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Chris Bolz | Papa • BE YOU

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🤍 Das innere Kind jedes Papas verdient Liebe
✨ Nicht perfekt. Aber spürbar.
🧭 Human Design: Kompass für Familie & Paar
👦 Papa & Gründer @kindkind.wear
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Für alle, die neu hier gelandet sind, nur ganz kurz einmal zu mir: Hi, ich bin Chris… Junggebliebene 45, mit nem kleinen Jungen im Herzen - der bis heute Sneaker liebt und sich für Mode begeistert, seit ich Jugendlicher war. Generator, Waage, Läufer zum Ausgleich.. Und einer, der versucht Entscheidungen erst nach der Emo-Welle zu treffen, dann aber aus dem Bauch. Vor allem bin ich: Stolzer Papa eines Jungen, der grad zweieinhalb ist. Glücklicher Ehemann einer Frau, die mich mehr trägt, als sie zugibt. Gründer von kindkind. - weil Klamotten für mich immer Haltung waren, nie nur Stoff. Ich schreib hier nicht als Experte. Ich schreib als einer, der öffentlich lernt: über meine Kindheit, meiner Beziehung zu meinem verstorbenen Paps, was ich bewusst an meinen Sohn weitergeben will und was nicht. Über Partnerschaft in der Elternschaft, bewusste Vaterschaft und unsere Familienkonstellation aus Human-Design-Sicht. Wenn du hier bleibst, bekommst du keine Fünf-Schritte-Anleitungen. Du bekommst gelebte Erfahrung - roh, offenherzig und ehrlich, direkt aus dem Ruhrgebiet. Nicht perfekt. Aber spürbar. 👉🏼 Bleib gern dabei und sag kurz Hallo — wer bist du und was beschäftigt dich gerade? . . . . #papabeyou #überchris #kindkindenergy #vaterschaft #ruhrpott . . . . SEO | bewusste Vaterschaft, Papa sein, Vater-Sohn-Beziehung, emotionale Vaterschaft, Human Design Familie, inneres Kind, mentale Gesundheit,, Sichtbarkeit als Mann, Elternschaft, Ruhrgebiet Papa, echte Vaterschaft, Be You by @its.chrisbolz
Ich war die letzten Wochen still. Aber nicht, weil nichts passiert ist — eher weil zu viel passiert ist, um es hier nebenbei zu posten. In dieser Zeit ist was Klares entstanden: ein Manifest. Kein Spruch, den ich mir ausgedacht hab, um gut zu klingen. Ein Commitment, das ich mir selbst jeden Morgen laut vorlese. Das hier ist kein „ich bin zurück“-Post. Das ist „ich bin zurück und zwar mit klarer Richtung“. Nicht perfekt. Aber spürbar. 👉🏼 Wenn dich das hier abholt — folg mir. Ich geh diesen Weg jetzt deutlich lauter. . . . . #papabeyou #manifest #vaterschaft #klarheit #mentor . . . . SEO | persönliches Manifest, bewusste Vaterschaft, Positionierung, Mentor auf Augenhöhe, Haltung und Werte, Balance für Familien, Human Design, Be You Papa • BE YOU @kindkind.wear 🪁 ‘Families for Balance‘ Mein Manifest. Mein Commitment… Folg @its.chrisbolz für ehrliche und gelebte Erfahrungen als Mensch, Ehemann und Papa eines Sohnes. by @its.chrisbolz
Wir waren nie das Ehepaar, das sich ständig gerieben hat. 2019 kennengelernt, 2020 der Antrag, 2021 dann am Jahrestag geheiratet — bei uns ging alles schnell, und es war von Anfang an harmonisch. Unser engster Kreis spiegelt uns bis heute: Man merkt euch das Verliebtsein nach Jahren noch an. Sie ist meine Soulmate, meine beste Freundin, mein Anker, mein Zuhause - und die beste Mutter, die ich mir für unseren Sohn vorstellen kann. Das ist keine Floskel. Das ist einfach wahr. Und trotzdem hat uns „Human Design“ nochmal einen Gang hochschalten lassen. Nicht weil irgendwas kaputt war. Weil selbst eine gute Beziehung tiefer gehen kann, wenn du verstehst, warum der andere tickt, wie er tickt. Sie ist Reflektor, die seltenste Energie im System. Ich bin Generator. Zwei komplett unterschiedliche Energien, die vorher einfach nie erklärt werden mussten, weil’s sowieso lief. Jetzt läuft’s nicht nur. Jetzt verstehen wir’s tiefer denn je. Nicht perfekt. Aber spürbar. Be You. 👉🏼 Wie findet ihr noch tieferes Verständnis füreinander? . . . . #humandesign #reflektor #papabeyou #partnerschaft #familienleben . . . . SEO | Ehe, Freundschaft, bewusste Elternschaft, Papa sein, emotionale Vaterschaft, Human Design Familie, inneres Kind, mentale Gesundheit, Ruhrgebiet Papa, echte Vaterschaft, Be You by @its.chrisbolz
