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ALINE 🌊 Hatha Yoga · Movimiento consciente • TAI-CHÍ👴🏼🧓🏼

@dhyan.ayoga

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𖦹 Yoga · Tai Chi · Meditación ☾
•Presencial 🧑🏼‍🩰 Experiencias🧙🏼

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Tai-chi Caja Los Andes celebrando mi cumpleaños 🎈 mi corazón esta llenito🧚🏻🧚🏻🧚🏼‍♀️🧚🏼‍♀️ by @dhyan.ayoga

Feliz día internacional del yoga💜
Taller guiado @casayoga.laserena yoga para el dolor cronico
Gracias por enseñar desde el amor al cuerpecito🧚🏼‍♀️ by @dhyan.ayoga

A veces también se trata de esto: sacar la voz, mostrarnos y atrevernos a ocupar espacio.** ✨

Dejar de pensar tanto en el “¿qué van a decir?”, en el miedo a equivocarnos o incluso en el cringe.

Porque sí, puede dar vergüenza. Puede dar nervios. Pero también hay algo hermoso en permitirnos ser vistas, compartir lo que hacemos y disfrutar el proceso.

Este Yoga Brunch fue mucho más que yoga y un momento juntas 🤍
Fue también un recordatorio de que **no tenemos que esperar a sentirnos 100% seguras para atrevernos.**

A veces simplemente hay que hacerlo, ocupar nuestro espacio y ser nosotras mismas. 🌿✨ by @dhyan.ayoga

🎎🪔🎑🥢🥡🥠🍥🥟🐉🥻👘

A través de secuencias lentas y conscientes, trabajamos la movilidad corporal, la estabilidad y la conexión entre cuerpo y mente.

No necesitas experiencia previa. Cada movimiento se adapta a tus posibilidades y ritmo.

#taichilaserena #adultomayor #bienestar #meditacion by @dhyan.ayoga

Celebrar también puede ser una experiencia de conexión. 🌊✨
Hoy facilité un cumpleaños con temática de bienestar en la playa, integrando yoga, oráculos y un espacio de encuentro entre mujeres.
Diseño y acompaño ceremonias, cumpleaños y experiencias conscientes adaptadas a cada grupo, creando instancias donde el movimiento, la reflexión y la conexión humana se convierten en el corazón de la celebración.
🤍 Yoga • Círculos de mujeres • Oráculos • Celebraciones conscientes by @dhyan.ayoga

recuerdo de mí certificación como instructora de hatha yoga 🫧❤️ ha sido un hermoso proceso de aprendizaje y no solo en el mat en la vida también el yoga me ha llevado a conectar con personas increíbles que resuenan con este camino.♥️🙌🏾🤍 gracias por llegar aquí 🌷
@iluminayogachile recomiendo a mil🫧 by @dhyan.ayoga

Registro yoga + brunch✨🧘🏼‍♀️
@florencia.ivregion @dhyan.ayoga by @dhyan.ayoga

Taller de flexibilidad🤍 by @dhyan.ayoga

Una mañana de yoga y brunch✨
A cargo de @dhyan.ayoga & @florencia.ivregion 🧘🏼‍♀️🍵
Esto es un poco del registro del día de ayer, gracias por la confianza🫶🏼
#yoga #bienestar #girly #laserena by @dhyan.ayoga

🧡 Ser eterna alumna es recordar que todo lo que sabemos puede transformarse.

• Que no hay una versión final de nosotros, solo versiones que evolucionan • by @dhyan.ayoga

Yoga, brunch y una mañana bonita 🤍🌿

Ayer compartimos un espacio para mover el cuerpo, respirar, conectar y disfrutar juntas 🧘🏻‍♀️✨

Gracias a todas las que fueron parte de esta linda experiencia y a quienes hicieron posible que este encuentro fuera tan especial.

🤍 Mención especial a @piamundaca._ @florencia.ivregion , por abrirnos las puertas de su espacio y preparar con tanto amor todo el brunch 🥐☕️

📸✨ Mención espacial a la @anntolc por encargarse de todo el contenido, la edición y capturar cada momento tan bonito. Gracias por ponerle tanto amor y dedicación 🤍

Qué lindo poder crear estos espacios, compartir y disfrutar juntas 🌸 by @dhyan.ayoga

Invierte en ti ✨
Regálate un espacio para volver a ti, escucharte y conectar con lo que necesitas.
Mis clases son un espacio de amor propio, autocuidado y bienestar, donde podrás detenerte, respirar, explorar tus emociones y dedicarte tiempo desde la calma y la consciencia.

Un espacio para sanar, cuidarte, conocerte y fortalecer la relación contigo misma. 🌷

Porque invertir en ti también es aprender a elegirte, respetarte y darte el lugar que mereces.

Tu bienestar comienza cuando decides hacerte espacio. 💕 by @dhyan.ayoga