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Foot rehabilitation device:Core technology patent registered(2026)
-President,GoodSpineRehabPilatesAssociation
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족부 교정 재활 장치로 특허 등록 😊

[풋포스 FootForce] 깔창에 의존하던 발 통증, 이제 발목 속 근육을 직접 강화하세요! 🦶✨

안녕하세요! 스마트 발목 저항 운동 및 셀프 진단 기구 FootForce(주식회사 풋포스) 채널입니다.

저희 풋포스가 [2026년 모두의 창업 프로젝트 1R]에 최종 선정되며 족부 헬스케어 혁신의 첫걸음을 떼었습니다! 🎉
물리치료사 출신 대표의 10년 이상 임상 경험과 정형외과적 생체역학 원리를 바탕으로, 여러분께 매일 걷는 즐거움을 되찾아 드리겠습니다.

💡 왜 'FootForce(풋포스)'인가요?

현대인 10명 중 8명이 겪는 족부 기인성 전신 불균형!
기존 기능성 깔창은 발을 수동적으로 받쳐주어 장기적으로 발 근육을 퇴화시키는 한계가 있었습니다.

풋포스는 "뒤꿈치(종골)의 기울기가 발 아치를 결정한다"는 생체역학 원리를 제품화한 특허 등록 솔루션입니다.

26년 7월 15일 '족부교정재활장치' 특허등록, 아치 상태 수치화 셀프 진단

스프링 저항으로 발·발목 속 근육(후경골근·비골근) 직접 강화

깔창 의존 없이 본연의 아치 회복 및 유지

🎯 이런 분들께 강력 추천합니다!

재활·발목 통증 환자: 깁스 해제 후 초기 발목 불안정성 회복

액티브 시니어: 발목 외재근·내재근 강화로 보행 안정성 확보 및 낙상 사고 예방

러너 & 운동선수: 발목 강화, 맞춤형 방향 저항 훈련을 통한 부상 방지 및 경기력 향상

전문 센터 (병원/필라테스/피트니스): 객관적인 각도 데이터 측정 및 발목 정렬 교정 프로그램 제공

🔗 풋포스 더 알아보기 & 비즈니스 문의

공식 홈페이지 / 인증 센터 찾기: [www.footforce.kr]

풋포스 공식 인스타그램: [@footforce.kr]

B2B 기구 도입 및 지도자 교육 문의: [ptkin@naver.com / [01029632848]

#특허등록 #특허 #지식재산권 by @footforce.kr

필라테스 자격증, 어디서 어떻게 시작해야 할까?
재활·해부학 특화 자격과정, 굿스파인 필라테스에서
🧘‍♀️ 필라테스 자격증, 단순한 운동 지도 그 이상

해부학적 이해와 재활 필라테스 지식까지 요구되는 전문 영역으로 확장

특히 물리치료사, 간호사, 운동처방사 등 의료·보건 관련 직종 종사자들 사이에서 재활 필라테스 자격증 과정은 필수처럼 여겨지고 있습니다.

📍굿스파인 재활 필라테스 협회(GoodSpine Pilates)는 서울대입구 본원을 중심으로 인천, 일산 등 전국 지부에서 자격증 교육을 운영하고 있습니다.

🎓 굿스파인 필라테스 자격증 과정의 특징
굿스파인의 필라테스 지도자 자격증 과정은 단순히 동작을 배우는 교육이 아닙니다.
해부학 + 재활 필라테스를 기반으로 한 체계적인 통합 커리큘럼으로 구성되어 있습니다.

