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Gabriela Ferreira

@gabi.ferree

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Ed. Física/ Bacharelado
Criminologia/ Bacharelado 2/6📚
Aulas coletivas/ Ginástica
Auxiliar veterinária

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SÓ AQUI NA @skyfitvilaaugusta A GENTE JUNTA O FIT DANCE E JUMP !!!

Venham participar do FIT DANCE com o melhor professor aqui na SKYFIT @emersonponciano33
Toda Segunda-feira às 19:15 hrs e Sexta-feira às 20:15 hrs

O JUMP é toda Segunda-feira e Quarta-feira às 20:15hrs !!

Eai,voce é time azul do FIT DANCE,ou time vermelho do JUMP ??💃🏻🕺🏻🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️ by @gabi.ferree

📿 by @gabi.ferree

Família ♥️ by @gabi.ferree

👽 by @gabi.ferree

💛 SETEMBRO AMARELO NA PANOBIANCO— CUIDAR DA MENTE TAMBÉM É TREINO!💛

Hoje tivemos uma aula de Jump diferente, mas com um propósito muito especial: movimentar o corpo, abrir espaço para a conversa e cuidar também da nossa saúde mental.

Depois da aula, tivemos uma roda de conversa com o apoio da Psicóloga Mayara, criando um momento de acolhimento, escuta e troca.💛

Porque, muitas vezes, tudo o que alguém precisa é sentir que pode falar, que será ouvido e que não está sozinho.

Que possamos levar essa mensagem para além da academia: falar sobre o que sentimos também é uma forma de cuidado.

Obrigada a todos que participaram, compartilharam, ouviram e fizeram desse momento algo tão especial. 🫶

E um agradecimento especial à Psicóloga Mayara por contribuir com esse momento tão importante.

Sua vida importa. Sua história importa. Você importa. 💛

#SetembroAmarelo #SaúdeMental #CuidarDaMenteTambémÉTreino #RodaDeConversa #GinásticaLaboral Jump SaúdeMentalImporta PanoBianco EducaçãoFísica PrevençãoAoSuicídio by @gabi.ferree

✨ Olha minha cara de preocupada ✨ by @gabi.ferree

Filha do vento 🍃 by @gabi.ferree

🌊 by @gabi.ferree

✨ QUEM CUIDA DE QUEM CUIDA? ✨

Ser mulher, mãe, cuidadora… muitas vezes significa estar disponível para todos e esquecendo de si mesma no caminho.

Esse encontro nasceu para acolher mulheres reais, cansadas, fortes, sensíveis e que também precisam de colo.

Vamos viver uma manhã de conexão, cuidado e fortalecimento com:
* Yoga
* Defesa pessoal
* Roda de conversa sobre a SOLIDÃO MATERNA
* Terapia de rua
& com espaço kids para que as mães possam participar com tranquilidade

Porque por trás de toda mulher que cuida… existe alguém precisando ser cuidada também.

📍 Praça do Mamonas/Cecap - Guarulhos/SP
📅 31/05/2026 (domingo)
⏰ 09h00
✨ Gratuito

Esperamos você by @gabi.ferree

Zúmbele, porque lo alcanzo ♟️♟️ by @gabi.ferree

🐰✨ Aulão de Páscoa ✨🐰
Comece o feriado com muita energia com a gente! 💪

📅 Sexta-feira – 03/04
🧘 8h | Pilates
💃 9h | Fit Dance
🚪 Catraca livre!
Pode chamar os amigos para participar.

🍫 Na aula de Fit Dance teremos a brincadeira de Amigo Chocolate.
Quem puder, traga uma barra de chocolate para entrar na troca!

Esperamos você para treinar e se divertir com a gente na de verdade! 🧡 by @gabi.ferree

🐈‍⬛✨ by @gabi.ferree