Instagram story viewer> @katya_zakharchuk> Posts

КАТЯ ЗАХАРЧУК | ФІТНЕС ТРЕНЕР | ОНЛАЙН СУПРОВІД

@katya_zakharchuk

1K

followers

234

following

Будуємо гарне спортивне тіло без крайнощів 🤍
🏆 5 років досвіду | призерка ЧУ
🥗 Консультації з Харчування
ОНЛАЙН | ОФЛАЙН @xlinesport (РЕМЗАВОД)

POSTS STORIES REELS

Привіт 🙋‍♀️
Трошки про мене та мою роботу.
Є декілька вільних місць на тренування, почнемо працювати разом 💪🏻 by @katya_zakharchuk

Мій дебют 🥉
Підготовка до змагань і виступ в найжіночнішій категорії в бодібілдингу.
Поєднання краси, сили та дисципліни💪🏻 by @katya_zakharchuk

Ця зйомка відкрила усі мої грані 😈

@movlian.anna.photo99 я руки твої цілувала by @katya_zakharchuk

Та яка “високомірна стерва” 😂 by @katya_zakharchuk

in the heat of the night.

@iam.annet.tomilets ❤️‍🔥 by @katya_zakharchuk

Трошки наполегливості та часу 💫 by @katya_zakharchuk

Аби ворожий дрон не влучив в ціль, його потрібно зупинити ще в небі💥

Саме цим щодня займаються військовослужбовці 105-го прикордонного загону, які захищають небо Чернігівщини і, відповідно всієї України, оскільки значна частина цілей залітає саме через чернігівський кордон.

Від початку року вони вже знищили близько 1300 ворожих безпілотників («Шахедів» та «Гербер»)🔥 Але для ефективної роботи потрібно ще більше сучасних засобів протиповітряної оборони.

🎯 Тому ми разом із @vpivnich відкриваємо збір на 20 дронів-перехоплювачів для 105-го прикордонного загону.

Кожен дрон — це можливість перехоплювати ворожі безпілотники та захищати людей, будинки й міста.

Загальна мета: 1 760 000 грн
Мета нашої команди: 100 000 грн
Моя мета:

Ти можеш допомогти👇🏻

📌зробивши донат
📌поширивши збір
📌відкривши дружню банку і ставши частиною спільноти “Дозорних Півночі”🫂 Для цього пиши в дірект @hard_oreh 🧡

🎁 Всі, хто зробить донат від 200 грн на банки наших команд, візьмуть участь в розіграші павербанків та екофло!

Допоможімо нашим захисникам тримати наше небо разом🇺🇦 by @katya_zakharchuk

Зміни тіла починаються не з жорстких обмежень, а з простих щоденних кроків 👣 @katya_zakharchuk розповідає, що можна змінити вже сьогодні, щоб поступово покращувати своє харчування, самопочуття та форму.

Дай собі хоча б місяць, і ти помітиш зміни: більше енергії, краща продуктивність і тіло, яке тобі подобається ще більше ✨

Зберігай рілс, щоб не загубити рекомендації 💾
А якщо готовий/ва почати – записуйся на тренування до Каті @katya_zakharchuk 💪🏼 by @katya_zakharchuk

Choreo by @__netely__ by @katya_zakharchuk

Є проблеми, про які тренери не говорять 🙈😅 by @katya_zakharchuk

Щаслива жінка незаміжня😁 by @katya_zakharchuk

Липень 💫 by @katya_zakharchuk