자격증 과정 유형
통합반: 필라테스 기본+해부학+재활 필라테스 전부 포함

💡 이런 분께 추천합니다
필라테스를 전공으로 커리어를 시작하고 싶은 분

재활 필라테스 강사로 활동하고 싶은 물리치료사, 간호사 등

해부학 기반 운동 교육에 관심 있는 운동처방사, 트레이너

자격증 취득 후 창업 및 센터 운영을 고려 중인 분

📚 자격증 수료 혜택
정식 지도자 자격증 발급

사후 스터디 및 전자책 제공

교육 수료 후 현장 실습 및 취업 연계 지원

SNS/블로그 마케팅 컨설팅 (선택)

🕒 자격증 과정 일정 및 등록 혜택
현재 모든 과정은 선착순 마감이며,

얼리버드 할인,

지인 동반 할인,

재수강 혜택 등 다양한 등록 이벤트도 진행 중입니다.

공식 홈페이지에서 자세한 일정과 가격을 확인할 수 있습니다.

👉 www.goodspinepilates.com

🔎 필라테스 자격증, 이렇게 검색하셨나요?
‘필라테스 자격증 어디서 따야 좋을까?’
‘서울 필라테스 자격증 추천’
‘재활 필라테스 지도자 과정’
‘필라테스 해부학 배우는 곳’

이런 by @footforce.kr

굿스파인과 엑소핏 제휴😍

엑소핏(exoFit)이란?
엑소핏은 회원의 신체 움직임과 근육 활성도를 정밀하게 분석하여 강사와 회원 모두가 납득할 수 있는 객관적인 데이터를 제공하는 스마트 디바이스입니다. 복잡한 장비 없이도 수업 현장에 간편하게 도입할 수 있습니다.

옷위에도 부착하여 좌우 균형과 척추의 회전, 골반의 움직임 궤적까지 모두 어플과 연동하여 측정합니다.

감각이 아닌 데이터 기반의 티칭

회원의 신뢰도를 높여주는 시각적 리포트

재등록률과 수업 퀄리티 동시 향상

재활 및 필라테스 현장 속 엑소핏 3단계 활용법

STEP 1. 신체 불균형 및 기능 평가 수업 전, 회원의 체형 불균형과 근육 사용 패턴을 실시간 측정 화면을 통해 확인합니다. 좌우 대칭성, 특정 부위의 과활성화 여부 등을 한눈에 파악해 맞춤형 운동 플랜을 설계할 수 있습니다.
STEP 2. 전·후 좌우 근육 사용 비교 동작 수행 시 타깃 부위가 제대로 쓰이고 있는지 전·후, 좌·우 근육 활성도를 즉각적으로 비교합니다. 보상 작용을 실시간으로 캐치하여 부상 위험을 줄이고 올바른 자세를 유도합니다.
STEP 3. 신체 기능 변화 확인 수업 및 교정 후 회원의 신체 기능이 실제로 어떻게 개선되었는지 수치화된 그래프로 검증합니다. 회원이 본인의 변화를 직접 체감하고 눈으로 확인할 수 있어 수업 만족도가 극대화됩니다.

배운 내용을 바로 실제 수업으로

엑소핏은 이론에 그치지 않고 현장 수업에 바로 녹여낼 수 있도록 최적화되어 있습니다.

1:1 개인 레슨 맞춤형 케어
체형 교정 및 재활 전문성 강화
객관적 피드백을 통한 회원 관리

차별화된 티칭 경쟁력을 만들고 싶다면, 지금 바로 엑소핏을 수업에 도입해 보세요.

1. EMG (Electromyography, 근전도 센서)

근육이 수축할 때 발생하는 미세한 전기적 신호(활동 전위)를 피부 표면(sEMG) 또는 바늘 전극을 통해 측정하는 기술입니다.
측정 대상: 근육의 활성화 정도, 수축 타이밍, 피로도
핵심 특성:
원인 분석(근육 엔진 분석): 겉으로 보이는 관절의 움직임 이전에 근육이 실제로 힘을 쓰고 있는지(전기적 신호 발생 여부)를 직접 파악합니다.
보상 작용(Compensation) 감지: 주동근 대신 협력근이나 엉뚱한 근육이 과도하게 활성화되는 현상을 실시간으로 찾아낼 수 있습니다.
좌우 밸런스 측정: 같은 동작을 수행할 때 좌우 근육의 활성도 비율과 대칭성을 객관적으로 수치화합니다.
신호 민감도: 땀, 피부 저항, 부착 위치, 동작 시 발생하는 모션 아티팩트(잡음)에 영향을 받을 수 있어 신호 필터링(노이즈 제거)이 중요합니다.

