Instagram story viewer> @frankahase> Posts

F R A N K A

@frankahase

213

followers

844

following

~1982~ Germany
water🌊 beach🏖 nature🏞 cats🐈 music🎶🎤 bookaholic📚 essential oils nightowl🦉 coffee☕ SUP🤙🏻🏄‍♀️ photos📷 faith🙏✌🏻❤️🌻#peace

POSTS STORIES REELS

Durch die Jahreszeiten....

~ Die Natur eilt nicht und dennoch wird alles erreicht ~ Laozi

Heute ist mir mal wieder bewusst geworden, wie wir durch unseren Alltag hetzen. Wir haben keine Zeit mehr in Ruhe Dinge zu erledigen. Jeder ist gestresst, wenn es mal ein wenig länger dauert. Heute an der Kasse konnte ich das wunderbar beobachten. Ich nutze aus Prinzip nur mit Menschen besetzte Kassen, auch wenn ich dafür mal einen Moment länger anstehen muss. Die Dame, die heute an meiner Kasse saß, hatte ein sehr gemütliches Arbeitstempo. Als ich an der Reihe war, erst ein freundliches Hallo und dann fing sie an meine Waren zu scannen, so wunderbar gemütlich, dass ich die Sachen ganz ordentlich in meinen Beutel sortieren konnte. Ich empfand dies als sehr angenehm, nicht immer so zu hetzen. Gleichzeitig beobachtete ich aber die ältere Dame hinter mir. Sie rollte mit den Augen, jedesmal wenn sich etwas nicht sofort scannen ließ. Als ich fertig war, wünschten wir uns ein schönes Wochenende und ich bin mit einem entschleunigtem und gutem Gefühl mit meinem Einkaufswagen Richtung Auto gelaufen.

Wir sollten es ein bisschen wie die Natur machen - alles zu seiner Zeit.

#naturliebe #jahreszeiten #entschleunigung #bewusstsein #miteinander by @frankahase

Komm mit mir auf einen Spaziergang durch den Herbstwald🍁🍂❤️🙏🌅 #herbst #autumn #sunset #fliegerbergsaarmund #naturephotography by @frankahase

Unser letzter Tag auf Sardinien und der Rückflug. Wir haben nochmal einen entspannten Strandtag am Torre di Bari verbracht und uns abends in Schale geschmissen für einen schönen letzten Abend auf dieser traumhaften Insel.

Zum Abschied spendieren die Berge noch ein Herz ❤️
Wir kommen wieder, nur vielleicht nicht im Hochsommer😉

Ich vermisse jedoch jetzt schon die Leichtigkeit und das "La Dolce Vita ", Ciao Sardegna 🇮🇹🙏❤️

#sardegna #torredibarì #arbatax #tortoli #amoresardegna by @frankahase

An Tag 9 war der Weg das Ziel. Durch die bergige, wunderschöne Landschaft ging es zur Altstadt Orosei. Vorbei am Canyon Gorropu und durch kleine Bergdörfer.
Unterwegs begegneten uns Esel, Ziegen und zahme Wildschweine❤️🫏🐐🐗
Am Strand Spiaggia di Cartoe überraschte uns ein ordentlicher Regenguss, der uns und andere jedoch nicht vom Baden abhielt. Abends ging es zum Sonnenuntergang nochmals zum Torre di San Gemiliano🌅
#orosei #spiaggiadicartoe #sardegna #canyongorropu #sunset by @frankahase

Tag 8... Weiter geht's mit unseren Eindrücken aus Sardinien. Wir haben erfolgreich den Torre di San Gemiliano bestiegen. Die Aussicht war fantastisch. Eine 20 minütige Fahrt nach Santa Maria Navarrese später, fanden wir einen ähnlichen Turm und wunderschöne Weinplantagen mit reifen Trauben auf dem Weg. Abends waren wir dann wieder am Strand und haben bis Einbruch der Dunkelheit den Wellen gelauscht.

#torredisangemiliano #tortoli #sardegna #santamarianavarrese #wein by @frankahase

Verlassene Orte lösen bei den meisten Menschen eine gewisse Faszination aus. Die Geschichte die hinter Gairo Vecchio steckt ist genauso facettenreich. Es ist das bekannteste verlassene Geisterdorf Sardiniens. Das Dorf wurde in seiner Geschichte immer wieder durch Fluten und Erdrutsche heimgesucht. Bis 1951 entgültig (nach und nach) entschlossen wurde, das Dorf aufzugeben. Nach und nach bildeten sich 3 neue Gairos in der Umgebung.
#gairovecchio #abandonedplaces #lostplace #sardegna by @frankahase

Unsere wundervolle Tagestour mit dem Motorboot. Giovanni startete mit uns am Hafen von Arbatax und zeigte uns den Golf von Orosei. Er ist mit uns in Höhlen gefahren und geschnorchelt und hat uns an den zauberhaften Badebuchten abgesetzt der Küste abgesetzt. Cala Luna und Cala Mariolu, sowie die Grotta del Fico haben wir besucht. Fast 10 Stunden waren wir auf und im Wasser. Es war einer der schönsten Tage unseres Urlaubs auf Sardinien.
#golfodiorosei #calaluna #calamariolu #grottadelfico #sardegna by @frankahase

Strandtage, Sonnenfinsternis, la Dolce Vita... die Leichtigkeit am Abend im Süden ❤️🌞🇮🇹
#sardegna #sonnenfinsternis2026 #baunei #tortolì #ladolcevita by @frankahase

Unsere Fahrt zur Grotta su Marmuri führte uns entlang von Serpentinen durch die Bergstadt Ulassai. Die Grotte ist eine der imposantesten Schauhöhlen Europas. Sie liegt über 800 m hoch.
#grottasumarmuri #ulassai #sardegna #höhle #italien by @frankahase

Die ersten Tage auf Sardinien... erst Strand und am nächsten Tag die Hauptstadt Cagliari erkundet.... bei 35 Grad kommt man da schon ganz schön ins schwitzen 😅🇮🇹🌞
#sardegna #beach #italia #calgiari #dolcevita by @frankahase

Ein bisschen Spaß muss sein😅🇮🇹❤️🇮🇹
#sardinien #sardegna #italy #italia #felicita by @frankahase

Part 3: East Side Gallery, Holzmarkt 25, Oberbaumbrücke....
#family #hostmom #Berlin #oberbaumbrücke #memories by @frankahase