Instagram story viewer> @evamorenosexologa> Posts

EVA MORENO SEXÓLOGA

@evamorenosexologa

7.4K

followers

2658

following

Sexóloga.
Terapeuta de pareja.
Terapia y divulgación sobre sexualidad.
Autora 📖Mi deseo depende mí.
Fundadora de Tapersex®️ @tapersexoficial

POSTS STORIES REELS

Les relacions a distància funcionen? 💭

Aquesta tarda he estat a La tarda de Catalunya Ràdio @tardacatradio parlant de relacions a distància a la secció de “cites” d’en Marc Andreu @antenesandreu i en Francesc Garriga @fgarriga0 des de Washington 📻💛

Sí, les relacions a distància poden funcionar.
Necessiten els mateixos ingredients que una relació de prop, però cuidats amb més consciència:

✨ Compromís real per cuidar el vincle.
✨ Un projecte clar: saber quant durarà la distància.
✨ Comunicar sense envair: millor qualitat que quantitat.
✨ Planificar les trobades: a distància idealitzem l’altre, i conviure demana paciència per tornar-nos a conèixer.
✨ Crear rituals que us mantinguin a prop.
✨ Construir confiança i seguretat.

Una relació a distància és triar-se cada dia 🤍

Eps!! I, trobar-me a la gran Lluveras, un plaer!!! 😉

#relacions #amor #terapiadeparella #evamorenosexóloga by @evamorenosexologa

⚠️ Comunicado especial ⚠️

Por motivos relacionados con las elecciones, el retiro completo se pospone para después de Navidad.

Mientras tanto, te esperamos el 28 de noviembre para compartir una jornada especial de bienestar, naturaleza y reconexión.

✨ Regálate un día para ti.
💌 Escríbenos por DM para recibir toda la información.

#separacion #barcelonaeventos #bañodebosque #mamaemprendedora by @evamorenosexologa

DIR QUE NO O FER GHOSTING?

👻 FAS GHOSTING PERQUÈ NO SAPS COM DIR QUE NO?

A La Tarda de RNE4 @latardaderadio4 @radio4_rne , una oient ens planteja una consulta: quan perd l’interès per algú, desapareix. Sap que fa ghosting, però li costa afrontar la conversa i comunicar que no vol continuar.

👻Què és el ghosting o fantasmejar? Desaparèixer sobtadament de la vida d’una persona, deixant de respondre sense donar cap explicació.

👻Per què es fa:
✔️Por de fer mal.
✔️Por al conflicte.
✔️Dificultat per gestionar el rebuig.
✔️Incomoditat davant les converses difícils.
✔️Evitació emocional.

👉Qui desapareix evita el seu malestar, però trasllada la incertesa a l’altra persona.

💡 COM POTS DIR QUE NO SENSE FER GHOSTING?
📝M’ha agradat conèixer-te, però no sento que vulgui continuar.
📝No he sentit la connexió que busco.
📝Prefereixo ser sincer/a i dir-t’ho clarament.
📝La meva decisió està presa i et demano que la respectis.

👉Recorda: NO TENS L’OBLIGACIÓ DE CONTINUAR UNA RELACIÓ, PERÒ POTS APRENDRE A COMUNICAR EL TEU DESINTERÈS AMB RESPECTE.

✔️La responsabilitat afectiva també consisteix a sostenir converses que ens incomoden.

⛔️Excepció: Si hi ha assetjament, intimidació o manca de respecte pels teus límits, tens tot el dret a tallar la comunicació i bloquejar.

🎙️ A La Tarda de RNE4 @latardaderadio4 a @radio4_rne @rtvecatalunya amb @xavimartinez @davidgage87 @mariagcoll parlem de sexualitat, relacions i de com ens vinculem.

I tu? Et costa dir que no o prefereixes desaparèixer?

Per escoltar-ho @rtveplay

#ghosting #responsabilitatafectiva #sexologia #evamorenosexóloga #fantasmejar by @evamorenosexologa

Un poquito de la semana sin orden ni control.

#mivida #momentos #instamood #panellets #castanyada by @evamorenosexologa

¿CUÁNDO VAS A VOLVER A ELEGIRTE?

Una separación lo remueve todo.
Tu casa, tus rutinas, tus planes, tu identidad y hasta la forma en que te miras al espejo.

Quizá hace poco que te has separado.
Quizá han pasado años.
Quizá has seguido adelante, has resuelto mil cosas y has estado pendiente de todo … menos de ti.

¿Y qué pasa con tu cuerpo?
¿Con tu deseo?
¿Con tu sexualidad?
¿Con las ganas de sentirte atractiva, libre, segura y disfrutar?

Mereces dedicarte tiempo.
Recuperar tu placer.
Reconectar con tu cuerpo.
Volver a descubrir qué quieres y cómo quieres vivir.

En RENACER voy a acompañarte, desde la sexología y la terapia, a explorar esa parte de ti que merece volver a tener protagonismo.

Tres días para parar, compartir, escucharte y abrirte a una nueva etapa. Hacer este camino acompañada es muy diferente.

No importa cuánto tiempo haya pasado desde tu separación.
Importa que hoy sientas que quieres hacer algo por ti.