2. IMU (Inertial Measurement Unit, 관성측정장치)

가속도계(Accelerometer), 자이로스코프(Gyroscope), 지자기 센서(Magnetometer)를 결합하여 물체의 가속도, 각속도, 방향(기울기)을 측정하는 센서입니다.
측정 대상: 신체 분절의 3차원 위치, 이동 가속도, 관절 각도(ROM), 회전 속도
핵심 특성:
결과 분석(키네마틱스/운동형상학): 근육이 수축하여 실제로 관절과 사지가 어느 각도로, 얼마나 빠르게 움직였는지를 추적합니다.
공간적 자유도: 카메라가 없는 환경에서도 착용 부위의 3차원 자세와 동작 궤적(Trajectory)을 연속적으로 계산합니다.
드리프트(Drift) 현상: 시간이 지나면서 각속도 적분 오차가 누적되는 드리프트 특성이 있어, 칼만 필터(Kalman Filter)나 지자기 센서 등을 통한 오차 보정 알고리즘이 필수적입니다.

#emg #imu #근전도 #관성센서 #근전도검사 #균형 #균형감각 #엑소핏 #제휴 by @footforce.kr

✨ [요가 × 플라잉 × 바레] 인테리어 공사 없이 매출 올리는 하이브리드 클래스, YoBarre™ ✨

요가의 플로우, 바레의 정교함, 플라잉 해먹의 역동성을 하나로! 굿스파인재활필라테스협회의 YoBarre™(요바레) 지도자 자격증 강사 과정이 새로워진 LV.1~4 & Master 통합 커리큘럼으로 찾아옵니다. 🩰🧘‍♀️

💡 왜 YoBarre™ 인가요?
비싼 발레 바(Bar) 설치 비용과 공간 제약 때문에 망설이셨나요? 요바레는 고정 바(Bar)가 필요 없습니다! 기존 센터에 있는 매트, 소도구(링·볼·밴드), 플라잉 해먹만으로 고효율 시퀀스를 구성해 추가 인테리어 투자 0원으로 즉시 신규 클래스를 개설할 수 있습니다.

🪜 YoBarre™ 5단계 등급 체계
기초부터 마스터까지, 플라잉요가와 바레를 하나의 체계에서 완성하세요!

LV.1 요가 아사나 자격증 & 기능해부학 | 기초 호흡·정렬 및 입문 가이드 (현직 요가강사는 패스 가능)