Ich kann meinem Sohn zehnmal erklären, dass Fehler okay sind. Entscheidend ist letztendlich, was er sieht, wenn mir selbst mal einer passiert. Fluch ich? Werd ich laut? Such ich einen Schuldigen? Oder sag ich: „Okay… Das lief nicht so gut. Ich versuch’s nochmal.“ Kinder lernen Fehlerkultur nicht aus Sprüchen. Sie lernen sie im Flur, im Auto, am Küchentisch. Oder auch, wenn ich für ihn mal Kindermöbel mit meinen zwei linken Händen zusammenbaue… Das ist auch unbequem, weil es keine Abkürzung gibt. Es heißt halt „manchmal weniger reden, lieber mehr vorleben“. Denn wir können unseren Kids nur Dinge wirklich tiefgründig beibringen, die wir selbst auch leben. Nicht perfekt. Aber spürbar. 👉🏼 Schick das dem Papa, der seinem Kind erklärt, dass Fehler okay sind, und mit positiven Beispiel vorangeht. . . . . #papabeyou #vorbild #perspektivwechsel #innereskind #elternschaft . . . . SEO | bewusste Vaterschaft, Papa sein, Vater-Sohn-Beziehung, emotionale Vaterschaft, Human Design Familie, inneres Kind, mentale Gesundheit, Sichtbarkeit als Mann, Elternschaft, Ruhrgebiet Papa, echte Vaterschaft, Be You by @its.chrisbolz
Viele Jahre galt auch für mich: Ruhig bleiben, keine große Sache draus machen, funktionieren… Das hab ich dann für Stärke gehalten. Heute seh ich’s anders: Das war Angst. Angst davor, verletzlich zu wirken, angewiesen zu sein, nicht genug zu sein. Echte Stärke zeigt sich für mich jetzt woanders: Beispielsweise darin, dass ich meiner Frau sag, wenn ich überfordert bin. Darin, dass ich meinem Sohn zeig, dass Weinen kein Makel ist und auch Gefühle wie Trauer oder Wut Raum bekommen… Das mag im ersten Moment vielleicht unbequemer sein, als das alte Schweigen. Aber um Welten ehrlicher. Nicht perfekt. Aber spürbar. 👉🏼 Was hast du früher für Stärke gehalten, das eigentlich Angst war? . . . . #vorbild #papabeyou #innereskind #verletzlichkeit #stärke . . . . SEO | bewusste Vaterschaft, Papa sein, Vater-Sohn-Beziehung, emotionale Vaterschaft, Human Design Familie, inneres Kind, mentale Gesundheit, Sichtbarkeit als Mann, Elternschaft, Ruhrgebiet Papa, echte Vaterschaft, Be You by @its.chrisbolz
Ich hab kindkind. nicht nur gegründet, um Klamotten zu verkaufen. Ich hab’s gegründet, weil ich am eigenen Leib gemerkt hab, wie leicht Erwachsene vergessen, dass Leichtigkeit, Neugier und Mut keine Kinder-Eigenschaften sind. Das sind Werte, die wir als Erwachsene in unserem Alltag voller Funktionsmodus verlieren ohne es zu merken. Lass sie uns zurückholen. Lass uns Erwachsen auch mal von unseren Kids lernen und das eigene innere Kind sehen. Jedes kindkind.-Piece ist für mich eine kleine tägliche Erinnerung: Du darfst das. Du darfst neugierig sein, leicht und verspielt sein, mutig sein - auch mit der Verantwortung als Vater, als Erwachsener. Wenn euch das anspricht: folg mir und @kindkind.wear. Einfach als Einladung, dieselbe Haltung mitzutragen. Nicht perfekt. Aber spürbar. -> Was könntest du machen, um mit mehr kindlicher Leichtigkeit und Energie in die neue Woche zu starten? . . . . #kindkindenergy #papabeyou #innereskind #beyou #haltungstattmode . . . . SEO | Streetwear, Visionär, Gründer, Human Design, präsenter Papa, Familie, Leidenschaft, Community-Brand, Kritzeleien, Statement-Label, Be You by @its.chrisbolz
