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엘로 트레이닝

@ello_training

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ELLO 그룹트레이닝
강남역 5번 출구 1분거리
서울 서초구 강남대로 349 우남빌딩 B2
010-8764-9801
크로스핏 레벨2 자격증
상담/ 무료체험/ 드랍인 ⬇️ or 🌞DM/전화문의

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🔥 ELLO THROWDOWN

함께 땀 흘리고, 응원하고, 웃었던 시간!

순위보다 값졌던 건 함께한 순간들이었습니다

덕분에 정말 즐겁고 행복한 하루였어요 🙌

함께해 주신 모든 엘로피플 감사합니다! 🖤

#ELLO #엘로크로스핏 #크로스핏 #throwdown by @ello_training

오늘 함께해 주신 모든 엘로피플, 레빗피플 감사합니다! 🙌

크로스핏을 시작한 지 얼마 되지 않았지만,
용기 내어 첫 쓰로다운에 함께해 주신 나연님, 진우님께도 진심으로 감사드립니다

두 분의 첫 도전을 오래 기억할 수 있도록 오늘의 순간들을 영상으로 담아봤습니다 🎥

꼭 경쟁이 아니어도 괜찮습니다 잘하지 않아도 괜찮습니다

새로운 경험을 하고, 함께 웃고, 좋은 추억을 만드는 것만으로도 충분하니까요ㅎㅎ

도전은 누구나 할 수 있고, 그 자체로 의미가 있습니다

오늘 함께한 모든 분들 고생 많으셨습니다! 💪
(좋아요가 많으면 다음 릴스는 엘로피플 영상ㄱㄱ)

#크로스핏 #쓰로다운 #원모어스텝 #크로스핏엘로 #엘로트레이닝 by @ello_training

🏋️‍♂️ [ELLO X RABBIT THROWDOWN]
대회 안내 및 타임테이블 공개! 🔥

드디어 기다리던 ELLO X RABBIT THROWDOWN 대회가 코앞으로 다가왔습니다!
참가하시는 모든 선수분들을 환영하며, 열정과 투지로 가득 찬 멋진 하루를 만들어봐요 💪

참가자 전원에게 드리는 빵빵한 웰컴 상품부터 각 순위별 경품, 그리고 치열한 승부가 펼쳐질 타임테이블을 공개합니다!

🤝 [SPONSOR]
이번 대회를 더욱 풍성하게 빛내주시는 공식 스폰서 브랜드와 함께합니다!

@anon_korea24
@nwnd_kr
@onemorestep_official
@hookgrip_tape_mart by @ello_training

멋지다 진짜
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@onemorestep_official

Effort leads to limitless opportunities.
#ELLO_training #강남역그룹트레이닝 #강남역운동

🔥 처음이어도 OK
💪 재미있게 꾸준하게
📈 체력 · 근력 · 다이어트

📍 강남역 5번 출구 1분
🚗 무료주차 가능

⏰ 평일 06:30 - 22:00
⏰ 토요일 11:00 - 13:00

🎟 무료 체험 가능
📞 010-8764-9801 by @ello_training

오늘도 즐거운 엘로!
@angjunxxi , @영헌님
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Effort leads to limitless opportunities.
#ELLO_training #강남역그룹트레이닝 #강남역운동

🔥 처음이어도 OK
💪 재미있게 꾸준하게
📈 체력 · 근력 · 다이어트

📍 강남역 5번 출구 1분
🚗 무료주차 가능

⏰ 평일 06:30 - 22:00
⏰ 토요일 11:00 - 13:00

🎟 무료 체험 가능
📞 010-8764-9801
📩 DM 문의 by @ello_training

10월의 시작🍂
”오늘 운동 갈까... 말까..“ 이 고민 지금 최소 3번은 하셨죠?🤣

원래 운동은 가기 전까지가 제일 힘들고, 막상 옷 갈아입고 운동 시작하면 ’오길 잘했다‘ 싶잖아요.

딱 5초만 생각 접고 엘로 출석 찍기 성공해 봅시다💫

진짜 몸만 터덜터덜 오세요.
땀 쭉 빼고 나갈 땐 뿌듯한 기분 제대로 만들어 드릴게요!🔥👊

Effort leads to limitless opportunities.
#ELLO_training #강남역그룹트레이닝 #강남역운동

🔥 처음이어도 OK
💪 재미있게 꾸준하게
📈 체력 · 근력 · 다이어트

📍 강남역 5번 출구 1분
🚗 무료주차 가능

⏰ 평일 06:30 - 22:00
⏰ 토요일 11:00 - 13:00

🎟 무료 체험 가능
📞 010-8764-9801
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📢 10월 휴무 및 운영 일정 안내

✔️ 10/3(토) 개천절
11:00~12:00 수업
12:00~13:00 오픈짐

✔️ 10/5(월) 대체공휴일
11:00~12:00 수업
12:00~13:00 오픈짐

✔️ 10/9(금) 한글날
11:00~12:00 수업
13:00~14:00 수업
14:00~16:00 오픈짐

✔️ 10/10(토)
휴무
(한글날 수업으로 대체)

방문 및 예약에 참고 부탁 드립니다.
감사합니다😊

Effort leads to limitless opportunities.
#ELLO_training #강남역그룹트레이닝 #강남역운동

🔥 처음이어도 OK
💪 재미있게 꾸준하게
📈 체력 · 근력 · 다이어트

📍 강남역 5번 출구 1분
🚗 무료주차 가능

⏰ 평일 06:30 - 22:00
⏰ 토요일 11:00 - 13:00

🎟 무료 체험 가능
📞 010-8764-9801
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안녕하세요, 이번에 ELLO Training과 CrossFit RABBIT이 함께하는 BOX THROWDOWN을 준비했습니다🔥

이번 Throwdown은 순위를 가리고 승부를 겨루는 대회보다는, 두 박스가 함께 운동하고 소통하며 즐기는 친선 이벤트를 목적으로 합니다.

