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Karolaine ✨

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Rotina real de treinos, looks e autocuidados ✨
Parcerias e cupons 📩👇🏻

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🚨Vocês estão preparadas para a Black da @alwaysfitoficial 🖤?

Use o cupom 🏷️ KAROLAINE para ter R$100 OFF em compras a partir de R$ 200 + brinde em comprar acima de R$220,00! by @karolaine_holanda

BTS Show D3 Brasil 🇧🇷 part 2

Cada minutinho está guardado no meu coração 💜

World Tour ARIRANG 31/10/26

#btsxarmy #army #btsarmy #show #btsbrasil by @karolaine_holanda

BTS show D3 Brasil 🇧🇷

World Tour ARIRANG 31/10/26 - Foi perfeito 💜

#btsarmy #bts #btsxarmy #show by @karolaine_holanda

BTS Show D3 Brasil 🇧🇷💜

Foi inefável e extasiante, como meu primeiro show, esses momentos com certeza vão ficar para sempre na minha memória, vocês são surreais!!!

World Tour ARIRANG 31/10/26

#btsxarmy #army #btsarmy #show #btsbrasil by @karolaine_holanda

by @karolaine_holanda

Tá acontecendo girls ✨ to emagrecendo!!!

Viva consultoria @vagnerholand 💅🏻✨ As roupas antigas estão voltando a servir 💃🏻 by @karolaine_holanda

#publi

Minha rotina de autocuidado ganhou novos aliados! ✨💛

Agora a @alwaysfitoficial faz parte do meu dia a dia e escolhi alguns suplementos para acompanhar diferentes momentos da minha rotina: Shot Matinal, Peptídeos de Colágeno com Ácido Hialurônico, NAC, Magnésio Pro 3 e Fit Dreams.

Cada um entrou na minha rotina com um propósito diferente, do começo do dia até o meu ritual antes de dormir. ☀️🌙

Vem acompanhar comigo essa nova fase da minha rotina de autocuidado💛

🏷️ KAROLAINE by @karolaine_holanda

Vocês também são do time que ama passear no mercado sem pressa? 🛒

Estava aqui perto e aproveitei pra dar aquela voltinha no corredor que é minha terapia, ficar escolhendo tudo com calma.

Pra quem não sabe, sou intolerante à lactose e a Vida Veg virou item fixo no meu carrinho. Já consumo faz um tempo e sempre que passo no mercado dou uma olhadinha no que tem de novo por aqui.

Me conta, qual rolê mais te acalma? 👇🏻 by @karolaine_holanda

Seja uma “chata”

Não existe algo mais leve do que viver por você, cuidar do seu corpo, do seu futuro!

Isso te torna mais focada e consciente do que você está construindo.

Então, se esses motivos te fazem ser “chata”, SEJA ✨💛 by @karolaine_holanda

Iniciando o mês beem girls ✨

Uma experiência incrível com a @theellaclub na @corehausbr com direito a hidratação no cabelo e penteado pela @shelf.beauty 💛

E siiim teve presente, que tá incrível, estou ansiosa para testar ✨

Lookinho da @ellyashop temos cupom: KAROLAINE 💛

Eita como tá alongada 🧘🏻‍♀️

@venna_app Massageeem, a Rita foi muito diva, amei 💛

Aqui fizemos nossas presilhas personalizadas ☺️

A presilhaaa ✨

Pausa para fotinho 🤌🏻✨

Aula de hot mat pilates, suei muitoo mas com certeza faria de novo! by @karolaine_holanda

Registros da @soneda.purple.run 2026 💜

Caminhada de conscientização ao câncer de mama 🎀
foi incrível poder participar de um movimento tão importante como esse 🩷

A energia foi surreal, as pessoas incríveis, eu amei cada momento 💜🩷

A medalha ta muito bonita 💜🩷

Siiim os brindes foram incríveis e estava muito pesado, ainda bem que o treino de braços está em dia 😂💛

As amigas que a @soneda.purple.run me deu 💜 foi incrível conhecer vocês meninas ✨ by @karolaine_holanda

by @karolaine_holanda