🗓️ 20-22 DE NOVIEMBRE
🍀RENACER @lindaraexperiencias
📍 @hostalruralmasblanc

HAZTE UN LUGAR.
ES TU MOMENTO.
ELÍGETE.

❤️ Si quieres información, escribe RENACER en comentarios y te enviaré todos los detalles por privado.

🙏 Si conoces a una mujer que está atravesando una separación y crees que esta experiencia puede hacerle bien, compártele esta publicación. Puede ser justo lo que necesita en este momento.

#separación #divorcio #retiro #mujer #renacer by @evamorenosexologa

LA MAR DE BÉ és un calaix de sorpreses. ✨

Arribes al plató de @lamardebetv @tvsabadellvalles i mai saps què et trobaràs.
Aquesta setmana, dues persones entranyables, en Joan Pera @joanpera_ i @montsealcoverrooficial ❤️
I, entre sorpresa i molt bon rotllo, temps per parlar de temes que ens toquen de prop i que generen debat com la menopausa @sandraburgos_abogadadefamilia @annapare.nutricionista @montsealcoverrooficial dirigidos per @mar_luque7

Pots veure @lamardebetv a @laxarxames_ @laxarxacat @youtube

#menopausa #sabadell #sexologia #sabadell #mujeres by @evamorenosexologa

¿Puede haber una infidelidad en una pareja que funciona?

Sí.

Se puede querer a la pareja, estar bien y, aun así, sentir deseo por otra persona.
A veces quien es infiel no huye de su relación. Busca novedad, sentirse deseado o recuperar una parte de sí mismo.
Amar no apaga el deseo. La diferencia está en qué hacemos con él y en los acuerdos que tenemos como pareja.
Por eso, ante una infidelidad, no basta con preguntar ¿qué iba mal?.
También hay que preguntar ¿qué estaba buscando esa persona?.

Hoy comparto mi mirada como sexóloga y terapeuta de pareja para @gleeden_es en @mundodeportivo

📰 Te dejo el enlace completo. by @evamorenosexologa

La pregunta que más silencio provoca en mi consulta 🤫

¿Cómo os imagináis juntos a los 70?

Spoiler: el deseo no se apaga con los años. Se apaga con el cansancio, las preocupaciones y la sensación de no llegar. Y no vuelve solo: hay que sumar estímulos, buscar tiempo y decidir encontrarse.

Imaginar un futuro en común también es intimidad. 💜

¿Y tú? ¿Cómo te imaginas con tu pareja a los 70? 👇

Guárdalo y compártelo con tu pareja para hablarlo esta noche.

#reto4sala1 #quejubilarseseaunaalegria #terapiadepareja #jubilación #sexología by @evamorenosexologa

CAMBIA LA HORA…
¿CAMBIAN LAS GANAS?

Este domingo cambia la hora y, de repente, a las seis ya es de noche 🌙
Más melatonina, menos energía… y el deseo es lo primero que se resiente. Es el momento de no resignarse a pasar el invierno en modo pasivo, sofá y manta.

🙋‍♀️Te cuento en el vídeo tres ayudas fáciles para que el cambio de hora no apague vuestra vida sexual:

☀️ Luz natural por la mañana.
⏰ Sexo antes de que se acabe la batería (¡el mañanero existe!)
💪 Un empujón en equipo: Livita para ella y Aumentin Vigor para él, de @msrlaboratorios

Y para que os pongáis en marcha ya, tenéis descuento con mi código EVA10 🎁 .

Recuerda: no es magia y no sustituye la comunicación. Ayuda a que el cambio de hora no decida por vosotros.

👀 Mándaselo a tu pareja… y a ver qué te contesta.

www.msrlaboratorios.com

#colaboracion #saludsexual #cambiodehora #evamorenosexóloga #libido by @evamorenosexologa

Ahir, a 🎙️”La Tarda de Ràdio 4” @latardaderadio4 @radio4_rne ens vam submergir en un autèntic bany de feromones envoltats dels joves de la Facultat de Ciències de la Comunicació de Bellaterra @comunicaciouab

Una tarda per escoltar, contrastar, qüestionar i impregnar-nos de la mirada dels qui seran els futurs professionals de la comunicació.

També vam riure, vam cantar i ens ho vam passar molt bé.

Quan hi ha bon i gran equip @xavimartinez @davidgage87 @rosadediegomasdevall @soniaurbano_ @adammartinsk @nosoloviernes2 @vanessa_hogarth i mxlts més i ganes de parlar de coses que importen, la ràdio passa de ser un programa a convertir-se en una experiència.

#50anysràdio4 #radioendirecte #laprimeraencatalà #divulgar #sexologia by @evamorenosexologa

El magazine "La Tarda de Ràdio 4" està en directe des de la Facultat de Ciències de la Comunicació amb alumnes com a públic i convidats de luxe!

Escolta'ns en directe (link a la bio).

Ja ens segueixes? by @evamorenosexologa

Hoy, jornada de trabajo en el CIS (Centro de Investigaciones Sociológicas ) para compartir ideas, datos y reflexiones sobre cómo estamos viviendo y construyendo nuestra sexualidad en las sociedades actuales.

Una jornada intensa y muy enriquecedora, de esas que te llevas contigo y te dejan muchas preguntas, conceptos e ideas para seguir trabajando.

#CIS #investigación #comportamientos #madrid #sexología by @evamorenosexologa