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Frederik Rauscher

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Spielen • Kochen & Kurse • Aikido
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🥋 Nur noch wenige Plätze frei! 🥋 Das Warten hat sich gelohnt – wir freuen uns riesig, Mutsuko Minegishi Shihan (8. Dan Aikikai) in Deutschland begrüßen zu dürfen! Als erste Frau überhaupt wurde sie 2025 vom Aikikai Hombu Dojo mit dem 8. Dan ausgezeichnet. 📅 20.–27. September 2026 📍 Birach, Bayern Minegishi Sensei begann 1972 mit Aikido und unterrichtet mit 86 Jahren noch immer aktiv in ihrem Dojo auf Guam – für dieses einwöchige Seminar kommt sie nun extra nach Bayern. Birach ist ein ganz besonderer Seminarort, und die Teilnehmerzahl ist begrenzt – die letzten Plätze werden jetzt vergeben! Wer dabei sein möchte, sollte sich jetzt anmelden. ✉️ Anmeldung: minegishi.seminar@gmail.com Mehr Infos: 🔗 https://kenbukai-berlin.de/ 🔗 https://www.kenbukai.org/ by @freddyeastsidebrown
❤️ 🔥 Aikido Fusion 9 #aikidofusion #nextgereration #kampfkunst #meditation #aikido by @freddyeastsidebrown
A pot full of delight • This is called a Kazan and originates in Central Asia. I use it for a very large version of Nabemono 鍋物 • Kazan 火山 means vulcano • so when you lift the lid after hours of cooling you can sense where these two traditions meet • thanks @aikido_regensburg_alexwind • Sourdough • • chou farci • • Just an amuse • Fish Skin • ready • thanks @aikido_regensburg_alexwind Diane, if you ever get up this way that cherry pie is worth a stop 🦉 • RR • by @freddyeastsidebrown
In meiner Küche in Berlin • Danke @foto_schlagowsky Birach • Danke @aikido_regensburg_alexwind mutz • @aikido_regensburg_alexwind @aikido_regensburg_alexwind Mein Office • @foto_schlagowsky by @freddyeastsidebrown
Drop #1 • Schwarzwald • Birach • by @freddyeastsidebrown
A special Aikido event in Germany in 2026: We are very happy to welcome Mutsuko Minegishi Shihan (8th Dan Aikikai) – the first woman ever to be awarded 8th Dan by Aikikai Hombu Dojo in 2025 – for a one-week seminar from 20–27 September 2026 in Birach, Bavaria (Germany). Minegishi Sensei began Aikido in 1972 and still teaches at the age of 86 in her dojo on Guam. Birach is a unique seminar place and the number of participants is limited. Register now at minegishi.seminar@gmail.com More information: https://kenbukai-berlin.de/ https://www.kenbukai.org/ by @freddyeastsidebrown
@freddyeastsidebrown . #nikonf3 #analogphotography #actorsportrait #schauspieler #acteur . [werbung wegen namensnennung] by @freddyeastsidebrown
Meet our team✨ Frederik Rauscher is an actor and theatremaker based in Germany. He trained at the Ernst Busch Academy of Dramatic Arts in Berlin and has performed in various productions at the Schaubühne and the Burgtheater in Vienna. His portrayal of Stanley Kowalski in Tenessee William’s A Streetcar named Desire earned him a spot on the shortlist of the Swiss Theatertreffen. His work centers on intercultural collaboration, drawing on Brecht‘s methods. „Story of a Stone“ marks his first project with the Northern Kunqu Opera Company. #edfringe #redchamberdream #contemporarychinesetheatre #experimentalperformance #quickflyer #quickflyerfriday #edfringe2025 #crossculture #chinesekunqu by @freddyeastsidebrown
Merci 🙏🏼 @silke.franz für die neue Fotoreihe! by @freddyeastsidebrown
🥋Aikido jamming. In the fog, forms dissolve, yet the way becomes clear. Floating in harmony (Ai), flowing energy (Ki), following the path (Do). #aikido #berlinaikido #oder13 #tenshinkan #berlin #dojo #martialarts #kampfkunst by @freddyeastsidebrown
Sehr glücklicher Leser von Rasa Webers und Flore de Combrugghes neues Compendium (unvollständig) “333 saftige Papayas” by @freddyeastsidebrown
Wien wort auf di - und das schöne ist ja: Wien hat Zeit! Und in Wien hat man Zeit. Es laufen dort immernoch die Gstalten aus dem 18. Jahrhundert rum und fallen nicht auf! In Bern 23.2. @heitere.fahne (Secret Gig in St. Gallen: 24.2./25.2) Berlin 10.3. @renaissancetheater_berlin Leipzig 6.4. @cammerspiele_leipzig by @freddyeastsidebrown

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