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Nayara | Fitness Teacher

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💗 Profesora de Pilates y Yoga
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📍San Pedro de Alcántara, Marbella
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¡LA PRIMERA CLASE ES GRATUITA! 🩷
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así me siento 🍀🧘🏽‍♀️✨
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Escucha tu cuerpo, cuídalo y muévelo. Es un privilegio ❤️‍🩹

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El mejor sentimiento 💓

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La gente llama “talento” o “suerte” a todo el trabajo que no ve detrás…
las veces que te caíste.
las veces que te frustraste.
las veces que pensaste en dejarlo y aun así volviste a intentarlo.

Pero detrás de cada logro siempre hay paciencia, constancia y muchísimos intentos ✨

#motivacion #overandover #yoga #inspiration #workout by @fitnayara

Elastigirl 🎀✨🤭 #elastigirl #humor #flexible #yoga by @fitnayara

Un recuerdo de nuestro primer Domingo de entreno en la playa, que mañana más increíble… mil gracias a todas!! Repetimos pronto?? 🤭💗🌞🧘🏽‍♀️

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Por algo se empieza 🙂‍↕️
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Ojalá todas las mañanas empezaran así. 🌊
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En nuestras clases incorporamos implementos que nos permiten tonificar, estabilizar y cuidar el cuerpo a la vez 💓
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Guarda esta mini rutina de Pilates para principiantes sin implementos ✨
Mis clases te ayudan a cuidar tu cuerpo con conciencia,
a prevenir molestias y entrenar con seguridad.
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