nuestros procesos y nuestros sueños… Es un lujo vernos crecer por separado y de cerquita a la vez. Y luego cuando nos juntamos me emociona ver la persona que es y compartirle a mis amigos y conocer a su amor y sentir como que nunca nos separamos porque hay un hilo invisible que nos mantiene conectadas siempre, por muy lejos que estemos.

Y más lujo es volver a compartirnos de cerquita y crear recuerdos y vivir las anécdotas que le contaremos a nuestros nietos: la historia de cuando meditamos con una serpiente, o la del día en el que nos subimos a un árbol tan grande tan grande que pareciera haber nacido el mismo día que surgió la Tierra, de cuando por fin conviví más tiempo con @forniflavia y sentía que ya le conocía de otra vida, o del nuevo taller de butoh que organizamos juntas y de cómo ya no cabía ni un alma más de la de gente interesada que había, de ese día en el que volvimos a cantar a Totó la Momposina, pero esta vez encima del escenario en donde nos presentamos juntas por primera vez, o de cuando se nos olvidó la violencia al nadar con una tortuga…

Entonces recuerdo que no importa lo lejos que estemos, porque somos quienes somos por todo lo que hemos vivido agarraditas del brazo y seguiremos creando nuevos recuerdos y también construyéndonos por separado, pero siempre juntas, unidas por ese hilo invisible que llevamos tejiendo todos los días de nuestra vida. by @crisrruiz

¿Ya conoces a Cris? 🌿

Hay personas que enseñan yoga... y hay personas que hacen que quieras volver.

Ven a conocer su energía, su calidez y la magia con la que guía cada práctica.
🧘‍♀️ Todos los miércoles
🕖 7:00 a. m.
📍 Ayni Yoga Shala. (Av de los maestros 298-D planta alta) by @crisrruiz

Hay noches que terminan cuando se apagan las luces.
Y hay otras que apenas comienzan.

Gracias a Cine Foto Tecomán @cineforotecoman por invitarnos a compartir la clausura de la 5.ª Muestra de Cine LGBTIQ+. Después de ver “Mi pecho está lleno de centellas”, nos quedamos habitando el mismo oleaje. Un documental que nos movió como la marea y nos recordó que siempre es posible renacer.

Tuve la fortuna de acompañar ese momento con un set acústico junto a mis hermanos @soydiegopedroza y @crisrruiz . 🤍

Compartí contigo algo que sigo creyendo profundamente:

“Nadie sabe en quién está la respuesta a las preguntas que nos hacemos. A veces no imaginamos que, en nuestras palabras, puede habitar la luz que alguien lleva años buscando.”

Por eso vale la pena encontrarnos.
Ir a ver cine independiente.
Escuchar música local.
Consumir el arte que nace cerca.
Pero, sobre todo, compartirnos como seres humanos.

Gracias a quienes se quedaron hasta el final.
Gracias por escuchar, por sentir y por hacer de esa noche un lugar donde el arte y el amor al otro fueron el mismo idioma. 🌿 by @crisrruiz

Hay veces que la vida se pone rara, da mil vueltas, te lleva exactamente a ese lugar que habías estado intentando evitar. Y en esos momentos de crisis es donde me refugio en todas las medicinas que me rodean: la naturaleza, la meditación, mis amigas, los elementos, el canto, la oración… (y en este caso también el antibiótico, ups)

Entonces me doy cuenta de las bendiciones que me rodean, de que es en la oscuridad donde nace más luz, de que la calma se puede lograr en la tormenta, igual que la tormenta llega en la calma y las dos conviven y danzan. Así que yo bailo y bailo bajo la lluvia y poco a poco se van desvaneciendo las capas que me puse que tanto pesaban. Y por fin puedo descansar.

¿Qué pasa cuando tus mayores miedos se cumplen? Primero lloras, te resistes, incluso tiemblas de terror. Pero cuando te sueltas, te entregas y aceptas que no eres la persona que te decías ser, nace una nueva versión más ligera, más real, más honesta. Y ahí es donde recuperas tu poder. Porque ya no tienes que fingir más que eres algo que no es cierto, y puedes caminar con tu sombra, quitártela de la espalda y seguir el sendero junto con ella.

Ruge leona que no eres perfecta, pero eres tú y eso es lo más hermoso que puedes ser ✨

Se acerca el Portal del León 🦁 8/8 by @crisrruiz