Harte Tage gibt’s bei uns auch. Tage, an denen alles gleichzeitig laut ist: Job, Umfeld, Alltag, Kopf. Diese Tage fühlen sich für mich immer schwer an… Bis mir dann einfällt, bei wem ich zuhause ankomme. 2019 kennengelernt, 2020 der Antrag, 2021 geheiratet. Bei uns ging alles schnell. Und ich würd’s jederzeit zu 1000% wieder genauso schnell machen. Sie ist meine Engel. Meine beste Freundin. Mein Anker. Mein Spiegel, mein Ruhepol, Mentorin und Antrieb. Und by the way die beste Mutter, die ich mir für unseren Sohn vorstellen kann. Das ist keine Floskel, das ist einfach so. Sie baut ihr eigenes Ding auf, ist Mentorin für Mama‘s, trägt ‚Families for Balance‘ und unsere Vision von in die Welt. Und ganz nebenbei stellt sie mir die Fragen, die ich mir selbst nie stellen würde - auch mal unbequem. Aber immer ehrlich. Nur um mich wachsen zu sehen… Ich sag’s fast noch zu selten: Danke. Dass du mir damals die richtige Nummer gegeben hast. Dass du ‚Ja‘ gesagt hast. Dass du mich wachsen lässt. Dass du mich auch an den Tagen liebst, an denen ich’s mir selbst nicht kann. Ich liebe dich. 🤍 Nicht perfekt. Aber spürbar. -> Markier die Person, die dich an harten Tagen daran erinnert, was wirklich zählt. . . . . #papabeyou #ehemann #partnerschaft #beyou liebe . . . . SEO | Ehe, Liebe, Partnerschaft, Dankbarkeit, Ehe als Anker, Papa und Ehemann, Human Design, männliche weibliche Energie, Muster durchbrechen, Generator Vater, Reflektor Partnerin, Ruhrpott-Liebe, Be You by @its.chrisbolz
Mir ist es in letzter wieder häufiger aufgefallen, wie leicht es den meisten fällt, sich über das Schlechte zu beschweren. Und wie schwer es vielen fällt, all das Gute genauso laut auszusprechen. Zugegeben, ich merk das ab und an auch noch bei mir selbst, beispielsweise wenn‘s um meinen Papa geht…. Es wär leicht, mich auf das zu konzentrieren, was er mir nicht gegeben hat - die Worte, die nie fielen, die Nähe, die nie ausgesprochen wurde. Aber genauso leicht vergess ich dabei laut zu sagen, was er mir sehr wohl mitgegeben hat: Zusammenhalt, Verlässlichkeit, Stärke, einen Fokus auf Familie, der nie wankte. Beides ist wahr. Aber nur eine Seite wird mal eben so rausgehauen - die andere brauch bewusste Entscheidung. Ich glaub, das zieht sich generell durch: Meckern ist kollektiv akzeptiert, Dankbarkeit klingt schnell abgehoben oder nach Angeberei. Dabei stellt sich niemand über andere, wenn er sagt, was gut war oder gut läuft. Er schenkt seinem Umfeld nur einen Blick auf das, was möglich ist. Als Papa will ich genau das meinem Sohn mitgeben: die Fähigkeit, beides zu sehen — was fehlte, und was da war. Und den Mut, Letzteres laut auszusprechen, statt es stillschweigend als selbstverständlich abzutun und sich aus allem das Beste für seinen eigenen Weg rauszunehmen… Nicht perfekt. Aber spürbar. -> Was hat dir dein Vater mitgegeben, das du dir bisher nicht erlaubt hast, laut auszusprechen? . . . . #papabeyou #dankbarkeit #beyou #perspektivwechsel #positivdenken . . . . SEO | Fokus, Human Design, Familie, männliche weibliche Energie, Muster durchbrechen, präsente Vaterschaft, inneres Kind, Perspektivwechsel, Generator Vater, Reflektor Partnerin, bewusste Elternschaft, Ruhrpott-Papa, Be You by @its.chrisbolz