평소 다른 박스의 회원들과 함께 운동할 기회가 많지 않은 만큼, 이번 기회를 통해 새로운 사람들과 함께 땀 흘리고
즐거운 추억을 만들어보면 좋겠습니다! 💪😊

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🏋️ BOX THROWDOWN - ELLO Training × CrossFit RABBIT

📍 장소
CrossFit RABBIT (서울 서초구 방배로 125)

📅 일자
2026.10.31(토) 12:00

👥 팀 구성
남 2명 + 여 1명

🏆 Division
Rx / Scale

💰 참가비
30,000원

👕 참가자 혜택
Throwdown 기념 티셔츠 제공
※ 참가 인원에 맞춰 티셔츠를 제작할 예정입니다.

🎁 입상 혜택
입상 팀에게 소정의 상품이 준비되어 있습니다.

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🤝 함께 운동하고, 함께 즐기는 하루!

기록과 순위보다는 팀워크와 즐거움에 집중해서 부담 없이 참여할 수 있는 친선 Throwdown으로 준비했습니다.
ELLO와 RABBIT 회원분들이 함께 어울리고, 서로 응원하면서 즐거운 하루를 만들어봐요! 🙌
그리고 이번 Throwdown을 기념할 수 있도록 참가자 전원에게 기념 티셔츠를 제공할 예정이니 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 👕🔥 by @ello_training

🌕 즐거운 한가위, 연휴에도 멈추지 않는 건강한 습관!
추석 연휴 기간 동안 꼭 센터에 오지 않더라도, 어디서든 운동하고 인증해 주시면 회원권 기간을 연장해 드립니다.

📅 이벤트 기간
9월 24일 ~ 9월 26일 (추석 연휴 3일간)

🏋️ 참여 방법
1. 추석 연휴 3일간 야외 러닝, 등산, 수영, 크로스핏(타박스 드랍인 포함) 등 자유롭게 운동 진행
2. 운동하는 모습을 사진이나 영상으로 촬영
3. ello_training 인스타그램 공식 계정(@ello_training) 태그 + 필수 해시태그와 함께 인스타그램 스토리 또는 피드 업로드!
📌 필수 태그 & 해시태그
계정태그: @ello_training
해시태그: #ELLO_training #엘로트레이닝 #추석오운완

🎁 이벤트 혜택
인증한 날짜만큼 회원권 1일씩 연장 (3일 모두 인증 시 총 3일 연장!)

Effort leads to limitless opportunities.
#ELLO_training #강남역그룹트레이닝 #강남역운동

🔥 처음이어도 OK
💪 재미있게 꾸준하게
📈 체력 · 근력 · 다이어트

📍 강남역 5번 출구 1분
🚗 무료주차 가능

⏰ 평일 06:30 - 22:00
⏰ 토요일 11:00 - 13:00

🎟 무료 체험 가능
📞 010-8764-9801
📩 DM 문의 by @ello_training

📢 9월 휴무 및 운영 일정 안내

✔️ 9/24(목) 추석 연휴
11:00 수업
12:00~14:00 오픈짐 → 자율 운동 or 코치님과 함께 운동!!🏋️‍♀️🏋️‍♂️

✔️ 9/25(금) 추석
휴무

✔️ 9/26(토) 추석 연휴
휴무

방문 및 예약에 참고 부탁 드립니다.
감사합니다😊

Effort leads to limitless opportunities.
#ELLO_training #강남역그룹트레이닝 #강남역운동

🔥 처음이어도 OK
💪 재미있게 꾸준하게
📈 체력 · 근력 · 다이어트

📍 강남역 5번 출구 1분
🚗 무료주차 가능

⏰ 평일 06:30 - 22:00
⏰ 토요일 11:00 - 13:00

🎟 무료 체험 가능
📞 010-8764-9801
📩 DM 문의 by @ello_training

다시뭉친 Team. ELLO💫

@rehyeyoung @_unyoung_crossfit_
@jjung.hyun_ @jeongtaek_cho
@h0_kyu @minhyeong.k
@anon_korea24
@nwnd_kr

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#ELLO_training #강남역그룹트레이닝 #강남역운동

🔥 처음이어도 OK
💪 재미있게 꾸준하게
📈 체력 · 근력 · 다이어트

📍 강남역 5번 출구 1분
🚗 무료주차 가능

⏰ 평일 06:30 - 22:00
⏰ 토요일 11:00 - 13:00

🎟 무료 체험 가능
📞 010-8764-9801
📩 DM 문의 by @ello_training

예???

@cf_hoon
@minhyeong.k
@anon_korea24
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Effort leads to limitless opportunities.
#ELLO_training #강남역그룹트레이닝 #강남역운동

🔥 처음이어도 OK
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📍 강남역 5번 출구 1분
🚗 무료주차 가능

⏰ 평일 06:30 - 22:00
⏰ 토요일 11:00 - 13:00

🎟 무료 체험 가능
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