LV.2 플라잉요가 & 해먹 | 스트레칭, 관절 가동성, 베이직+심화 서커스 동작 통합

LV.3 바레 & 소도구 | 요가 아사나 + 맨몸 바레 + 소도구 융합 시퀀스

LV.4 해먹 × 바레 융합 심화 | 바(Bar) 없이 해먹과 매트를 활용한 고난도 밸런스 시퀀스

Master 커리큘럼 & 지부 운영 | 강사 양성, 검정 평가, 전국 가맹 지부 경영 지도

🎓 추천 대상
수업 종목 확장 및 시퀀스 변주를 원하는 요가·필라테스·플라잉 강사

시설 투자 없이 인상적인 신규 프로그램을 열고 싶은 센터 운영자

플라잉 자격증과 바레 자격증을 완벽하게 다지고 싶은 초보 입문자

💰 정규 자격증 지도자 과정 & 수강료 (VAT 포함 / 카드 불가)
LV.1 단과 요가자격증 (1일/7h): 44만 원

LV.2 플라잉 지도자 (2일/12h): 정가 99만 원 ➔ 할인가 71.5만 원

LV.2 + 로우 플라잉 워크샵 (3일/17h): 할인가 88만 원

LV.3 & LV.4 요바레 에센셜/에어리얼 (2일/12h): 정가 110만 원 ➔ 할인가 99만 원

미국식 퍼포먼스 바레 지도자 과정: 99만 원 (� by @footforce.kr

📍 인천 필라테스 자격증, 물리치료사에게 배우세요

굿스파인재활필라테스협회 인천 연수구 직영점
서울대입구 본원이 직접 운영하는 직영 지부입니다 🧘‍♀️

✔️ 강사 전원 물리치료사
✔️ 해부학·재활전문가 과정은 대표 직강 (카이로프랙틱 석사, 임상 14년)
✔️ 최대 8명 소수정예
✔️ 교재·심사·자격증 발급비 포함, 추가 비용 0원
✔️ 수료 후 1년 연습실 무료 (365일 24시간)

📅 다음 개강
🔹 화·목 저녁반 | 12.29(화) | 19:00~22:00
🔹 월·수 오전반 | 1.4(월) | 10:00~15:00 · 전 과정 대표 직강
🔹 토요일반 | 2.13(토) | 15:00~21:00
🔹 일요일반 | 3.14(일) | 11:00~17:00

💸 통합반(90시간) 정가 280만 원
→ 2달 전 등록 시 240만 원
👭 동반 등록 할인: 2인 각 20만 원, 4인 각 30만 원 (기간 한정)

📍 연수역 1번 출구 도보 1분 · 주차 가능
📱 010-2963-2848
("인천지부 문의해요"라고 문자 남겨 주세요!)
🌐 상세 일정: goodspinepilates.com

※ 민간자격(등록번호 2018-003920, 자격관리기관 굿스파인재활필라테스협회)으로 국가공인자격이 아닙니다. 환불 규정은 홈페이지를 참고해 주세요.

#인천필라테스자격증 #인천필라테스지도자과정 #인천필라테스지도자교육 by @footforce.kr

[굿스파인 × 박희연 파트너십 워크숍]
LESSON & STUDY | 골반·측면 정렬 리포머 시퀀스

"같은 동작도, 회원의 골반에 따라 방향이 달라집니다."

시퀀스는 손에 익었는데
틀어진 골반 앞에서는 어느 쪽부터, 어떤 세팅으로 해야 할지 망설여지셨나요?

이번 워크숍은 리포머·박스·소도구로 이어지는 5단계 시퀀스를 직접 경험하고,
그 흐름을 체형과 재활의 눈으로 다시 읽어보는 시간입니다.

앉아서 → 옆으로 기울이고 → 누워서 → 무릎으로 지지하고 → 서서
움직임의 조건을 한 단계씩 바꿔 가며
골반 안정성 위에 흉추와 고관절의 움직임을 쌓아 올리는 구성입니다.

■ 이런 분들께 추천합니다
- 시퀀스는 있지만, 회원 체형에 맞게 바꾸는 기준이 필요한 강사
- 골반 틀어짐·측면 정렬이 고민인 회원의 수업을 준비하는 강사
- 레슨 구성과 티칭 흐름을 함께 배우고 싶은 강사

■ 워크숍 구성
LESSON (50분) | 6:1 강사 그룹 레슨 — 박희연
퍼포머로 직접 움직이거나 옵저버로 지켜보며, 시퀀스를 몸으로 먼저 경험합니다.

STUDY 01 | 시퀀스 & 티칭 — 박희연
단계가 왜 이 순서로 이어지는지, 수업 설계와 티칭 포인트를 풀어봅니다.

STUDY 02 | 체형 & 재활 — 김상헌 대표
같은 시퀀스를 회원의 골반 유형에 따라 어떻게 세팅하고 방향을 바꿀지,
케이스별 적용과 변형을 다룹니다.