Ich behaupte mal, wir waren immer harmonisches Paar… Es gab keinen wirklichen Grund oder Hinweis, dass wir was „reparieren“ müssten. Und trotzdem haben wir einander an die Hand genommen, wir waren offen für Neues und wollten miteinander wachsen. Uns hat Human Design nochmal deutlich zusammengeschweißt - weil selbst eine gute Beziehung manchmal noch tiefer gehen kann. Zu verstehen, warum der andere tickt, wie er tickt, ist wirklich ein Geschenk! Doch schade finde ich, dass das scheinbar nur wenige Paare erkennen, die „eh schon glücklich“ sind. Die meisten warten irgendwie auf ne Krise oder den großen Knall, bevor sie anfangen, einander wirklich zu verstehen und zu sehen. Naja… Wir haben nicht gewartet. Und das würd ich mir für jedes Paar da draußen wünschen, egal wie gut’s grad läuft… Nicht perfekt. Aber spürbar. -> Wie sehr ihr das? Teilt gern mal eure Meinung… . . . . #humandesign #partnerschaft #papabeyou #beyou #verstehen . . . . SEO | Human Design, Familie, männliche weibliche Energie, Muster durchbrechen, präsente Vaterschaft, inneres Kind, Perspektivwechsel, Generator Vater, Reflektor Partnerin, bewusste Elternschaft, Ruhrpott-Papa, Be You by @its.chrisbolz
„Ich bin jemand, der vorausgeht und sich umdreht, um die Hand zu reichen.“ Das ist der Unterschied zwischen Belehren und Begleiten. Ich entscheid mich jeden Tag neu für Letzteres. Denn ich bin Ratgeber von oben. Ich sehe mich als ein Impulsgeber auf Augenhöhe. Nicht perfekt. Aber spürbar. . . . . #papabeyou #notizeneinespapas #beyou #begleiten #mentor . . . . SEO | Human Design, Familie, stolzer Papa, Werte, Liebe schenken, Energie, männliche weibliche Energie, Muster durchbrechen, präsente Vaterschaft, inneres Kind, Perspektivwechsel, Generator Vater, Reflektor Partnerin, bewusste Elternschaft, Ruhrpott-Papa, Be Yo by @its.chrisbolz
Ich zitiere hier nicht einfach wild irgendwelche Bücher, die ich mal am Rande überflogen hab. Alles was ich hier mit euch teile, stammt aus eigenen Erlebnissen, eigenen Rückschlägen. Aus eigenen Momenten, in denen ich mir selbst komplett im Weg stand und völlig lost war… Aus viel innerer Arbeit und eigenen Coaching-Investments. Das macht mich jetzt nicht automatisch zum Experten mit Zertifikat. Stimmt… Es macht mich aber zu jemandem, der den Weg tatsächlich selbst gegangen ist und auch stellenweise noch geht - und ihn nicht nur „beschreibt“. Ich glaub, genau das vermissen bzw. wünschen sich viele Menschen da draußen: Ehrliche Impulse aus gelebter Erfahrung statt zusammengetragenes Wissen. Nicht perfekt. Aber spürbar. -> folge @its.chrisbolz und begleite mich auf meinem Weg als präsenter Papa und Ehemann - Ich freue mich, dass ihr hier seid. 🫶🏼 . . . . #papabeyou #mentor #gelebteerfahrung #beyou #musterbrechen . . . . SEO | Human Design, Familie, männliche weibliche Energie, Muster durchbrechen, präsente Vaterschaft, inneres Kind, Perspektivwechsel, Generator Vater, Reflektor Partnerin, bewusste Elternschaft, Ruhrpott-Papa, Be You by @its.chrisbolz
Ich erzähl meinem Sohn irgendwann sicher, wie wichtig Schlaf, Bewegung oder bewusste Ernährung sind. Aber nur reden ist leicht. Die Challenge liegt doch darin, es auch vorzuleben - selbst wenn mal niemand hinschaut oder es aktiv einfordert. Mein Sohn erinnert sich später weniger an meine Worte. Er verinnerlicht das, was ich selbst vorlebe. Bei uns als Familie gehört dazu inzwischen auch, unsere eigene Nährstoff-Versorgung nicht mehr nur zu schätzen, sondern sie zu testen. Ein kleiner aber bewusster Baustein unseres „Balance“-Ansatzes als Familie - neben Schlaf, Bewegung, Ruhe und gesunden Routinen… Denn Verantwortung als Vater fängt bei mir selbst an. Nicht perfekt. Aber spürbar. -> Was lebst du grad bewusst vor, ohne groß drüber zu reden? . . . . #papabeyou #vorbild #gesundheit #balance #beyou . . . . SEO | Familie, Muster durchbrechen, präsente Vaterschaft, Vorbildfunktion, Perspektivwechsel, Generator Vater, Reflektor Partnerin, bewusste Elternschaft, Ruhrpott-Papa, Be You, Gesundheit, testen statt raten by @its.chrisbolz

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