Instagram story viewer> @iris.soler.gibert> Posts

Iris 𓃭𓆃

@iris.soler.gibert

10.7K

followers

459

following

𓆃 Salut i cures del sistema nerviós
🌹Mètode Somàtic
🌸Viure més lent ☽
📩
[email protected]

POSTS STORIES REELS

La maternitat m’ha portat a fer reajustaments importants per sentir-me en calma, I trobar endins una miqueta més la coherència que fa que, si més no, dormi més tranquil·la.

El Català és des d’ara la llengua vehicular d’aquest compte, perquè així ho és de la meva vida. Aquest és un compromís que assumeixo des del que em demana el cos, el cor, i també és un compromís social i cultural amb la meva terra🤍✨

Desitjo que si mai l’heu escoltat, gaudiu de la bellesa d’aquesta llengua i de tot el que l’engloba.

Iris🌈 by @iris.soler.gibert

Les cures són una qüestió política, i miris per on ho miris, del dret o del revés si els processos de criança, educació i cures estiguessin al centre, “otro gallo cantaria”♥️🐔 by @iris.soler.gibert

El postpart és de reines👑 by @iris.soler.gibert

Ahir va ser el dia mundial d'acció pels TCA i et volem compartir la nostra història.

Amb l'Iris ens vam conèixer en un moment delicat de les nostres vides però segurament quan més ho necessitàvem. Totes dues estàvem atravessant un procés de recuperació d'una relació complicada amb el cos, amb el menjar i en el fons, amb nosaltres mateixes. Perquè ja sabem que els TCA i el malestar amb la imatge corporal són només la part visible d'un iceberg que amaga molta complexitat, patiment, incertesa, por i exigència. És de les problemàtiques de salut mental més complexes.

Avui podem dir que estem recuperades. No perquè siguem especials ni perquè tinguem cap capacitat extraordinària, sinó perquè ens vam comprometre amb el procés de pujades i baixades que això suposa, vam prendre decisions difícils, molta paciència, i vam comptar amb un context i persones que ens van ajudar a sostenir-lo. I cadascuna ho va fer a la seva manera.

Amb això no pretenem romantitzar el procés de recuperació perquè no té res de romàntic. És desagradable i incòmode però atravessar-lo et porta a viure una vida que val la pena viure.

Volem recordar que la recuperació és possible. Potser hi haurà moments en què semblarà impossible o que sentiràs que fas passos enrere. Aquests passos enrere també son necessaris.

Es pot sortir d'aquí amb ajuda, amb compromís, amb paciència i amb un entorn que jugui a favor teu. Escull-lo bé, que mereixes aquestes dinars de fideuàs i pastissos d’aniversari on el que més et preocupi sigui que el dia s’acabi.

Brindem pels vincles que hi són a les dures i a les madures.

Iris i Cintia🧜🏼‍♀️ by @iris.soler.gibert

T’HO PROMETO🤍 by @iris.soler.gibert

A les mares i a les nostres criatures el sistema ens ha abandonat. Necessitem solucions de les institucions, ARA🔥

▶️Els responsables i de qui necessitem solucions:

•Ministeri de Sanitat - no hiha llevadores, ni pla nacional de salut mental Perinatal

•Ministeri de treball i igualtat- els permisos son insuficients , les reincorporacions abruptes i irrespectuoses

•Colegi de Ginecòlegs - el 50% de les dones pateix violència obstèrica. Necessitem revisar els protocols amb urgència.

•Universitats - Falta formació actualitzada en lactància i salut mental perinatal a
les carreres sanitàries de Medicina, Infermeria i Pediatria

•Empreses - Necessitem una conciliació real, no només en paper. Les reincorporacions laborals han de ser més
respectuoses amb les necessitats de les mares i les criatures.

•Mitjans - ¿On son els telenotícies obrint jornada amb aquestes dades?

Gràcies @elrefugidelesmares , sou la revolució feta lloc🤍 by @iris.soler.gibert

A les mares i a les criatures, el sistema ens ha abandonat. Aquest no serà mai més un dia de seure i regalar sense passar per converses incòmodes, sense fer-nos les preguntes que calen.

Mai, fins que la mirada es posi en nosaltres. Mai, fins que les mares i les nostres criatures estiguem cobertes, protegides, cuidades.

🤍 by @iris.soler.gibert

Sobre l’opció viable que és no ser mare. Quan ho has intentat, t’hi has barallat, potser t’hi has deixat la salut física i la salut mental, algú t’hauria de dir que pots deixar-ho anar, que pots descansar. Que podràs tenir una vida que t’agradi, que et faci sentir bé i que et cuidi, encara que no sigui la vida que hauries imaginat.

Uns quants “slides” amb punts interessantíssims per reflexionar, trobo🤍 by @iris.soler.gibert

La L🌛 va arribar després de 4 anys de voler-la molt. Va arribar com i quan ella va voler.

El part de la meva filla va ser un vacum, es va quedar encallada al sacre i vam estar fent equip ella, jo i les 4 dones que van ser amb nosaltres, i l’alejandro, que es mirava aquell paratge i només flipava fort, i em deia: “ho estàs fent molt bé”.

La meva filla va plorar tant bon punt el cap va sortir, amb els hombros encara en el meu canal de part. Volia que la sentís, que no em rendís, ella va voler que no em rendís.

La L🌛 va néixer envoltada de dones, com havia de ser, en vam ser 6 que no ens vam rendir aquell 6 de desembre a les 14:22h. El 6 és desde llavors, el meu número.

Mai podré agraïr prou a la Yaiza i a la Mar per ser els meus àngels, també a les dues ginecòlogues que també ens van acompanyar, i a totes les infermeres pediàtriques que vau estar amb nosaltres, gràcies a la Satur. Gràcies a la Montse per deixar-nos veure la Llum. Gràcies al meu marit per ser el meu far.

Escollir la sanitat publica i escollir l’hospital de Granollers ha sigut sens dubte el millor que hauria pogut triar.

Aquell dia en vam ser dues les que vam néixer🌈🫶🏽 by @iris.soler.gibert

Un petit agraïment als que son al costat, fent el que s’ha de fer sense que ningú els hi hagi ensenyat a fer-ho. Not easy🤍 t’estimo @alejandro.arias.4 by @iris.soler.gibert

Els canelons freds, les dutxes de 3 minuts i les tetes fora 24/7🤍 by @iris.soler.gibert

Uns pocs vídeos del que sempre serà l’any que va canviar-ho tot 🌙

@iris.soler.gibert by @iris.soler.gibert