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Julliana Costa

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Psicóloga e Psicanalista | CRP 04/48386
Olha para mim e me ama. Não: tu olhas para ti e te amas. É o que está certo.

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Que curioso o trabalho do tempo: até certos slogans conseguem voltar à moda. Em 1938, “Deus, Pátria e Família” aparecia ao lado de uma suástica em um documento que defendia restrições à população judaica no Brasil. Décadas depois, o velho conjunto de palavras reaparece no discurso político e agora com um conveniente acréscimo: “liberdade”.

Uma pequena atualização de marketing, aparentemente. Afinal, acrescenta-se uma palavra nova e espera-se que ninguém se dê ao trabalho de perguntar de onde vieram as outras.

Mas existe um inconveniente chamado história: ela guarda documentos, fotografias e registros. E, ao contrário da propaganda, não aceita edição.

O mais preocupante é perceber como discursos políticos podem ser reproduzidos sem que as pessoas conheçam suas origens, seus contextos ou as consequências históricas das ideias que carregam. Democracia exige mais do que opinião: exige estudo, informação e responsabilidade.

Precisamos despertar enquanto sociedade. Ler, pesquisar, confrontar fontes, questionar discursos e compreender o que está por trás dos slogans antes de depositar um voto. Porque votar exclusivamente por interesse próprio, sem considerar os impactos coletivos das escolhas políticas, é ignorar que vivemos em sociedade e que as decisões de hoje moldam o futuro de todos.

Não basta perguntar o que um candidato promete fazer por nós. É preciso perguntar que país suas ideias ajudam a construir, quem será beneficiado, quem poderá ser prejudicado e quais direitos estarão em jogo.

O voto não deveria ser um ato de conveniência, mas de consciência.

Pode-se modernizar o slogan. Só não dá para modernizar o passado, e muito menos justificar a ignorância sobre ele como se fosse liberdade de escolha. by @drajullianacosta

Entre o silêncio e o som, ela caminha como quem escuta o invisível.
Carrega no olhar a curiosidade de quem nunca se contenta com respostas fáceis e uma mente que vagueia, questiona, sente e transforma.

É feita de pausas, de nuances, de pensamentos que se dobram sobre si mesmos… quase como uma melodia que não se apressa, mas também nunca se perde.

Vive entre o instinto e a reflexão, entre o caos e a delicadeza, ruminando o mundo com sensibilidade, até que ele faça sentido dentro dela. by @drajullianacosta

O tempo não passa… ele nos atravessa.
E, enquanto tentamos segurá-lo com planos e promessas,
é ele quem nos ensina a soltar.
A vida não é o que fica, é o que se transforma.
E no fim, não levamos os dias que vivemos,
mas aquilo que, de verdade, nos tocou enquanto eles passavam. #psicologia #relacionamentos #terapia #autoconhecimento #psicanalise by @drajullianacosta

🤍 by @drajullianacosta

Quando Zygmunt Bauman descreveu a fragilidade dos vínculos, ele não estava apenas analisando a sociedade, estava apontando para a forma como as pessoas passaram a se relacionar.

Hoje, muitas relações não terminam por falta de sentimento, mas por falta de disposição. Sustentar um vínculo exige tempo, presença, profundidade… elementos que entram em conflito com a lógica do imediatismo. Diante disso, torna-se mais comum substituir do que construir, descartar do que elaborar.

No fundo, não é que o amor tenha acabado.
É que se desaprendeu a PERMANECER.

#modernidadelíquida # Relações #bauman #psicanalise #reflexão by @drajullianacosta

Você sempre enxergou uma versão criada pela sua mente.

Cada pessoa que passa pela sua vida vira uma interpretação sua, filtrada pelas suas experiências, traumas, desejos e expectativas.
Ou seja: duas pessoas podem conhecer o mesmo alguém… e, na prática, conhecer pessoas completamente diferentes. #psicologia #terapia #relacionamentos #autoconhecimento #psicanálise by @drajullianacosta

Assumir a autoria da própria existência é um ato de coragem.
Chega um momento em que culpar o passado, o outro ou as circunstâncias deixa de fazer sentido. Crescer é olhar pra si com honestidade e escolher não repetir os velhos enredos.

Viver conscientemente é entender que, mesmo não tendo controle sobre tudo, temos poder sobre o que fazemos com o que acontece. 🌿

#autoresponsabilidade #terapia #autoconhecimento #amadurecimento #consciênciaemocional #psicologia by @drajullianacosta

No fundo, abrir a mente é um gesto de coragem:
é se deixar atravessar pelo que é desconhecido…
e descobrir que o novo mora dentro de nós.

🎧💫 #daniblack #openyourmind #psicanalise #autoconhecimento #expansãodaconsciencia #músicaquecura #sensibilidade by @drajullianacosta

Essa casa é a nossa própria psique: tijolos de memórias, paredes de afetos, janelas abertas para o desejo e portas que se fecham diante da dor.
Sempre falta um cômodo a ser arrumado, uma rachadura a ser cuidada, um espaço interno a ser reconhecido.
Construir-se é um trabalho sem fim, e é justamente nisso que mora a beleza de existir. by @drajullianacosta

🌻🤍 by @drajullianacosta