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DECIBEL

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SOUND ON SWITCH OFF 🪩
45 minutes de dance workout 🕺
📍60 rue Quincampoix, 75004 Paris

POSTS STORIES REELS

CONCOURS - La Retraite Sanctuary 2 ✨

Trois jours pour déconnecter, bouger, respirer.
Du 20 au 22 novembre, offrez-vous un week-end hors du temps pour vous reconnecter à vous-même.

Tentez de profiter de 75% de réduction sur votre chambre pour la Retraite Sanctuary !

Pour participer :
💪 Suivez les compte @the_sanctuary_group @studioposes @decibel___studio @lecercleboxing @aqua_by et @drip__hiit
❤️ Likez ce post
💬 Tagguez en commentaire la personne que vous aimeriez avoir à vos côtés pendant ce week-end.

Bonne chance à tous !
Vous avez jusqu’au vendredi 06 pour participer. by @decibel___studio

La passion colombienne, version Dance Workout.

10 ans de danse pro, une énergie contagieuse et une seule mission : mettre le feu au floor 🔥

Valentina vous attend les lundis, mardis, jeudis et samedis en studio ! by @decibel___studio

Le sport comme thérapie, comme force, comme espoir 💪

Dans cette interview, découvrez comment l’activité physique accompagne et soutient les personnes touchées par le cancer. Des bienfaits qui vont bien au-delà du physique.

Chez Sanctuary, nous sommes fiers de soutenir cette cause qui nous tient à cœur 🩷
Merci à Aurélie de @roseupassociation pour ce partage précieux. by @decibel___studio

✨ Dernières places pour la retraite Sanctuary ✨

Trois jours pour déconnecter, vous dépasser et retrouver votre énergie.

Du 20 au 22 novembre, direction la nature pour un week-end mêlant sessions sport, ateliers bien-être, coaching et repas healthy.

Il reste encore quelques places pour nous rejoindre ⚡️

Profitez-en, toutes les infos et réservations via le lien en bio ! by @decibel___studio

Chez DECIBEL, on ne suit pas la coach, on danse avec elle.

La team Eva, faites du bruit en commentaires 👇 by @decibel___studio

En octobre, nos coachs vous donnent rendez-vous pour le Challenge Sanctuary, au profit de la Maison RoseUp Paris.

Chaque session compte : plus vous bougez & plus la cagnotte grimpe.

ENSEMBLE CONTRE LE CANCER 🎀

Identifiez votre binôme de session en commentaire 👇 by @decibel___studio

Vous avez manqué la première ? On vous garde une place pour la suite 🤍

Après une première édition inoubliable, La Retraite Sanctuary revient du 20 au 22 novembre à la Maison La Prairie ✨

Au programme : des sessions sportives, une cuisine de saison signée par une cheffe et de vrais moments pour soi.

Plus que quelques semaines pour vous inscrire ! Toutes les infos sont dans le lien en bio. by @decibel___studio

🎀 Ensemble contre le cancer 🎀

Ce mois-ci, Sanctuary s’engage pour Octobre Rose aux côtés de @roseupassociation. Dans cette interview, Aurélie, directrice de la Maison RoseUp Paris, vous présente leur mission auprès des femmes touchées par le cancer.

Alors, prêts à bouger pour la cause ?

Le Challenge Sanctuary* est lancé, et vous êtes déjà nombreux à participer !
🔥 1 session = 1 pas de plus pour les femmes accompagnées par la Maison RoseUp
🧘 Plus vous bougez, plus nous donnons !

*Toutes les conditions dans le lien en bio !

Il reste encore quelques semaines pour faire grimper la cagnotte. Vous avez déjà relevé le défi ? Dites-le-nous en commentaire 👇

Ensemble, allons encore plus loin 🩷 by @decibel___studio

Deux façons de vivre le floor 🕺

Avec Dance Workout, on danse haltères en main pour sweat et sculpter.

Avec notre nouveau format Dance Only, on lâche les accessoires pour ne garder que la danse, la musique et les décibels.

Pas besoin d’être pro, juste l’envie de danser.

Booker dès maintenant votre spot ! by @decibel___studio

New coach. New format. Same energy. 🪩

Découvrez Eva et Dance Only, le nouveau format DECIBEL 100 % danse.

Une énergie solaire, une ambiance de folie et un floor en feu du début à la fin.

Alors, prêts à (re)découvrir Eva et Dance Only ? 👀 by @decibel___studio

✨ LES COACHS DE LA RETRAITE SANCTUARY ✨

Derrière ces trois jours hors du temps, deux coachs pour vous guider entre mouvement, intensité et alignement.

Du yoga flow aux formats plus cardio, le week-end alterne les disciplines pour équilibrer effort et lâcher-prise.

@kt_lmbrt et @mister_adfit réunissent des expertises complémentaires autour d’une même intention : vous recharger pleinement.

⚡️ Places limitées. Toutes les infos via le lien en bio. by @decibel___studio

Au cœur du 4ème arrondissement : le dancefloor le plus bouillant de la capitale 😈 by @decibel___studio