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Karina Cifuentes Esparza

@karina_c_e

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Preparador Físico 🏋️
Instructora de Pole Dance 💃
Trabajando en Sportlife Iquique 💪

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Este añito en Sportlife nos tocó Mario Bross y yo fui Luigi mujer... Volvimos a la infancia 😍🤩♥️ by @karina_c_e

Sportlife Iquique, Halloween con temática de Mario Bros 🍄❤️ by @karina_c_e

Clase de entrenamiento funcional del día de hoy!!

Vamos que se puede equipo... Nuestra semanita partió el día de hoy ♥️♥️♥️

Nos vemos pronto en la semanita mis clientes de Sportlife ❤️ by @karina_c_e

Entrenamiento funcional de día domingo... Mis chiquilines lo dieron todo y más... Va creciendo la familia de día domingo 😍😍😍

Vamos con todo equipo 🤩🤩🤩🤩 by @karina_c_e

Que me dicen de esta clase de día domingo?

Éramos muchas 😍♥️ vamos aumentando la comunidad...

Hoy l@s espero a las 20:30hrs en clases se funcional para pasarlo increíble 😍❤️

Con todo hoy mis alumnit@s ♥️❤️❤️

Recuerden martes y jueves 20:30hrs
Domingos 10:30am by @karina_c_e

Mis chiquilines de clases de funcional...
Hoy lo dieron todo y más...
Cada vez vamos creciendo 😍💪😍
Nuestra semanita partio hoy ☺️💪☺️

Nos vemos los días...
Martes y Jueves 20:30 horas
Domingos 10:30am

En Sportlife Iquique by @karina_c_e

Hoy tenemos clases de funcional con mis máquinas nocturnas... ♥️♥️♥️

Los veo a todos los que desee entrenar en grupo junto a nosotros 💪💪

Martes y jueves 20:30hrs
Domingos 10:30hrs

En Sportlife Iquique ❤️ by @karina_c_e

Entrenamiento funcional en @sportlife.zonanorte Iquique!

Martes y Jueves 20:30hrs

Y porque uds lo pidieron!... Nuestro nuevo horario...
Domingos 10:30am

Los espero con todas las ganas 🤩💪🤩 by @karina_c_e

Un resumen de lo que fueron mis clases en esta subida a faena... Obvio siempre agradecida de la tremenda confianza del equipo que me confía sus clases y de la más Master obvio que sin ella no aprendo jamás xD
@vanessa_romanet gracias por tanto de verdad... Aún tengo deuda pendiente aquí con body pump y combat 😬😬💓💓😬😬

💪💪💪💪 by @karina_c_e

Hoy mi mañana partio con mi bebé bonita 😍 mi @sunyjaviera feliz año mi bebé loca espero que tengamos un año lleno de travesuras, locuras y mucho amor para ti mi guagua bella...

PLAYITA PARA MI BEBA 🤩

Te amamos mi demonia bella y hermosa 😍🐾🐾🐶 by @karina_c_e

No puedo partir este 2026 sin agradecer a tanta gente... Este año estuvo lleno de desafíos en lo laboral que de una u otra manera me hacen crecer en mi carrera de pf... Lanzamientos de rpm, pump y combat algo que había postergado mucho 🤭 Pero ahí vamos de a poco dandole 🤭.

2025 también fue un año duro en mi parte personal se llevó una de mis bebés mi Akira hoy ya no se encuentra con nosotros en este plano y aún duele está fecha sin ella 😔🥹 Pero se que corre libre y feliz en el cielo de los perritos 🐾🐾

Gracias a mis bebés de 🐾🐾 por hacerme la vida más complicada pero divertida y llena de aventuras y travesuras que contar jajaja los amo mis bebés
Suny, blanca, kimy y panda... Gracias x existir

A mí familia hermosa, gracias por hacerme la mujer que hoy soy ❤️❤️

Este año volví al pole sport y fue hermoso jajaja... Fui una versión 1.5 del año 2019 (ese año estaba 3.0) jajaja falta la mitad espero cumplir esa mitad este año 🤭 me atrevi a hacer otras cosas en pole... Cómo exotic y lo pase increíble... Aprendí a disfrutar las competencias y no estresarme tanto digo tanto pq es imposible no estresarse jajajajaja...

Y siempre tomada de la mano de mi @19_alvaro_89 que ya llevamos muchos años juntos 🤭 le tengo harta paciencia 🤭😬🤪

Gracias a mis amigos, amigas, compañer@s de trabajo, alumnos de pole, de clases dirigidas, por confiar en mi trabajo y gracias por darme las herramientas para enfrentar los desafíos, espero que todos tengamos un año increíble, lleno de amor, bendiciones y muchi éxito en todo lo que nos propongamos ❤️❤️❤️🤩🤩🤩 by @karina_c_e

Y sipo! Cómo les explico mis locuras xD este año aparte de volver al Sport quise probar exotic y ni les cuento como me costó explotar la otra parte más sercy 🤭🤪 pucha que me lleve llamadas de atención y retos 🤭, no sé imaginan como hice rabiar al Fran y a la Bianca 🤪♥️🤪 jajaja

Quien me apaño y me acompaño? Amiga bella mía @bianca_danza_calozzi montaste una coreo ESPECTACULAR 🤩🤩 yo fui muy feliz siendo tu alumna de competencia aunque se que te hice pasar rabia 😬🤭🤩

Mi hombre @19_alvaro_89 obvio me acompaño con la vestimenta de mis rodillas hacia abajo quien no tiene un hombre así? Amiga ahí no es jajaa broma.

Mi amigo @franpole que me reta cada vez que algo no me sale 🤪 y ya no le digo no puedo mejor le dijo LO INTENTARÉ LO JURO 🤭🤪

Y obvio a todos los mismos que nombre en el vídeo anterior
@pepi_naty_ tus planis son de otro mundo, mi @sofiacortes.ol gracias por cuidar mi alimentación, mi @fausto_mefisto_087 gracias por cuidar mis rodillas, mi @atelier.pennylane gracias por ciudar mis trajes y como no nombrar a la entrenadora de mi entrenadora mi 🍑 loco favorita @karitopoleolmos

Gracias a todos uds por tanto y gracias por este bello 2025 lleno de competencias de pole dance pole sport y exotic 🤩

Coreografía: @bianca_danza_calozzi y @franpole
Maquillaje y peinado: yo misma jaja
Campeonato: @exoticdolls_championship
Vestuario: mi querída @atelier.pennylane y mi Álvaro que me regaló todo lo de mis rodillas y mis pleaser 🤭 by @karina_c_e