Instagram story viewer> @jamsheer_na> Posts

Jamsheer NA

@jamsheer_na

526.4K

followers

3094

following

📞 9847030747
Nagooran | Builder | Vloger
Ex_Unity | Dhs | Victory | NIT | RIT
Enquiry: @jamsheer_stories

POSTS STORIES REELS

മണ്ണാർക്കാടിന്റെ പഴയകാല ഓർമ്മകളിൽ ഒരിടം നേടിയ Kutty & Kutty Mill 🥹
#instagram #fyp #mannarkkad by @jamsheer_na

🙏 റാബിയ താത്തയെയും അവരുടെ കുടുംബത്തെയും കൈവിടരുത്… ❤️

നമ്മളെക്കൊണ്ട് കഴിയുന്ന ചെറിയൊരു സഹായം പോലും ആ കുടുംബത്തിന് വലിയൊരു ആശ്വാസമായേക്കാം.

സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്നവർ നിങ്ങളാൽ കഴിയുന്ന തുക നൽകി ഈ കുടുംബത്തോടൊപ്പം നിൽക്കണമെന്ന് അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു. തുക ചെറുതാണെന്നോ വലുതാണെന്നോ നോക്കേണ്ട… നമ്മുടെ മനസ്സാണ് വലുത്. ❤️

ഈ പോസ്റ്റ് പരമാവധി ഷെയർ ചെയ്ത് മറ്റുള്ളവരിലേക്കും എത്തിക്കണേ. 🙏

GPay : 95398 23736

നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ആ കുടുംബത്തിന് ഒരു കൈത്താങ്ങാകാം. 🤝❤️ by @jamsheer_na

കുട്ടികൾ 💔 by @jamsheer_na

ഇഷ്ടമുള്ള വ്ലോഗറെ കമന്റിൽ Mention ചെയ്യൂ!

ഈ ഫോൺ അവർ വാങ്ങി ഉപയോഗിച്ച്, അവരുടെ അഭിപ്രായം നിങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കട്ടെ! 😍🔥

#vivoV80 #MyCinematicMoments #ZeissPortaitSoPro by @jamsheer_na

Thrissur കാണാനുണ്ടോ by @jamsheer_na

ഈ ഫോട്ടോ നോക്കി എന്റെ വയസ്സ് പറയുമോ 🤩
#vivoV80 #MyCinematicMoments #ZeissPortaitSoPro by @jamsheer_na

റാവുത്തർ ഫാമിലി 🤩 by @jamsheer_na

ഫുഡ് പ്രേമികളേ, ഈ സ്പോട്ട് ഒന്ന് ട്രൈ ചെയ്യണേ!

🔥 കൊച്ചിയിൽ ഒരു കിടിലൻ COMBO 😍🍗

🍚 ഗീ റൈസ്
🥩 ബീഫ് പള്ളിക്കറി
🍗 ചിക്കൻ 65
🍛 ചിക്കൻ കറി

ഇതെല്ലാം ഒരുമിച്ച് ഒരു COMBOയിൽ കിട്ടിയാലോ? 🤤❤️

📍 കച്ചമ്പർ, #kochi by @jamsheer_na

🌿 Welcome to Kowdi House 🌿
🏡 Rooms
• Sukha–Double Room
• Shanti–Queen Room
• Samriddhi–Queen Room with Balcony
• Nirvana–King Suite with Bathtub
Please share
We’ll be happy to assist with your booking.
Warm regards
Kowdi House ✨
(Limited offer only)
ph:- 7356223381
#kochi #kochistay #instagram by @jamsheer_na

ഈ ഫോട്ടോ ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ്… ജീവിതം തിരുത്താൻ ഇനിയും വൈകിക്കൂടാ!

ഒരാളുടെ ഹൃദയസംബന്ധമായ ചികിത്സയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വീഡിയോ ഷൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിനായി എനിക്ക് ഒരു കാത്ത് ലാബിന്റെ (Cath Lab) ഉള്ളിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അനുമതി ലഭിച്ചു. അവിടെ കണ്ടതും അനുഭവിച്ചതും ഹൃദയാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരുപാട് ചിന്തിപ്പിച്ചു.

നമ്മൾ പലപ്പോഴും മറന്നുപോകുന്ന ഒരു കാര്യമുണ്ട്… ഹാർട്ട് അറ്റാക്കും ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളും വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഇന്ന് മുതൽ തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കാം.

🚫 പുകവലി പോലുള്ള ദുശ്ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാം.
🥗 ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താം.
🏃‍♂️ വ്യായാമത്തിന് സമയം കണ്ടെത്താം.
🩺 ഷുഗർ, കൊളസ്‌ട്രോൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ കൃത്യമായി പരിശോധിക്കാം.
ശരീരം നൽകുന്ന മുന്നറിയിപ്പുകൾ അവഗണിക്കാതിരിക്കാം.

അറ്റാക്ക് വരുമെന്ന് അറിഞ്ഞിട്ടും നമ്മൾ തുടരുന്ന ഓരോ ദുശ്ശീലവും മാറ്റിവെക്കേണ്ട സമയം അതിക്രമിച്ചിരിക്കുന്നു.

നാളെ മുതൽ തുടങ്ങാം എന്ന് കരുതേണ്ട… നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി നല്ലൊരു മാറ്റം ഇന്ന് തന്നെ തുടങ്ങാം. കാരണം, ആരോഗ്യം നഷ്ടപ്പെട്ടിട്ട് വില മനസ്സിലാക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് അത് സംരക്ഷിക്കുകയാണ്. 🙏

ഈ സന്ദേശം വായിക്കുന്നവർ സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തിനും കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രാധാന്യം നൽകണം. ഈ പോസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരിലേക്കും എത്തിക്കൂ.

ജീവിതം ഒന്നേയുള്ളൂ… ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കൂ, ജീവിതത്തെ സ്നേഹിക്കൂ! 🤍 by @jamsheer_na

കൊച്ചിയിലെ മന്തി പ്രേമികൾക്ക് ഇതാ...😍🍗
📍 Arabian Palace – aluva Kochi ❤️‍🔥
#instagram #kochi #kochifood by @jamsheer_na

200 രൂപക്ക് car water സർവീസ് ചെയ്തോളു by @jamsheer_na