Instagram story viewer> @evokliniken> Posts

Evokliniken: Kungsholmen

@evokliniken

213

followers

15

following

En kiropraktorklinik för dig som tror som oss. Vi tror på ständig rörelse.
Att röra sig framåt. Att alltid bli bättre. Att alltid utvecklas.

POSTS STORIES REELS

🥂 Gott nytt år! Tack för att vi fått hjälpa er under 2025.

🤩 Nu blickar vi framåt och ser fram emot att hjälpa ännu fler till bättre hälsa, mindre smärta och bättre funktion under 2026.

🕺 Vi fortsätter att ha lite ledigt resten av denna vecka (även om det finns ett par tider den 2/1). Nästa vecka är det full fart igen. Det längtar vi till!! by @evokliniken

🥂 Gott nytt år! Tack för att vi fått hjälpa er under 2025.

🤩 Nu blickar vi framåt och ser fram emot att hjälpa ännu fler till bättre hälsa, mindre smärta och bättre funktion under 2026. by @evokliniken

God jul!
Här är våra öppettider över julen:

2025-12-24 Julafton: Stängt
2025-12-25 Juldagen: Stängt
2025-12-26 Annandag Jul: Stängt
2025-12-27 Lördag: Stängt
2025-12-29 Måndag: 08.30-19.00
2025-12-30 Tisdag: 08.30-17.00
2025-12-31 Nyårsafton: Stängt
2026-01-01 Nyårsdagen: Stängt
2026-01-02 Fredag: 11.00-14.00
2026-01-03 Lördag: Stängt
2026-01-05 Trettondagsafton: 09.00-19.00
2026-01-06 Trettondagen: 08.30-18.00 by @evokliniken

💬 “Att få hjälpa våra patienter tillbaka till en smärtfri och aktiv vardag är det vi strävar efter varje dag. Laurence har gjort ett fantastiskt arbete med att hjälpa patienter som denna, och vi är så glada att höra om sådana framgångar!”

🙌 “Behöver du också hjälp med smärta eller vill du förbättra din funktion? Vi finns här för dig. Med vår expertis och ett personligt bemötande gör vi allt för att du ska känna dig trygg och väl omhändertagen.”

📅 Boka en tid hos oss idag och ta första steget mot en smärtfri vardag!

#Patientrecension #Smärtfrihet #Evokliniken #KiropraktorStockholm #Rehabilitering #LyhördVård #Proffesionell #BättreHälsa #Rörlighet #HälsaOchVälmående by @evokliniken

🔥 5 år av Smärta – 7 månader av strålningar och domningar – Smärtfri på 4 Veckor!

”Jag trodde aldrig att jag skulle bli bra igen…”

Så lät det när vår patient kom in till oss efter fem år av tätt återkommande ryggsmärta. De senaste sju månaderna har han haft en ihållande ilning och domning längs vänster ben. Smärtan var så intensiv att han gick kraftigt dubbelvikt och inte kunde sätta ner hälen i marken.

Vi genomförde en noggrann undersökning och misstänkte en kombination av en låst L5-kota och diskbråck. En MR bekräftade våra fynd: Diskbråck mellan L5 och S1 samt en kota som har fastnat på disken.

💡 Behandlingsplanen
Trots den svåra smärtan började vi med skonsamma och anpassade justeringar av L5, och efter varje besök såg vi en liten förbättring. Dag för dag började han stå rakare, känna mindre smärta och återfå sin rörelseförmåga.

🔹 Efter 10 behandlingar på 4 veckor – helt smärtfri! 🔹

Nu kan han gå normalt igen, utan smärta, utan domningar – och utan att behöva oroa sig för varje steg han tar. Och diskbråcket kan äntligen läka som det är tänkt.

📍 Har du långvarig ryggsmärta? Låt oss hjälpa dig tillbaka till ett aktivt och smärtfritt liv!

#Patientberättelse #Ryggsmärta #Diskbråck #Kiropraktik #Evokliniken #Nervsmärta #Smärtfrihet #Rörlighet #BättreHälsa #KiropraktorStockholm by @evokliniken

Vad händer i kroppen vid en kiropraktisk justering? 🤔

En kiropraktisk justering handlar inte bara om att “knäcka” leder – det påverkar kroppen på flera sätt! Här är några exempel på vad som sker:

✅ Ledrörelse & biomekanik – Återställer normal rörlighet i en låst eller dysfunktionell led.
✅ Neurologisk påverkan – Påverkar nervsystemet, minskar smärtsignaler och förbättrar kroppens proprioception.
✅ Muskelavslappning – Normaliserar nervsignaler till muskler, vilket minskar spänningar.
✅ Endorfiner & smärtlindring – Justeringen kan frisätta kroppens egna smärtstillande ämnen.
✅ Minskad inflammation – Tryckförändringar i leden kan förbättra ledfunktionen och minska svullnad.

Och det där knaket? Det är bara gasbubblor som frigörs i ledvätskan – helt ofarligt!

Har du frågor om hur en justering kan hjälpa dig? Skicka ett DM eller boka en tid hos oss! 👐✨

#kiropraktik #hälsa #ryggvärk #välmående #KiropraktorStockholm #rörelseglädje #smärtlindring by @evokliniken

👣 Från Smärta vid Varje Steg – Till Smärtfri Gång!

💬 “Jag kunde knappt röra vid min häl utan smärta… Nu kan jag gå utan att halta!”

Denna patient, en 72-årig kvinna, kom till oss med långvarig smärta i hälen. Hon haltade, var extremt känslig för beröring och hade så ont att hon knappt kunde vila benet mot madrassen. Efter sex månader med sjukgymnastik utan förbättring kom hon till Evokliniken för en grundlig undersökning.

