Instagram story viewer> @diana_sengel> Posts
Психологические консультации/Онлайн/Кризис среднего возраста(@diana_sengel)'s profile avatar HD Profile

Психологические консультации/Онлайн/Кризис среднего возраста

@diana_sengel

342
followers
386
following
🔹️ Для тех, у кого внешне всё есть, а внутри пусто
🔹️ Возвращаю энергию, спокойствие и интерес к жизни
🔹️ ЗАПИШИСЬ на бесплатный мини-разбор
POSTS STORIES REELS
Вместо бесконечного «Что со мной не так?» — понимание «Что я могу с этим сделать?» Необязательно справляться со всем в одиночку. Иногда достаточно остановиться, разобраться в происходящем и посмотреть на ситуацию по-новому. Чтобы выдохнуть, почувствовать облегчение и понять, куда двигаться дальше. 90 минут работы со мной онлайн. Напиши в директ слово «РАЗБОР» ❤️ by @diana_sengel
❤️ Перешли это видео тому, 🔄 кто тебе очень дорог ❤️ by @diana_sengel
Мы любим загадывать желания, ждать знаков, подходящего момента и перемен. Но иногда самый важный вопрос — не «Когда это случится?», а «Что я сама готова сделать, чтобы это случилось?» Вселенная, конечно, пусть помогает. Но без нашего участия как-то не очень получается. 😂 А ты больше веришь в силу желаний или в силу собственных действий? 🔥 by @diana_sengel
А кто сказал, что отдых — это обязательно лежать на диване? 😁 Для меня иногда лучший отдых — это чашка кофе, интересная книга и возможность узнать что-то новое. Мне действительно нравится учиться, разбираться в человеческой психике, находить новые смыслы и смотреть на привычные вещи под другим углом. Так что да, у меня такие каникулы. И мне в кайф! ☕️📚❤️ by @diana_sengel
Part 2 by @diana_sengel
Когда идешь в свои страхи... by @diana_sengel
🎙 МОЙ ВНУТРЕННИЙ КРИТИК — НЕ МОЙ НАЧАЛЬНИК! Почему мы так часто сомневаемся в себе, боимся чужого мнения и обесцениваем собственные достижения? Об этом поговорим в прямом эфире с двух сторон: 🧠 Психолог @diana_sengel- как работает внутренний критик и как перестать ему подчиняться. 📸 Фотограф и контент-креатор @shanovska_yulia - как внутренний критик мешает проявляться, сниматься и показывать себя миру. Будет честно, интересно и полезно! ❤️ А ваш внутренний критик часто включается? 👀 by @diana_sengel
Знакомо ощущение, когда ждёшь от психолога чёткого ответа: «Скажи, как правильно! Что мне делать?» — а вместо этого получаешь вопрос, который заставляет задуматься. 🤔 Поначалу это может даже раздражать. Хочется ведь готовое решение, желательно прямо сейчас! Но постепенно начинаешь понимать: чужие советы не всегда подходят именно тебе. Ведь нет единственно правильного способа жить, выбирать и строить отношения. Есть то, что подходит именно тебе. Задача психолога — не решать за тебя, а помочь разобраться в себе, увидеть то, что раньше оставалось незаметным, и услышать собственные ответы. Потому что многое из того, что мы так долго ищем вовне, начинается с честного разговора с собой. ❤️ А ты как относишься к советам? Любишь, когда тебе говорят, как лучше, или предпочитаешь самостоятельно искать ответы? #психология #эмоции #энергия #личностныйрост by @diana_sengel
Разговор закончился, а внутренний адвокат только вошёл в рабочий режим. 😅 Иногда полезнее не придумывать десятый идеальный ответ, а понять, что именно нас так зацепило. А ты часто продолжаешь разговор у себя в голове? #самопознание #психологияобщения #эмоции #осознанность by @diana_sengel
Почему меняются партнёры, а боль остаётся той же? Вроде бы новый человек, новые отношения… Но снова приходится терпеть, заслуживать любовь, бояться потерять или чувствовать себя недостаточно хорошим. Иногда дело не только в том, кого мы выбираем, но и в привычных сценариях, уязвимостях и страхах, которые мы приносим с собой в отношения. Что, если стоит посмотреть не только на партнёра, но и на то, что снова повторяется с тобой? 💬 Замечал(а) за собой повторяющиеся сценарии в отношениях? #психологияотношений #отношения #личныеграницы #психология by @diana_sengel
Вроде всё как у всех: дела, работа, заботы. День прошёл — а ощущение, будто ничего не изменилось. Ты постоянно занят, но внутри всё чаще возникает вопрос: «И это всё? Неужели так будет всегда?» Иногда дело не в том, что ты мало делаешь. Возможно, ты давно движешься по привычному сценарию, который больше тебя не устраивает. Начни с простого вопроса: что в моей жизни я давно хочу изменить, но всё откладываю? 💬 Знакомо ощущение дня сурка? #психология #самопознание #жизненныйтупик #психологияжизни #внутренниеперемены кризиссреднеговозраста by @diana_sengel
Прямой эфир на тему «Страх камеры» by @diana_sengel

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.
back to up