Instagram story viewer> @ideastrengthcamp> Posts

IDEARUN STRENGTH CAMP

@ideastrengthcamp

3.6K

followers

15

following

by @idea.run
FREE
Every Wednesday 07:00 PM
Multifunction Rooftop, Lt. M Senayan Park

POSTS STORIES REELS

Ready to level up in November?

November ini, yuk lanjut bangun kekuatan bareng #SahabatIdea!

Cek jadwal latihan bulan November. Jangan sampai ketinggalan, sampai ketemu di rooftop!

🗓️ Setiap Rabu
⏰ 19:00 WIB - selesai
📍 Multifunction Rooftop, Senayan Park

Let’s get stronger together!

#idearunstrengthcamp #idearun #strengthtraining #runningdrills by @ideastrengthcamp

Hai #SahabatIdea

Yuk cek Info arah menuju tempat latihan kita
📌 Multifunction Rooftop, Senayan Park

Jika ada yang ingin ditanyakan, silahkan DM kita

#Sahabatldea #ISC senayanpark sparkmall Strength Training
StrengthCamp ldeaRunStrengthCamp GBK Running
Strength ldeaRun ldeaRunRaceManagement by @ideastrengthcamp

Hai, #Sahabatldea

Feel free to join us!
Strength & Drills Training

🗓 : Every Wednesday
🕖 :7pm - onward
📍 : Multifunctional Rooftop, Senayan Park

• Bring your energy
• Bring your own mat and drink
• For more info please DM

#idearun #ideastrengthcamp #strengthtraining
#runningdrills by @ideastrengthcamp

Di antara padatnya rutinitas, satu sesi di sini selalu berhasil bikin pikiran tenang dan energi kembali penuh.

Datang bawa lelah, pulang bawa tubuh yang lebih kuat, dan hati yang lebih ringan.

Dari semua slide di atas, mana alasan versi kamu? 👇

#idearunstrengthcamp #idearun #strengthtraining #runningdrills by @ideastrengthcamp

Keep moving, keep inspiring.🏃🏻‍♂️❤️‍🔥

Selamat Hari Sumpah Pemuda! Mari jadikan setiap tantangan sebagai penyemangat untuk terus berlari lebih jauh.

#IdeaRun #SumpahPemuda2026 #harisumpahpemuda by @ideastrengthcamp

Konsistensi menuju finish strong.

Bukan hasil instan, tapi hasil dari latihan yang nggak pernah putus. Setiap sesi di IdeaRun Strength Camp jadi bagian dari perjalanan SahabatIdea buat jadi Runner yang lebih kuat sampai akhirnya bisa finish strong, bahkan raih PB.

Train strong, run stronger. Itu yang terus kami percaya dan terus terbukti dari cerita SahabatIdea.

Setiap progress punya ceritanya sendiri dan kami nggak sabar buat nemenin lebih banyak #SahabatIdea mencapai goal lari berikutnya!

Yuk, sekarang giliran kamu! Siap jadi Runner yang lebih kuat bareng IdeaRun Strength Camp?

#idearunstrengthcamp #idearun #strengthtraining #runningdrills by @ideastrengthcamp

Definisi proses nggak pernah mengkhianati hasil!

Seneng banget liat #SahabatIdea yang larinya makin enteng, PB makin tajem, bahkan bonus podium setelah rutin running drills & strength training bareng.

Yuk absen dulu! Siapa yang larinya udah berasa upgrade level? Ceritain dong di bawah!

#idearunstrengthcamp #idearun #strengthtraining #runningdrills by @ideastrengthcamp

Rahasia langkah kaki enteng dan bebas cedera: Jangan pernah skip menu warm-up sebelum mulai running session kamu. ✨

Warm-Up by Coach @budiyanto_j

#ArutminBorneoRun2026 #warmup #RunningDrills by @ideastrengthcamp

Stronger Muscles, Better Miles 💪

Oktober ini, yuk lanjut bangun kekuatan bareng #SahabatIdea!

Cek jadwal latihan bulan Oktober. Jangan sampai ketinggalan, sampai ketemu di rooftop!

🗓️ Setiap Rabu
⏰ 19:00 WIB - selesai
📍 Multifunction Rooftop, Senayan Park

Let’s get stronger together!

#idearunstrengthcamp #idearun #strengthtraining #runningdrills by @ideastrengthcamp

Coba absen, siapa yang makin ke sini bunyi-bunyiannya makin dewasa kayak anak ISC?

Tulis di kolom komen dong 🙌

#idearunstrengthcamp #idearun #strengthtraining #runningdrills by @ideastrengthcamp

Bangun tidur leher langsung kaku dan susah digerakkan? Hati-hati, otot upper trapezius kamu sedang tegang!

Biar leher nggak makin tegang, langsung geser dan cobain gerakan peregangan simpel di atas, yuk!

#idearunstrengthcamp #idearun #strengthtraining #runningdrills by @ideastrengthcamp

IdeaRun Strength Camp on Zoom!

Hai Runners! Berhubung kondisi udara sedang kurang bersahabat akibat paparan abu vulkanik, sesi latihan Rabu ini kita alihkan secara online via Zoom ya.

Biarpun latihan dari rumah, intensitas dan keringatnya dijamin tetap maksimal bareng para coach! Siapkan matras, isi botol minummu, dan yuk gaspol bareng.

🗓 Rabu, 09 September 2026
⏰ Pukul: 19.00 WIB - selesai
📍 Link Zoom: https://us02web.zoom.us/j/89704803227?pwd=TBxAXuGrrtaKn78x9IkcAJi8NSjHB9.1

Meeting ID: 838 6472 1189
Passcode: 5piderm4n

#idearunstrengthcamp #idearun #strengthtraining #runningdrills by @ideastrengthcamp