🔎 Vad vi upptäckte:
Diagnostiskt ultraljud visade en kraftigt tendinotisk sena med en ruptur vid infästningen på hälbenet – en orsak som tidigare undersökningar missat och en trolig förklaring till utebliven läkning.

💉 Vi kom fram till en behandlingsplan som bestod av:
✔️ PRP-injektioner (2 ggr) – Stimulerade kroppens egen läkning.
✔️ Stötvågsbehandling (4 ggr) – Förbättrade blodcirkulation och vävnadsläkning.
✔️ Avlastning med hälkil (6 veckor) – Minskade belastningen och gav senan chans att läka.

📊 Resultat efter 7 veckor:
✅ Nästintill läkt ruptur & minskad tendinos på ultraljud.
✅ Ingen smärtkänslighet längre – kan röra vid hälen obehindrat!
✅ Går utan att halta!
✅ Nu redo att starta rehabträning för att stärka området och säkra långvarig förbättring.

💡 Rätt diagnos och behandling gör skillnad!

📅 Har du långvarig hälsmärta? Vi hjälper dig att hitta rätt behandling. Boka en tid idag!

#Patientberättelse #Hälsmärta #PRP #Stötvågsbehandling #FokuseradStötvåg #Evokliniken #Tendinos #Rörlighet #Smärtfrihet #Kiropraktik #KiropraktorStockholm by @evokliniken

🩺 Förebyggande är nyckeln till långvarig hälsa!

💡 “The preservation of health is easier than the cure for disease.” – Att bevara hälsan är lättare än att bota sjukdom.

Många väntar tills smärtan blir outhärdlig innan de söker hjälp – men är det inte möjligt att förhindra problemen innan de uppstår?

🔹 Regelbunden kiropraktisk vård hjälper till att förebygga rygg- och nacksmärtor.
🔹 Små justeringar i vardagen kan göra en stor skillnad för din kropp.
🔹 Tidiga insatser leder till långsiktig hälsa och bättre funktion.

👨‍⚕️ Hos Evokliniken hjälper vi dig att investera i din hälsa idag – så att du slipper behandla problem imorgon.

#FörebyggandeVård #HälsaOchVälmående #Evokliniken #Kiropraktik #Smärtfrihet #Rörlighet #BättreHälsa #KiropraktorStockholm #FörebyggaÄrBättreÄnAttBota by @evokliniken

❄️ Is – Effektiv Smärtlindring vid Smärta!

Har du plötsligt fått en skada eller akut smärta? Vid exempelvis ryggskott eller nackspärr är ett av de enklaste och mest effektiva sätten att lindra inflammationen och smärtan att använda kyla! 🧊

🧐 Varför fungerar is?

✔️ Minskar svullnad och inflammation 🩹
✔️ Dämpar smärtsignaler genom att bedöva området ❄️
✔️ Kan förbättra återhämtningen efter en akut skada

💡 Så använder du is på rätt sätt:

🔹 Applicera is eller en kylpåse i 15–20 minuter på det smärtande området.
🔹 Lägg alltid en tunn handduk mellan isen och huden för att undvika köldskador.
🔹 Upprepa varje timme under det första dygnet.

‼️ OBS: Is är bäst vid akut smärta – vid långvariga besvär kan värme vara ett bättre alternativ. Osäker på vad som passar dig? Kontakta oss så hjälper vi dig!

📅 Boka en tid hos oss på Evokliniken

Vi hjälper dig att hitta rätt behandling för din smärta – oavsett om det gäller ryggproblem, nackbesvär eller idrottsskador.

📍 Kungsholmen, Stockholm
📞 Kontakta oss idag!

#Smärtlindring #Kiropraktik #Evokliniken #AkutSmärta #Isbehandling #Nacksmärta #Ryggsmärta #Idrottsskador #Inflammation #BättreHälsa by @evokliniken

💆‍♂️ “Har du spänningar i nacken? Här ser du en skonsam nackjustering som hjälper till att minska smärta och förbättra rörligheten!”

🔎 Vad gör en nackjustering?
✔️ Lindrar spänningar och stelhet.
✔️ Förbättrar rörlighet och blodcirkulation.
✔️ Minskar huvudvärk och nacksmärta.

👨‍⚕️ På Evokliniken använder vi säkra och effektiva tekniker för att hjälpa dig att må bättre.

📅 Boka en tid idag och ta första steget mot en smärtfri nacke! Länk i bio.

#Nackjustering #Kiropraktik #Evokliniken #Nackspänning #RyggOchNacke #Smärtlindring #KiropraktorStockholm #BättreHälsa #Rörlighet #Smärtfrihet by @evokliniken

Din kropp förtjänar omtanke och rätt vård. Hos Evokliniken hjälper vi dig att röra dig smärtfritt och leva ditt liv fullt ut. Boka din tid idag!

#Kiropraktik #HälsaOchVälmående #Smärtfrihet #Evokliniken #Ryggsmärta #Rörlighet #BättreHälsa #AktivLivsstil by @evokliniken

📢 Hur ska man egentligen sitta vid skrivbordet? Eller borde man stå? 🤔

Det här är en fråga vi får ofta – och svaret är enkelt: Det finns inget rätt eller fel! 🙌

Din rygg är gjord för att röra på sig och tål många olika positioner, även de som kanske ser “konstiga” ut. Det viktigaste är att inte fastna i samma ställning för länge.

💡 Byt position ofta
💡 Försök att röra på dig minst 2 gånger i timmen
💡 Släpp kravet på “perfekt hållning” – variation är nyckeln!

Så nästa gång du jobbar vid skrivbordet – variera position, rör på dig och lyssna på kroppen! ✅

#Ergonomi #Kontorsliv #RörPåDig #RyggHälsa #KiropraktorStockholm by @evokliniken