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MARIANA STÁBILE

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Welcome to my life ✨
▫️Triathlon 🏊🏼‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
◽️ Open water swimming 🌊
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Ninguém fala mas eu falo… as “partes” choram! 😂🥴

#triathlon #lifestyle #humor #sports #bike by @ironn.lady

#tbt da campanha de inverno @foursalon_
Cabelinho iluminado e cortado pelo meu querido @diegobrando ❤️‍🔥
Amei fazer parte desse projeto!

#positivevibes #goodvibes #life #beauty by @ironn.lady

Não é apenas um hobby, nem é um trabalho. É algo em nosso sangue.
E é isso que nos mantém seguindo, temporada após temporada.
Com dificuldades e obstáculos, nós continuamos. Porque é isso que amamos! ❤️‍🔥

#atleta #triatlon #ciclista #running #runner #life #passion #blessed by @ironn.lady

Minha pequena adulta,

Hoje é seu aniversário, e é impossível não admirar a mulher linda que você se tornou. Seu sorriso ilumina como o amanhecer, e sua alegria contagiante transforma tudo ao seu redor.

Você foi o ponto de virada da minha vida: minha maior motivação a buscar a Deus e a força que me sustenta até hoje.

Ainda me lembro vividamente do seu nascimento e do maior medo que já senti: ter um bebê nos braços e acreditar que era totalmente incapaz de cuidar de você. Ao mesmo tempo, porém, descobri o amor em sua forma mais intensa e completa.

Quando te vi nascer, compreendi que você era a expressão viva de toda a beleza, todo o poder e de toda a força que Deus já havia depositado em mim, embora eu ainda não soubesse ou acreditasse nisso.

Por isso, filha, desejo que você encontre sua força, sua voz e a coragem para ser quem o Senhor a criou para ser em meio ao caos deste mundo, sem perder a beleza e a doçura do seu coração. Que a dureza da vida jamais abale sua fé, que as vozes contrárias nunca a silenciem e que você possa viver todos os seus sonhos Nele, e através Dele, caminhando sempre ao Seu lado.

Feliz 25 anos, minha princesinha. Eu te amo hoje e sempre, por toda a eternidade.

Com carinho,
Mamãe ♥️

#birthdaygirl #partytime #beautifull #maedemenina by @ironn.lady

Como atleta eu não quero apenas representar uma marca. Quero viver seus valores e transformá-los em conteúdo real, inspirador e autêntico, transformando energia em inspiração.
Acredito que a Caffeine Army reúne tudo aquilo que eu acredito: produtos estratégicos que combinam sabor, produtividade, energia e qualidade de vida.

#CreatorCaffeineArmy26 by @ironn.lady

Parar não é desistir. É apenas dar uma pausa.

Pausa para descansar.
Para curar.
Para recalcular a rota.
Para mudar a perspectiva e ressignificar o caminho.
Para enxergar com mais clareza.
Para deixar para trás o peso que já não faz sentido carregar e descobrir o que ainda vale a pena.
Para reencontrar a sua versão mais leve, aquela que ficou esquecida em meio ao caos da vida.

O mais importante é lembrar: parar não é fraqueza, nem preguiça.

Pelo contrário. Nos dias de hoje, talvez seja um dos maiores atos de coragem e autocuidado reconhecer que aquilo que um dia te fez bem já não faz mais.

Porque seguir em frente nem sempre significa continuar correndo. Às vezes, significa simplesmente parar, respirar e recomeçar de um jeito diferente.

Obs: saudades do verão ☀️

#reflexão #selfcare #sport #motivation #triathlon by @ironn.lady

Cada detalhe carrega uma história.

O frio da manhã, o som da bike, a respiração acelerada e a energia de quem vive o esporte de verdade.

O Fitness Weekend nasceu para conectar pessoas através da paixão pelo movimento. 🚴‍♂️✨

A próxima experiência já está chegando.

#FitnessWeekend #Ciclismo #Esporte #Cycling #fitnesslifestyle by @ironn.lady

Disciplina antes do sol nascer.
Foco quando ninguém está olhando.
E uma rotina que transforma esforço em performance.

Passamos a manhã acompanhando a triatleta @ironn.lady em uma gravação para a Fitness Weekend, captando a essência de quem vive o esporte além do treino.

Movimento, resistência e constância.
Porque o verdadeiro lifestyle fitness não acontece só na academia. Ele acontece todos os dias. ⚡🏃‍♀️🚴‍♀️🏊‍♀️

#Weekend #Triathlon #Lifestyle #Fitness #Performance Running Training Endurance Sportswear VidaAtiva by @ironn.lady

Ela não compete com ninguém… porque está ocupada demais evoluindo em silêncio ✨🦋

#girlpower #life #triathlon #resiliência cure by @ironn.lady

Honre quem você é. Seja a mulher que faz outras mulheres acreditarem em si mesmas! 💪🏻✨

#woman #diainternacionaldamulher #girl #girlpower by @ironn.lady

TBT de uma versão minha que eu gosto muito: leve, rindo e sem pressa. O dia que o vento bagunçou meu cabelo… e colocou a alma no lugar. ✨☀️🌊

#tbt #smile #happy by @ironn.lady

Nossa mente é como um jardim: tudo que plantamos ou permitimos que seja plantado, cedo ou tarde, vai crescer.

Já parou para pensar no que vc pensado? O que tem alimentado e feito morada em sua mente?

O que pensamos influencia nossos sentimentos,molda nossos comportamentos e direciona nossas escolhas. É como um espelho que cria nossa realidade.

Por isso o apóstolo Paulo escreveu: “ocupem seus pensamentos com tudo que é verdadeiro, justo, puro, amável…”

Por que no fim não podemos controlar as circunstâncias e tudo que chega até nós. Mas podemos controlar o que deixamos morar em nossa mente.

“Concentre-se em tudo o que é verdadeiro, tudo que é nobre, tudo o que é correto, tudo o que é puro, tudo que é amável, e tudo que traz admiração.
Pensem no que é excelente e digno de ser exaltado.”
(Filipenses 4:8)

#mindbodyspirit #mindfulness #runner #sports #wellness by @ironn.lady