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Ingrid Ramón

@ingridramon.r

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-Maquinista en Bcn pero de Vlc -
•Wellness Athlete
•📩 Asesoramiento Online y Presencial
•@prozis (-10%): INGRID

POSTS STORIES REELS

“Una mujer musculosa no es femenina “
.
¿Cuantas veces habremos escuchado esto en las chicas que nos dedicamos al culturismo?
.
Pues sabéis una cosa, adoro no ser FEMENINA.🖤 by @ingridramon.r

Y miro atrás y digo… lo volverás a hacer y lo harás mejor que nunca, por que has subir arriba cuando habías tocado fondo.

¿Y sabéis que? Muero de ganas por que veáis la nueva versión de mi junto a @lapaulettefitness by @ingridramon.r

Tan solo se trata de constancia, trabajo duro, y tener los objetivos claros.🖤 by @ingridramon.r

Cuánto ha costado eh….

Pero jod*r que gusto empezar a sentirse bien con una misma ✨ by @ingridramon.r

Bienvenidos 32 ✨🎂 by @ingridramon.r

Queda inaugurada la temporada de playa ✨ by @ingridramon.r

Recap 2025✨

•Un objetivo cumplido este año, mejorar físicamente.
•Mi mayor logro este 2025, mejorar con todos los problemas de estómago.
•Mi bebé precioso 🤍
•Disfrutando del trabajo que taaaaanto me costó conseguir. 🚂
•Lo más importante que tengo, mi familia.❤️
•Mis pilares fundamentales en mi vida @bubalusi_ @carlitas_1993.
•De la uni a encontrarnos las dos trabajando en bcn @evitadaud .
•El segundo bebé precioso 🐈‍⬛.
•Comienzo de temporada y aún no sabíamos lo que nos iba a venir 😍 @joaquingalan7 .
•La que tanto me ha ayudado a todo en mi nueva vida fuera de casa, me facilitaste tanto todo.
•Mi más bonita casualidad en bcn @_kacostag @mabaru_27.
•IFBB PRO. Llego lo que tanto soñabas y llego a lo grande mi vida @joaquingalan7 🏆
•Rotura de cúbito, casi 10 años sin romperme nada y volvimos a las andadas 😥.
•Cádiz, que especial fue.
•Bebe uno en Noruega 🇳🇴.
•Bebota dos en Noruega 🇳🇴.
•Bebote tres con pelos de pollo en Noruega 🇳🇴.
•Una parte de mi corazón en Noruega.
•Ella, simplemente ella ❤️.
•El amor de mi vida deseando FELIZ AÑO ✨. by @ingridramon.r

Halloween 🎃 👻 by @ingridramon.r

No iba a ser yo menos…
👻 🎃 by @ingridramon.r

Y llegó el momento de no juzgarme tanto físicamente, quererme tal y como estoy ahora, y aceptar que POR AHORA, hasta deshacerme de los parásitos del estómago estoy así.
Y estoy bien.
❤️ by @ingridramon.r

Primera parada superada con éxito ❤️.
Han sido unos días de locura, pero puedo afirmar con toda la fuerza del mundo que me has hecho disfrutar y tan fácil tu preparación por tu forma de ser la forma que tienes de hacerlo todo, hacía años que en una preparación que no era la mía, no estaba tan agusto, sin apenas complicaciones entre nosotros, nos hemos sabido complementar tan bien…

Ya sabes que siempre voy a estar a tu lado, en lo bueno en lo malo y en lo peor, pero en esto, solo nos quedan cosas buenas que vivir y aprender tu como atleta y yo en todas y cada una de tus preparaciones.

Esto es el principio de algo muy bueno y muy bonito que llegará.
Lucharemos juntos por todo lo que nos queda por vivir y por venir.

Enhorabuena por haberlo hecho tan bien, y por haberme puesto los pelos de punta al salir al escenario así que, este fue el primer baile, te queda mucha guerra que dar bebe.

Estoy muy orgullosa de ti bebé, te amo muchísimo❤️
Y ahora a por la siguiente parada 😏 by @ingridramon.r

✨Tratamiento de Luminosidad✨

#skinlove #masajefacial #glownatural #otraformadevivirtubelleza #esteticavalencia #bienestar #amorpropio by @ingridramon.r