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FenixLab /Boutique Fitness Studio

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FENIXLAB
Official HYROX Training Club 🇨🇱
Boutique Fitness Studio
Personal Training & Small group
Vitacura, Chile
📩 [email protected]

POSTS STORIES REELS

Detrás de Fenixlab hay mucho más que un estudio de entrenamiento. Hay una historia, decisiones difíciles y la convicción de que siempre se puede volver a empezar.

Gracias a Radio Infinita y, especialmente, a Gustavo Huerta por la invitación, la conversación y por abrir este espacio para compartir una parte de mi camino. Ojalá esta historia llegue a quienes hoy necesitan recordar que siempre es posible volver a empezar. Si logra inspirar aunque sea a una persona a creer en sí misma, entonces ya habrá valido la pena. 🤍 by @fenixlab.cl

Entrenamiento de fuerza es parte fundamental de tu entrenamiento como atleta de resistencia... 💪🏼

Acompañado por el programa de @ecfit_strength y ejecutando en Phoenix Lab, seguimos construyendo una base sólida para rendir mejor, dentro y fuera de la competencia.

EN 🇺🇸

Strength training is a key part of my training.

Guided by Erin Carson and training at Phoenix Lab, we keep building a strong foundation to perform better, both in and out of competition.

Stronger - healthier - faster 🤙🏼 by @fenixlab.cl

Detrás de cada entrenamiento hay mucho más que repeticiones y cargas. 🤍

Hay confianza, esfuerzo, días buenos, días difíciles y pequeños logros que merecen celebrarse.

En Fenixlab, cada proceso es único. Estoy ahí para acompañarte, exigirte cuando lo necesitas y recordarte todo lo que eres capaz de lograr, incluso cuando tú todavía no lo ves.

Porque tu progreso es mi mayor logro. 🖤

Fenixlab | Boutique Fitness Studio

#Fenixlab #gymlife #EntrenamientoPersonalizado #FitnessChile #hyrox by @fenixlab.cl

🩷🎀 Juntos por una causa que nos une.

En Fenixlab creemos que el deporte va mucho más allá del entrenamiento. Hoy compartimos kilómetros con nuestros alumnos y amigos por una causa que merece toda nuestra atención: la concientización sobre el cáncer de mama.

Cada paso cuenta. Cada gesto suma. Y juntos llegamos más lejos.

#Fenixlab #CáncerDeMama #RunningChile #DeporteYBienestar #JuntosSomosMásFuertes by @fenixlab.cl

🤎🤎FENIXLAB WELLNESS SESSIONS · SOCIAL RUN

Seguimos creando experiencias que van más allá del entrenamiento.

Después de nuestra primera Wellness Session, esta vez nos encontramos en torno al running, el movimiento y la conexión, para compartir una mañana de deporte, bienestar y comunidad.

Un nuevo formato, una misma esencia: crear espacios para conectar, descubrir y disfrutar juntos.

Esto es Fenixlab Experiences. 🤎

📍 Vitacura, Santiago

PRONTO, MÁS DETALLES.

INSCRIPCIÓN PREVIA · CUPOS LIMITADOS

#Fenixlab #FenixlabWellnessSessions #SocialRun #FenixlabExperiences #RunningCommunity by @fenixlab.cl

Mi estilo de vida, mi entrenamiento y cada detalle que suma. 💪

Incorporando nuevos aliados a mi rutina @basics_cl

#Creatina #Electrolitos #FitnessLifestyle #gymshark #fitnessgirl by @fenixlab.cl

🎀El cáncer de mama no conoce fronteras. La información y la prevención nos involucran a todos.

Cada año, millones de personas en el mundo reciben un diagnóstico de cáncer de mama. Detrás de cada cifra hay una historia, una familia y una vida que merece atención, acompañamiento y acceso oportuno a un tratamiento.

La detección temprana puede marcar una diferencia. Por eso, es importante mantener los controles de salud al día, conocer nuestro cuerpo y consultar ante cualquier cambio.

💕 Hablemos de prevención, derribemos los tabúes y acompañemos a quienes están atravesando esta enfermedad.

Porque la concientización no es solo en octubre: es todo el año.

Comparte este mensaje. La información también puede salvar vidas. 🎗️

#CáncerDeMama #Concientización #Prevención #DetecciónTemprana #BreastCancerAwareness FenixLab by @fenixlab.cl

Preguntas rápidas. Respuestas honestas. Cero preparación 😂

Ahora te toca a ti… ¿qué responderías? 👀👇🏼

#PreguntasConMerlys #HYROX #HYROXChile #EntrenamientoHibrido by @fenixlab.cl

🇨🇱 Aro, aro, aro…

En septiembre hay que brindar,
hay que bailar y zapatear,
comerse una buena empaná
y un choripán pa’ rematar.

Que viva Chile y sus tradiciones.
Pero ojo con la vuelta,
que no se vaya a olvidar:
terminando las Fiestas,
¡esa empaná hay que sudar!

Y si fueron dos choripanes,
no se me vaya a asustar…
¡en Fenixlab los espero,
que los hago sudar hasta el pan! by @fenixlab.cl

No comparto esto para juzgar. Lo comparto porque abre una conversación que en el deporte evitamos:

¿Ser fuerte es aguantar hasta el final?

Nos enseñaron a admirar al que no para. Pero hay una diferencia entre “esto es difícil” y “esto puede hacerme daño”. Y bajo presión, con público y con el reloj corriendo, esa línea se vuelve borrosa.

Además, nunca compites solo. Hay otros atletas en tu carril, jueces, personal médico, gente que comparte el espacio contigo. Tu decisión también los alcanza.

Y la responsabilidad no es solo de quien compite. ¿Quién está mirando? ¿Hay protocolos claros? ¿Alguien tiene la autoridad para decir “hasta aquí”?

Como atleta he estado en ese lugar donde la cabeza dice “sigue” y el cuerpo dice otra cosa. Como coach, sé que la fortaleza mental también es reconocer, decidir, adaptar, pedir ayuda y saber parar.

No todo límite está para ser roto. Algunos están para escucharlos.

¿Dónde crees que termina la fortaleza y empieza la irresponsabilidad? Te leo 👇

#HYROX #FortalezaMental #hyroxworld #Chile #HyroxTraining by @fenixlab.cl

@fenixlab.cl x IRONSIDE ⚡ by @fenixlab.cl

🏃🏻🏋🏻‍♀️ ¿Preparándote para Hyatlon? 🔥

Entrena donde el desafío comienza 💪

🐦‍🔥💪🏼 Prepárate en @fenixlab.cl para la primera edición de Hyatlon en Chile.

📍 Viña del Mar
📅 12 y 13 de diciembre de 2026

🎬 @valevr_ by @fenixlab.cl