■ 가져가실 것
- 열린사슬 → 닫힌사슬 → 체중지지로 확장되는 시퀀스 설계 흐름
- 회원 유형에 따라 좌우 방향과 세팅을 정하는 판단 기준
- 바로 수업에 쓰는 시퀀스 영상과 PDF 교재

■ 강사
박희연 | Pilates Instructor
티칭·시퀀스 워크숍 및 강사 대상 출강 다수

김상헌 | 굿스파인재활필라테스협회 대표 Physical Therapist + Pilates Instructor

물리치료사, 카이로프랙틱 석사
정형외과·병원 척추교정 재활 도수치료 14년

■ 일정 · 장소
2026년 11월 15일(일) 오전 10:30 ~ 오후 1:30 (3시간)
굿스파� by @footforce.kr

필라테스 자격증, 어디서 어떻게 시작해야 할까?
재활·해부학 특화 자격과정, 굿스파인 필라테스에서
🧘‍♀️ 필라테스 자격증, 단순한 운동 지도 그 이상

해부학적 이해와 재활 필라테스 지식까지 요구되는 전문 영역으로 확장

특히 물리치료사, 간호사, 운동처방사 등 의료·보건 관련 직종 종사자들 사이에서 재활 필라테스 자격증 과정은 필수처럼 여겨지고 있습니다.

📍굿스파인 재활 필라테스 협회(GoodSpine Pilates)는 서울대입구 본원을 중심으로 인천, 일산 등 전국 지부에서 자격증 교육을 운영하고 있습니다.

🎓 굿스파인 필라테스 자격증 과정의 특징
굿스파인의 필라테스 지도자 자격증 과정은 단순히 동작을 배우는 교육이 아닙니다.
해부학 + 재활 필라테스를 기반으로 한 체계적인 통합 커리큘럼으로 구성되어 있습니다.

자격증 과정 유형
통합반: 필라테스 기본+해부학+재활 필라테스 전부 포함

💡 이런 분께 추천합니다
필라테스를 전공으로 커리어를 시작하고 싶은 분

재활 필라테스 강사로 활동하고 싶은 물리치료사, 간호사 등

해부학 기반 운동 교육에 관심 있는 운동처방사, 트레이너

자격증 취득 후 창업 및 센터 운영을 고려 중인 분

📚 자격증 수료 혜택
정식 지도자 자격증 발급

사후 스터디 및 전자책 제공

교육 수료 후 현장 실습 및 취업 연계 지원

SNS/블로그 마케팅 컨설팅 (선택)

🕒 자격증 과정 일정 및 등록 혜택
현재 모든 과정은 선착순 마감이며,

얼리버드 할인,

지인 동반 할인,

재수강 혜택 등 다양한 등록 이벤트도 진행 중입니다.

공식 홈페이지에서 자세한 일정과 가격을 확인할 수 있습니다.

👉 www.goodspinepilates.com

🔎 필라테스 자격증, 이렇게 검색하셨나요?
‘필라테스 자격증 어디서 따야 좋을까?’
‘서울 필라테스 자격증 추천’
‘재활 필라테스 지도자 과정’
‘필라테스 해부학 배우는 곳’

이런 by @footforce.kr

✨ 굿스파인재활필라테스협회 BARRE 4종 과정 통합 모집 ✨

바레 하나로 끝내지 마세요.

정통 바레부터 요가 융합, 비트 피트니스, 영어 티칭까지.

굿스파인의 4개 트랙이 강사님의 수업 스펙트럼을 완성합니다. 🩰

1️⃣ Beat BARRE — 미국식 퍼포먼스 비트바레 지도자 자격증

"기본기가 곧 실력이다"

바레의 원리와 정렬을 처음부터 제대로 세우는 정규 지도자 과정입니다.
동작 암기가 아니라, 왜 그 동작인지 설명할 수 있는 강사를 만듭니다.

