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Kauan Castilho

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MG🔺
Educação Física
Futevôlei/Treinos específicos/Personal ⚽️🏋🏻‍♂️💪🏻
Jesus é o caminho, a verdade e a vida.
(João 14:6) 📖✝️🙏🏻

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🏃‍♂️ SUA CORRIDA PODE IR MAIS LONGE.

Toda evolução começa com uma boa base. E chegou a hora de construir a sua! 🟢

O BASE RUN é o novo projeto da Academia Cruzília, em parceria com o professor Kauan, voltado para corredores e atletas que querem melhorar o desempenho e buscar novos resultados.

📅 Início das aulas: 04/11
⏱️ Treinos às quartas e sextas, com opções de frequência semanal.
👥 Turmas com, no máximo, 6 alunos.

As inscrições estão abertas! Entre em contato com a Academia Cruzília, conheça o programa e garanta sua vaga.

BASE RUN — A base é construída antes da largada. 💚

#BaseRun #AcademiaCruzília #Corrida #TreinamentoEsportivo #performancenacorrida by @kauancastilho__

🏃‍♂️ A base está sendo construída…

Cada detalhe tem um propósito. Cada etapa faz parte de algo maior. E o que você viu até aqui é só uma pequena parte do que estamos preparando. 👀

A Academia Cruzília e o personal Kauan estão trazendo uma novidade para quem quer evoluir na corrida.

🔥 Amanhã, vamos revelar o próximo passo.

BASE RUN. A base é construída antes da largada.

#BaseRun #AcademiaCruzília #Corrida #VemAí by @kauancastilho__

🏃‍♂️ Toda grande corrida começa muito antes da linha de largada.

Existe algo por trás de cada evolução. Uma base que precisa ser construída, um processo que precisa ser respeitado e um caminho que poucos enxergam.

👀 Estamos preparando algo novo na Academia Cruzília, em parceria com o personal Kauan.

E isso é só o começo…

Você está pronto para descobrir o que vem por aí? 👀🔥

#BaseRun #AcademiaCruzília #Corrida #VemNovidade by @kauancastilho__

#Base FTV
Uma parte do treino de hoje 🔥🥇
Treino específico + Resenha 🚀
Meu parceiro @_biellxy by @kauancastilho__

🦈🔥
@leonardokistmann 🍇
@teamlkftv by @kauancastilho__

Treino comum gera um resultado comum🔥

Treino de força + força reativa + pliometria ⚡️💪
Tudo isso aplicado de forma específica para o futevôlei!
Aqui não é só treinar, é evoluir de verdade e ter mais desempenho dentro de quadra. 🏖️🔥

Cada exercício tem um propósito. Se você quer subir de nível no futevôlei, o caminho é esse!🚀

@uaibox_cax
@teamlkftv
@arenacaxambubeach by @kauancastilho__

Ninguém disse que ia ser fácil…apenas continue, Deus está ao seu lado! Nada é impossível com ele!🙏🏻 by @kauancastilho__

Final de semana de campeonato @voafutevolei!

Sempre sendo feita a vontade de Deus e agradecendo sempre por estar fazendo o que amo, com toda saúde e alegria possível🙏🏻🙏🏻🚀

@teamlkftv
@arenacaxambubeach by @kauancastilho__

💧🦈
Final de semana de campeonato em Machado! 🔥⚽️
Segundo lugar na categoria!
A Deus toda honra e toda glória!🙏🏻
Só tenho a agradecer ao 01 @leonardokistmann pela parceria, tá jogando demais! 💪🏽👏🏽
E também à @arenacaxambubeach , que sempre fortalece e apoia… pra cimaaaa! 🚀

Seguimos firmes, buscando mais! 🙌🏽 @teamlkftv by @kauancastilho__

SHARK ATTACK 🦈

Marca aquele amigo que também tenta mandar um shark na resenha. 👇

#Futevôlei #FTV #Lavras #CircuitoUaiCup26 #SharkAttack by @kauancastilho__

Seja feliz em tudo o que fizer e aproveite cada fase do processo. Deus colocou sonhos no seu coração e também te dará as ferramentas necessárias para realizá-los, mas para que isso aconteça é preciso dedicação, trabalho e fé. Acredite no seu potencial, siga firme no seu caminho e nunca desista dos seus sonhos. 🙏✨💪
@teamlkftv by @kauancastilho__

Infelizmente não conseguimos a classificação no @brasilopenftv , mas fico muito feliz por ter tido a oportunidade de jogar onde os melhores estão. Foi uma experiência que mudou minha cabeça e me fez enxergar ainda mais o tamanho do meu sonho. Saio daqui com muito aprendizado e ainda mais vontade de trabalhar, evoluir e dar o meu máximo todos os dias. Vou continuar buscando, me dedicando cada vez mais, para um dia realizar o grande sonho de me tornar um profissional.🙏🏻

Quero agradecer à minha dupla @leonardokistmann por confiar em mim e por estar sempre do meu lado. Sua parceria foi muito importante em todos os momentos. Também peço desculpas se em algum momento te deixei a desejar, mas pode ter certeza de que vou trabalhar cada vez mais, me dedicar ainda mais, para que juntos possamos chegar muito longe. Isso é só o começo da nossa caminhada. Você é fera demais, tamo junto e pra cima! 💪🔥

Também quero agradecer ao @diogolopesanest por cada conselho, cada palavra de motivação e cada incentivo que ele sempre nos dá. Sou muito grato também por todo o apoio durante esse campeonato, porque sem ele muitas coisas não teriam sido possíveis. Obrigado, irmão, por estar sempre do meu lado, me apoiando, acreditando e fortalecendo a caminhada. Sua presença e seu apoio fazem toda a diferença. Tamo junto! 💪🙏

Também quero agradecer a todas as empresas parceiras que nos apoiaram durante esse campeonato. O apoio de vocês foi fundamental para que tudo isso fosse possível. Sou muito grato por acreditarem no nosso projeto e caminharem junto com a gente. Que isso seja apenas o começo de uma grande parceria. Muito obrigado a todos, porque sem vocês esse sonho não seria possível. 🙏💪
@arenacaxambubeach @uaibeach.svm @rest.embrasa @restaurante_xodo @pilates_liviabranco @marcos_carvalho_ozonioterapia @bassi_textil @teamlkftv @corpoinsano_ifbbpro @biancalefosse by @kauancastilho__