Instagram story viewer> @fitness_siddy> Posts

TRENER PERSONALNY WARSZAWA 🍑 ТРЕНЕР ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ВАРШАВА

@fitness_siddy

4.2K

followers

995

following

Сила. Женственность. Вдохновение.
🏆 IFBB Fit Model | 3rd place — World & Europe
✨ Эстетика движения и тела
🎓 Биолог | 20+ лет в спорте

POSTS STORIES REELS

ALIEN SUPERSTAR BY @svetlana_dulub

💃🏿 choreo : @svetlana_dulub
📽️ video: @ivan_der_sar
📍 location: @ruch_space by @fitness_siddy

by @fitness_siddy

Каждый новый день — это чистый лист, на котором мы пишем свою собственную историю. Никто другой не может сделать это за нас. Наши успехи, решения и даже ошибки — все это часть нашего пути. Каждый выбор, каждая маленькая победа приближает нас к большему.

Не стоит ждать идеальных условий или подходящего момента. Настоящий момент — сейчас. Сильные личности не просто мечтают, они действуют, даже если путь кажется сложным. Главное — помнить, что все в наших руках. Мы сами создаем свою реальность, и именно в этом наша сила.

Продолжай идти вперед, несмотря на преграды. Ты способен на большее, чем можешь себе представить. Не бойся ошибаться, ведь каждый опыт делает тебя сильнее. Верь в себя и знай: твоя история — это история победителя.

Ты пишешь свою жизнь, и она будет такой, какой ты решишь её сделать!

Благодарю каждого человечка кто проживает со мной определено одну из самых ярких глав моей жизни ❤️

Coach: @logvinova_iryna
Posing: @iryna_delieva_ifbb
Club: @michaelwwa
Federation: @pzkfits.official @ifbb_official
Organisation: @fitmodel.spain by @fitness_siddy

by @fitness_siddy

С праздником, милые женщины 🌸

Мы невероятные 🕊️
Я счастлива быть женщиной.

Женщина - удивительная сила.
Мы умеем быть одновременно нежными и сильными,
спокойными и страстными.

В каждой из нас есть целая вселенная.
Интуиция, мудрость, огонь и любовь.

Мы создаём жизнь.
Мы создаём красоту.
Мы создаём атмосферу, в которой хочется жить, любить и расти.

Мы можем превратить обычный день в особенный.

Пусть этой весной каждая из вас расцветает ещё ярче.
Позволит себе мечтать, сиять, любить и чувствовать жизнь во всей её красоте.

Главное - любите
Любовь спасет мир 🕊️

С 8 марта, прекрасные женщины 🤍 by @fitness_siddy

29
Happy birthday to me

Люблю каждый свой новый год.
С каждым годом я глубже.

Раньше я часто не понимала, какая я.
Во мне так много разных энергий, что мне казалось, что я сойду с ума

Но потом я поняла:
Это все - Я

Вся.

И в этой многогранности и есть моя сила.
В этой глубине моя опора.
В этой мягкости моя женственность.

Я люблю тебя и горжусь тобой, моя девочка

Ph: @waw_foto
Makeup & Hair: @irini_mua by @fitness_siddy

Мой первый и считаю очень успешный сезон ☺️

IFBB WORLD FIT MODEL CHAMPIONSHIP 🥉
IFBB FIT MODEL EUROPE 🥉
IX Puchar Baltyku w Kulturystyce i Fitness 🥇

Я очень хочу поблагодарить всех людей, которые принимали участие в этом пути и которые встретились мне ❤️🙏🏼

Я верю в то, что в нашей жизни все неслучайно, и что каждый человек нам дан для чего-то.

Отдельную благодарность хочу выразить:
@logvinova_iryna
@iryna_delieva_ifbb
@michaelwwa
@aleksa_af
@fedurin_af

Это наша победа, наши кубки и медали 🙏🏼 by @fitness_siddy

Десерт всего из двух ингредиентов 🤌

Нам понадобится:
— Prozis Protein Crème Brûlée Premix
— 100 мл молока (я брала миндальное)

Приготовление:
Смешать 2 мерные ложки смеси (20 г) с 100 мл молока
Хорошо перемешать до полного растворения
Убрать в холодильник на пару часов

КБЖУ на порцию:
110 ккал / Б 16 г / Ж 1.5 г / У 7.7 г

Сохрани, чтобы не потерять ✨

#prozis #prozispl #exceedyourself #prozisarmy by @fitness_siddy

i-walk

Этот спорт выглядит только как одиночный, но без команды и поддержки этот путь не вывезти и не достигнуть высот

Спасибо вам за вклад и поддержку @logvinova_iryna @iryna_delieva_ifbb @michaelwwa @fedurin_af @aleksa_af 🙏🏼
Я безмерно буду благодарна всю жизнь 🙏🏼 by @fitness_siddy

by @fitness_siddy

Улететь в комбинезоне от @prozis 🕊️

#prozis #prozispl #exceedyourself #prozisarmy by @fitness_siddy

Мой топ продуктов от PROZIS @prozis

Листай карусель 👉🏽
С промокодом SIDDY10 - 10% скидка

#prozis #prozispl #exceedyourself #prozisarmy by @fitness_siddy