교육 내용
바레의 역사와 원리, 기능해부학 기반 정렬 이해
Plié · Relevé · Arabesque · Attitude · Parallel & Turnout Series 핵심 동작 마스터
소도구(미니볼 · 루프밴드 · 웨이트 · 슬라이드 디스크) 활용법
비트(BPM) 활용과 시퀀스 설계
실전 영어 큐잉 기초

수강료 — 99만 원
추천 대상 — 바레를 정식 종목으로 도입하려는 요가·필라테스·GX 강사

2️⃣ YoBarre™ — 요가 × 플라잉 × 바레 융합 과정, 요바레 지도자 자격증 강사 과정

"인테리어 공사 0원, 즉시 개설 가능한 하이브리드 클래스"

고정 바(Bar)가 필요 없습니다.

기존 센터의 매트, 소도구, 플라잉 해먹만으로 고효율 시퀀스를 구성합니다.

LV.1 요가 아사나 & 기능해부학
기초 호흡 × 바른 정렬 × 내 몸의 인지 (현직 요가강사는 패스 가능)

LV.2 플라잉요가 & 해먹
스트레칭, 관절 가동성, 베이직부터 심화 서커스 동작까지

LV.3 바레 & 소도구
요가 아사나 + 맨몸 바레 + 소도구 융합 시퀀스

LV.4 해먹 × 바레 융합 심화
바 없이 해먹과 매트로 구성하는 고난도 밸런스 시퀀스

Master 커리큘럼 & 지부 운영
강사 양성, 검정 평가, 전국 가맹 지부 경영 지도 (LV.4 수료 후 심사)

수강료 (VAT 포함 / 카드 결제 불가)
LV.1 단과 (1일 7시간) — 44만 원
LV.2 플라잉 지도자 (2일 12시간) — 99만 원 ➔ 할인가 71.5만 원
LV.2 + 로우 플라잉 워크샵 (3일 17시간) — 할인가 88만 원
LV.3 & L by @footforce.kr

✨ [요가 × 플라잉 × 바레] 인테리어 공사 없이 매출 올리는 하이브리드 클래스, YoBarre™ ✨

요가의 플로우, 바레의 정교함, 플라잉 해먹의 역동성을 하나로! 굿스파인재활필라테스협회의 YoBarre™(요바레) 지도자 자격증 강사 과정이 새로워진 LV.1~4 & Master 통합 커리큘럼으로 찾아옵니다. 🩰🧘‍♀️

💡 왜 YoBarre™ 인가요?
비싼 발레 바(Bar) 설치 비용과 공간 제약 때문에 망설이셨나요? 요바레는 고정 바(Bar)가 필요 없습니다! 기존 센터에 있는 매트, 소도구(링·볼·밴드), 플라잉 해먹만으로 고효율 시퀀스를 구성해 추가 인테리어 투자 0원으로 즉시 신규 클래스를 개설할 수 있습니다.

🪜 YoBarre™ 5단계 등급 체계
기초부터 마스터까지, 플라잉요가와 바레를 하나의 체계에서 완성하세요!

LV.1 요가 아사나 자격증 & 기능해부학 | 기초 호흡·정렬 및 입문 가이드 (현직 요가강사는 패스 가능)

