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Jaci Liss

@jaci.liss

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📚 Pós-graduada
🌈 mãe de gay com orgulho
📖 Diário da vida real
🤍 Rotina sem perfeição
🏋🏻‍♀️ Treino •
🥗 comida •
🏠 casa
✨ Constância acima da pressa.

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O resultado chama atenção.
O processo, quase ninguém vê.
Ele é feito de escolhas repetidas, dias bons, dias difíceis e muita coisa que acontece longe das telas.
Às vezes dá vontade de desistir ? Sim, mas no fim, não é sobre desistir , não é sobre sorte é sobre constância e construção.

#Processo #Constância #Evolução #Disciplina #Autocuidado by @jaci.liss

#vidareal #mulheresreais #constancia #vidafitness💪 by @jaci.liss

A primeira avaliação física chegou. Não para provar nada para ninguém, mas para me lembrar de onde comecei e do quanto já evoluí. O melhor resultado continua sendo a constância. 💪🤎 by @jaci.liss

A desinformação também é uma ferramenta política! O que houve foi uma alteração na classificação indicativa dos desenhos bíblicos da Record, e não uma proibição ou censura religiosa. A classificação indicativa não impede a exibição nem proíbe que crianças assistam.

Transformar uma questão técnica em perseguição religiosa é distorcer os fatos para alimentar narrativas e provocar indignação.

Antes de compartilhar revolta, vale a pena conferir a informação. Nem toda polêmica é censura, mas toda desinformação precisa ser questionada!

#FakeNews #Desinformação #ClassificaçãoIndicativa #PensamentoCrítico #ChequeOsFatos by @jaci.liss

A versão de mim que eu estou construindo não veio para ser discreta. ❤️‍🔥🔥

#PotênciaFeminina #Atitude #Autoestima #MulherDePresença #coisademulher by @jaci.liss

Pequenas conquistas também merecem grandes comemorações. E esse bíceps merece seu momento de fama! 😂💪❤️
#PequenasConquistas #ProjetoBíceps #Evolução #FocoNaMeta #AmorPróprio 💪❤️ by @jaci.liss

Quando me perguntam: cadê o shape? 😅🤪
#mulheres40mais #mulheresquetreinam❤️ #vidafitness💪 #reelsinstagram #treino by @jaci.liss

Já estão pensando no Natal? by @jaci.liss

Ahh me poupe!!
Se poupe!!
Nos poupe!!
😂😂
#reels2024
#instagram
#humor
#marciasensitiva
#flyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy by @jaci.liss

Alguém sabe?
#lulapresidente2026
#lula13
#lulatetra
#eleições2026
#exercitodolula by @jaci.liss

Li em algum lugar e gostei... Vou guardar por aqui
#LiGosteiEGuardei #ReflexõesDaVida #Autoconhecimento #PalavrasQueInspiram #CompartilheBoasIdeias ❤️ by @jaci.liss

Seja sua própria inspiração sempre...
Se ache, se ame, se cuide, se tud🥰❤️
#mulheres40mais #mulheresreais #mulheresquetreinam❤️ #reelsinstagram #constancia by @jaci.liss