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Adriana Galante

@dri_galante

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🩵 DM1 desde 2000 | 50+
🏃‍♀️ Corredora | Team @vo2runbr
🐾 Amante de cães & 💍 Casada (Edu)
📍 Santos (013)
✨ Em busca da minha melhor versão!

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Feliz aniversário pra Dori! Muitos anos de vida, que São Francisco de Assis te abençoe sempre. 🐾🐾 Amor eterno! 10 aninhos 🩷🩷 by @dri_galante

Não tenho palavras para descrever a emoção de cruzar a linha de chegada dessa prova, Live Run Brasília, amei a cidade e tive um resultado excelente! ✨
Mas, mais do que o tempo no relógio ou a conquista da medalha, eu olho para trás e vejo a jornada. Foram meses de muitos altos e baixos, quase um ano inteiro de desafios, incertezas e superações.
A diferença é que, em nenhum momento, eu estive sozinha.
Hugo, @dm1atleta meu nutricionista e treinador, e Dra. Raíssa, @dra.raissasaiago minha médica, jamais, soltarem a minha mão. Quando o meu corpo pedia pausa e a minha mente duvidava, vocês foram o meu porto seguro, a minha estratégia e a minha força.
Hoje é a prova viva de que, com a equipe certa ao nosso lado, a gente consegue ir muito mais longe do que imagina. Meu coração está transbordando de gratidão! Vamos por muito mais! 🏃‍♀️💜
@eduraccioppi obrigada por tudo, amo vc!#diabetica #corridaderua #superação #sonhos #viveravida by @dri_galante

Dando aquela conferida no joelho 😂 by @dri_galante

Força pra conquistar, leveza pra viver e motivos de sobra pra celebrar. #diabetica #corridaderua #sonhos #viveravida #sonhos by @dri_galante

Meu primeiro dia do médico muito bem comemorado ao lado de muita gente que vive com diabetes tipo 1 e é muito feliz!
Uma das oportunidades de rever pessoas queridas ✨❤️
#diabeteson by @dri_galante

Sobre uma tarde que recarrega a energia e expande a mente. ✨
Conhecimento, conexão e muita inspiração.
Um encontro incrivel da mentoria de tecnicidade com mulheres que são referências no que fazem. Saio daqui com a certeza de que estou no caminho certo para voar ainda mais alto.
Parabéns @lauralakatos1 essa mentoria é inesquecível.
#mulheres #superação #sonhos #desenvolvimentopessoal by @dri_galante

Já passei por fases difíceis, por momentos em que a gente duvida da própria força e em que
o corpo e a mente parecem pedir socorro. Enfrentar os desafios da menopausa e conviver com a diabetes nunca foi fácil, mas cada obstáculo só fez aumentar a minha vontade de vencer.
Hoje, aos 54 anos, olho para trás e vejo que cada suor, cada treino e cada superação valeram a pena. Provar para mim mesma do que sou capaz é a melhor sensação do mundo. E ver o resultado disso estampado em uma conquista como essa: 25º lugar na colocação geral e 1º lugar na faixa etária é maravilhoso.
É a prova viva de que a nossa história quem faz somos nós, independentemente da idade ou dos diagnósticos.
Nunca devemos duvidar do nosso potencial.
A gente pode ir muito, mas muito longe!!!

.. "não teve o troféu mas teve a conquista de número 1"
Vocês fazem parte dessa minha conquista @dra.raissasaiago @draericafalves @ericapaimfisio @hugoalmeidarun @vo2runbr @eduraccioppi

#corridaderua #diabetica #superação #menopausacomsaúde #diabetescomorgulho by @dri_galante

Para mim, correr é muito mais que esporte: é terapia. 🧘‍♀️

Às vezes a gente se prende ao que vê nos outros ou ao que dizem que é "o certo". Esqueça isso! Faça o que tem vontade, respeite o seu corpo e coloque amor e alegria em cada passo. O seu progresso é só seu. 💜
#corridaderua #diabetica #terapia #saude by @dri_galante

A Adriana tem quase 30 anos de diagnóstico de diabetes tipo 1 - e este foi seu primeiro acampamento. Ela veio de São Paulo especialmente para o AID e se entregou totalmente à experiência, vivendo tudo com energia e alegria. Te esperamos em 2027! by @dri_galante

Que final de semana incrível ✨
Participei do III Acampamento de Inverno Dedicar @acampamentodedicar.aid , AID 2026, em Camboriú e a experiência não poderia ter sido melhor. Volto para casa com o coração cheio!
Além de aprender muito mais sobre viver bem com o diabetes tipo 1, tivemos diversas premiações, e meu time "Roxo" venceu a gincana! 🏆
O mais especial de tudo foi rever amigos diabéticos @medtipo1 @gabs_barbosa_ @controladaporinsulina e conhecer pessoas incríveis que entendem exatamente o que eu passo. Obrigada a todos que fizeram parte dessa jornada, em especial pra @drajulia.endocrinoped estou saindo desse evento muito mais confiante e feliz! 💙
#AID2026 #DiabetesTipo1 #AcampamentoDedicar #DiabetesComAmigos #ViverBemComDiabetes by @dri_galante

Há um ano, eu me inscrevi para correr 42km. Devido a acontecimentos inesperados, precisei ajustar para os 21km e, hoje, concluí 10km.
Isso se tornou o incentivo para um novo processo de superação.
Durante nossos planos, imprevistos acontecem e fases que não esperamos surgem, mas é preciso atravessá-las para crescer. Tudo isso me deixou mais forte e corajosa para seguir em frente com meus sonhos.
Para mim, a corrida não é "modinha", e sim um desafio pra quem escolheu nunca desistir.
Estou muito feliz por ter concluído a prova, por ter me mantido firme mesmo com a redução da distância e por ter encontrado motivos suficientes para ir até o final.
@dm1atleta obrigada por todos os treinos, conselhos, dicas e por nunca desistir de mim.
@dra.raissasaiago obrigada por cuidar de mim.
@nadiasou e @ericapaimfisio vocês são minhas grandes inspirações.
Um agradecimento especial ao @eduraccioppi meu maior incentivador em tudo isso e por estar aqui comigo hoje.#corridaderua #superação by @dri_galante

Aquele ruivo na medida✨

#ruivo #ruivos #ruivosdobrasil #gingers #acobreado by @dri_galante