LV.2 플라잉요가 & 해먹 | 스트레칭, 관절 가동성, 베이직+심화 서커스 동작 통합

LV.3 바레 & 소도구 | 요가 아사나 + 맨몸 바레 + 소도구 융합 시퀀스

LV.4 해먹 × 바레 융합 심화 | 바(Bar) 없이 해먹과 매트를 활용한 고난도 밸런스 시퀀스

Master 커리큘럼 & 지부 운영 | 강사 양성, 검정 평가, 전국 가맹 지부 경영 지도

🎓 추천 대상
수업 종목 확장 및 시퀀스 변주를 원하는 요가·필라테스·플라잉 강사

시설 투자 없이 인상적인 신규 프로그램을 열고 싶은 센터 운영자

플라잉 자격증과 바레 자격증을 완벽하게 다지고 싶은 초보 입문자

💰 정규 자격증 지도자 과정 & 수강료 (VAT 포함 / 카드 불가)
LV.1 단과 요가자격증 (1일/7h): 44만 원

LV.2 플라잉 지도자 (2일/12h): 정가 99만 원 ➔ 할인가 71.5만 원

LV.2 + 로우 플라잉 워크샵 (3일/17h): 할인가 88만 원

LV.3 & LV.4 요바레 에센셜/에어리얼 (2일/12h): 정가 110만 원 ➔ 할인가 99만 원

미국식 퍼포먼스 바레 지도자 과정: 99만 원 (� by @footforce.kr

✨ 굿스파인재활필라테스협회 BARRE 4종 과정 통합 모집 ✨

바레 하나로 끝내지 마세요.

정통 바레부터 요가 융합, 비트 피트니스, 영어 티칭까지.

굿스파인의 4개 트랙이 강사님의 수업 스펙트럼을 완성합니다. 🩰

1️⃣ Beat BARRE — 미국식 퍼포먼스 비트바레 지도자 자격증

"기본기가 곧 실력이다"

바레의 원리와 정렬을 처음부터 제대로 세우는 정규 지도자 과정입니다.
동작 암기가 아니라, 왜 그 동작인지 설명할 수 있는 강사를 만듭니다.

교육 내용
바레의 역사와 원리, 기능해부학 기반 정렬 이해
Plié · Relevé · Arabesque · Attitude · Parallel & Turnout Series 핵심 동작 마스터
소도구(미니볼 · 루프밴드 · 웨이트 · 슬라이드 디스크) 활용법
비트(BPM) 활용과 시퀀스 설계
실전 영어 큐잉 기초

수강료 — 99만 원
추천 대상 — 바레를 정식 종목으로 도입하려는 요가·필라테스·GX 강사

2️⃣ YoBarre™ — 요가 × 플라잉 × 바레 융합 과정, 요바레 지도자 자격증 강사 과정

"인테리어 공사 0원, 즉시 개설 가능한 하이브리드 클래스"

고정 바(Bar)가 필요 없습니다.

기존 센터의 매트, 소도구, 플라잉 해먹만으로 고효율 시퀀스를 구성합니다.

LV.1 요가 아사나 & 기능해부학
기초 호흡 × 바른 정렬 × 내 몸의 인지 (현직 요가강사는 패스 가능)

LV.2 플라잉요가 & 해먹
스트레칭, 관절 가동성, 베이직부터 심화 서커스 동작까지

LV.3 바레 & 소도구
요가 아사나 + 맨몸 바레 + 소도구 융합 시퀀스

LV.4 해먹 × 바레 융합 심화
바 없이 해먹과 매트로 구성하는 고난도 밸런스 시퀀스

Master 커리큘럼 & 지부 운영
강사 양성, 검정 평가, 전국 가맹 지부 경영 지도 (LV.4 수료 후 심사)

수강료 (VAT 포함 / 카드 결제 불가)
LV.1 단과 (1일 7시간) — 44만 원
LV.2 플라잉 지도자 (2일 12시간) — 99만 원 ➔ 할인가 71.5만 원
LV.2 + 로우 플라잉 워크샵 (3일 17시간) — 할인가 88만 원
LV.3 & LV.4 에센셜/에어리얼 (2일 12시간) — 110만 원 ➔ 할인가 99만 원

수료 혜택
요바레(플라잉요가) 지도자 자격증 및 로우 플라잉 수료증 발급
오프라인 3시간 교육 참여 시 대표 저서 '체형교정 전자책' 무료 제공

3️⃣ BEAT BARRE SCULPT — 비트 바레 스컬프트 워크샵

"Body Sculpting to the Beat | 비트에 맞춰 몸을 조각하다"

발레의 정렬 원리 + 기능적 근력 운동 + 리드미컬한 음악.
음악의 비트와 움직임을 정교하게 연결해 회원의 몰입도와 운동 효과를 동시에 끌어올립니다.

