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40대 애둘맘 l 주니

@im.zunie

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집도 나도 편하게 가꾸기🤍
현실 살림 · 집밥 · 엄마의 자기관리
예쁜 것보다 오래 유지되는 쪽으로

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아침부터 화내기는 싫고
눈 뜨자마자 초코 찾는 아이랑 실랑이하다 보면
등교 전부터 서로 기분 상할 것 같아서

오늘은 초코맛 그래놀라로 타협했어요🤎

엄마도 덜 지치고
아이도 기분 좋게 등교하고!

매일 완벽하게 챙겨주진 못해도
아침만큼은 기분 좋게 시작하고 싶어요☺️

#일상 #주부 #육아 by @im.zunie

아이들 보내고 생긴 3시간의 자유시간🤎

나갈까 말까 잠깐 고민했지만
할 일은 미리 해두고, 예쁜 옷도 입고
짧게라도 나를 위한 시간을 보내고 왔어요

짧아도 이런 시간 너무소중해요🫶🏻

#주부 #살림 #주부일상 by @im.zunie

요즘 저의 가장 큰 숙제
사춘기 시동 거는 아이에요

아이의 마음을 이해해 주고 싶다가도
툭툭 내뱉는 말투에 상처받기도 하고
어디까지 이해하고 어디서부터 바로잡아야 할지
매번 고민하고 있어요🥹

아이의 사춘기 겪어보신 엄마들..
조금 더 지혜롭게 넘어갈 수 있는 방법이 있을까요..🫠🫠

#육아 #일상 #사춘기 by @im.zunie

요즘처럼 감기가 유행하는 계절이면
아이들 건강부터 한 번 더 살피게 돼요

저희 아이들은 잔기침이 오래가는 편이라
평소에도 도라지배즙을 챙겨주곤 했는데요

이번에 알게 된 한보감 흑도라지청🖤

국내산 도라지를 9번 찌고 9번 말린 흑도라지에
설탕 대신 쌀조청을 사용했다고 해요

뚜껑을 열어보면 진하고 꾸덕한 제형이 눈에 띄고
한 스푼씩 덜어 챙겨주기도 편하더라고요

일반 도라지보다 사포닌 함량이 4배라는 점도
제품을 알아보면서 눈여겨봤어요

무엇보다 아이가 쓴맛 때문에 거부하지 않고
스스로 잘 먹어줘서 엄마 마음에 들었어요☺️

가족을 챙기는 마음으로 준비한 흑도라지청
환절기 우리 가족 건강 루틴에 더해봤어요🖤

아이들 건강 챙기느라 고민하는 엄마들에게도 소개해요

@hanbogam_official

#광고 #제품제공 #흑도라지청 by @im.zunie

📍무신사 백앤캡클럽
브랜드도 다양하고 종류도 많아서
이것저것 직접 써보고 비교해 볼 수 있어요
그러다 드디어 발견한 찰떡 모자🤍

단독 15% 장바구니 쿠폰(✅청량리점만)
학생 추가 할인 혜택, 무신사 회원 혜택도 있으니
모자나 가방 구경하고 싶으셨던 분들은
방문 전에 혜택 확인하고 다녀오세요🤍

#주부 #일상 #무신사 #볼캡 by @im.zunie

전 음식 버리는게 너무 아까워요🥲

냉장고에 손이 잘 안 가는 반찬도
체다치즈 더해서 샌드위치로 변신!

그냥 두면 잘 안 먹게 되는데
이렇게 다른 메뉴로 만들어 먹으면
괜히 뿌듯하더라고요☺️

애호박볶음 시금치무침 버섯볶음
같은 반찬에 체다치즈 더해주면
훌륭한 샌드위치 재료가 되요👍🏻

#일상 #주부 #육아 by @im.zunie

아침부터 아이와 실랑이하고 싶진 않으니까😂

동결건조 블럭국은 쿠팡이나 무인양품에서
한 번씩 구매해 두는 편이에요

국이나 찌개를 준비하지 못한 날 내어주기도 좋고
오늘처럼 갑자기 따뜻한 국이 먹고 싶다는 요청에
당황하지 않고 꺼내줄 수 있어요🤭

덕분에 아이도 기분 좋고
저도 기분 좋게 아침을 시작🤍

이런 작은 편리함 너무 좋고요☺️

#일상 #주부 #육아 by @im.zunie

하루 종일 집에 있었는데
정신 차려보면 벌써 밤 10시

크게 한 일이 없는 것 같은데
하루가 어떻게 지나갔는지 모르겠어요😂

아이들 어릴 땐 하루가 참 길었던 것 같은데
점점 하루가 더 빨리 가는 기분이에요🫠

자잘하게 해야 할 일은 늘 많고
하루는 왜 이렇게 짧은 걸까요..

내일은 나를 위한 시간도
조금 더 챙겨봐야겠어요🤍

#일상 #육아 #주부 by @im.zunie

🥩 오늘 사용한 조미료 정보🤎

🧂 화이트 트러플 소금
이마트 · 60g · 6,980원

🫒 까사리날디 화이트 트러플 오일
100ml · 17,150원
※ 오늘 기준 일시품절로 표시되어 있어요

🧄 갈릭 후레이크
코스트코 · 12.990원
갈릭 볶음밥에 넣어 바삭한 식감 더하기

🌶️ 케이준 시즈닝
쿠팡 · 5,780원
볶음밥에 톡톡 넣으면 풍미를 더해주는 포인트!

집에서 스테이크 구울 때
채소와 볶음밥까지 곁들이면 한 끼가 더 근사해져요☺️

제품 정보는 오늘 확인 기준이라
가격과 재고는 구매처에서 다시 확인해 주세요🤎

#주부 #살림 #일상 by @im.zunie

아이들 보내고 나면 시작되는 엄마의 오전🤎

맛있는 것도 먹고 친구와 이야기 나누며
서로 고민도 나누고
집에 갈 때 아이들 간식 챙기는건 필수코스죠🤭

#주부 #육아 #살림 by @im.zunie

🥢 신림동 순대타운 스타일 백순대볶음
집에서도 간단하게 만들어 먹어요🤎

🛒 재료

* 순대
* 양배추
* 깻잎
* 들깨가루 2스푼
* 소금, 후추
* 올리브유, 들기름

👩🏻‍🍳 만드는 법

1. 양배추와 깻잎을 먹기 좋게 썰어주세요.
2. 팬에 기름을 두르고 양배추부터 볶아주세요.
3. 순대를 넣고 소금, 후추로 간을 해주세요.
4. 들깨가루 2스푼을 넣고 골고루 볶아주세요.
5. 마지막에 들기름 한 바퀴 둘러주면 완성!

초고추장에 찍어 깻잎에 싸 먹으면
순대타운 스타일로 즐길 수 있어요🤎
저녁 메뉴 고민될 때 한번 만들어 보세요

#주부 #일상 #저녁 by @im.zunie

엄마도 가끔은 이런 날이 필요하죠🤎

밥 안 해도 되고
집안일도 잠깐 미뤄두고
좋아하는 풍경 보면서 맛있는 것도 먹고

이렇게 한 번씩 바람 쐬고 와야
다시 집도 아이도, 나도 잘 챙기죠☺️

#주부 #살림 #육아 #춘천 by @im.zunie