교육 커리큘럼
바레 스컬프트의 이해 — 프로그램 목적 및 기대 효과
기본 자세 및 정렬 — 중립 정렬, 코어 활성화, 상·하체 체크 포인트
핵심 동작 마스터 — 각 동작의 목적과 자극 부위 인지 및 지도법
소도구 활용법 — 타겟 회원에 따른 강도 조절 마스터
음악과 비트 활용 — BPM 이해, 선곡 기준, 빌드업, 전문 큐잉 기법
클래스 시퀀스 구성 — 웜업 ➔ 카디오 무브 ➔ 스컬프트 번 ➔ 코어 ➔ 쿨다운 (75~90분 풀 시퀀스)

수강 혜택
현업에 즉시 적용 가능한 실무 시퀀스 습득
음악과 움직임을 연결하는 세련된 티칭 스킬
회원 만족도와 재등록률을 높이는 차별화된 클래스 운영
요가 · 필라테스 · 플라잉요가 · GX 수업과 접목 가능한 높은 범용성

수강료 — 33만 원
추천 대상 — 수업 권태기를 극복하고 싶은 강사, 확실한 운동 효과를 원하는 GX 지도자

4️⃣ ENGLISH BARRE — 영어 큐잉 워크샵

"영어로 수업하는 바레 강사가 되는 가장 빠른 길"

영어 단어 암기가 아닙니다.
실제 바레 수업 흐름 그대로, 현장에서 바로 쓰는 큐를 몸에 붙입니다.

구성 (총 5시간)
큐잉 훈련 3시간 — 동작별 실전 영어 큐 정리 및 반복 훈련
티칭 실습 2시간 — 직접 시연하며 교정받는 실습 중심 세션

이런 분께 추천합니다
외국인 회원이 있는 센터의 강사
해외 취업 및 국제 자격 취득을 준비하는 강사
영어 큐잉이 자연스럽게 나오지 않아 막히는 분

전용 교재 제공 — 동작별 영어 큐 구성으로 수업 후에도 계속 활용 가능

수강료 — 33만 원

@goodspine_yobarre_beatbarre

#비트바레 #요바레 #신림동 #관악구 by @footforce.kr

🌿 정은희 강사 소개

전문 물리치료사 & 국제 필라테스 강사 (PMA-NCPT, Polestar)

재활병원 및 다수 센터 임상 경험 풍부

산전산후 & 시니어 재활 전문

👵 시니어 필라테스 지도자 과정

특징: 부상 없는 안전한 재활 기반 맞춤 시퀀스

일정: 주말반 운영

정원: 3~12명 (소수정예)

혜택: 해부학 영상 무한 시청 & 실전 시퀀스 영상 제공

계정: @senior_pilates_goodspine

🤰 임산부 필라테스 전문가 과정

특징: 온라인 사전 이론 + 주말 원데이 실습 + 1개월 무료 사후 스터디

일정: 주말 10:00~19:00 (협의 가능)

장소: 서울대입구 본원 (개인레슨 진행 중)

비용: 정가 49.5만 → 얼리버드 39.6만 (3인 동반 시 37.4만)

혜택: 전문가 자격증, '나 혼자 체형교정' 전자책 증정, 해부학 영상 무한 시청

계정: @prgncy_pstprtm_goodspine

📲 신청 및 문의

연락처: 010-3796-1739 (정은희 교육이사)

방문 상담은 불가하오니 문자 먼저 부탁드립니다 💬

#임산부필라테스 #임산부필라테스자격증 #시니어필라테스 #시니어필라테스자격증 by @footforce.kr