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Sua ESCOLHA em treinamentos transformadores!

@kenyavaladares

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✨ Palestras | Treinamentos | Workshops
🎙️Apresentadora do Podcast DIVAPOD
👩 Treinamentos dinâmicos e disruptivos
🤝 Analista Comportamental DISC

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Quando eu digo que sou uma treinadora mão na massa, a imaginação das pessoas vai longe! 😅💭

Mas a verdade é simples (e transformadora):

1️⃣ Eu ensino o conceito.

2️⃣ Coloco todo mundo para praticar na hora.

Sem teoria solta e sem enrolação. Eu acredito no aprendizado vivo, na experiência e na prática imediata que ajude a refletir o que foi apresentado.

E você, aprende melhor ouvindo ou colocando a mão na massa? 👇🔥

#TreinamentoMaoNaMassa #AprenderFazendo #DesenvolvimentoHumano #EducacaoCorporativa #MetodologiasAtivas

Quando eu digo que sou uma treinadora mão na massa, a imaginação das pessoas vai longe! 😅💭

Mas a verdade é simples (e transformadora):

1️⃣ Eu ensino o conceito.

2️⃣ Coloco todo mundo para praticar na hora.

Sem teoria solta e sem enrolação. Eu acredito no aprendizado vivo, na experiência e na prática imediata que ajude a refletir o que foi apresentado.

E você, aprende melhor ouvindo ou colocando a mão na massa? 👇🔥

#TreinamentoMaoNaMassa #AprenderFazendo #DesenvolvimentoHumano #EducacaoCorporativa #MetodologiasAtivas

Quando eu digo que sou uma treinadora mão na massa, a imaginação das pessoas vai longe! 😅💭

Mas a verdade é simples (e transformadora):

1️⃣ Eu ensino o conceito.

2️⃣ Coloco todo mundo para praticar na hora.

Sem teoria solta e sem enrolação. Eu acredito no aprendizado vivo, na experiência e na prática imediata que ajude a refletir o que foi apresentado.

E você, aprende melhor ouvindo ou colocando a mão na massa? 👇🔥

#TreinamentoMaoNaMassa #AprenderFazendo #DesenvolvimentoHumano #EducacaoCorporativa #MetodologiasAtivas

Quando eu digo que sou uma treinadora mão na massa, a imaginação das pessoas vai longe! 😅💭

Mas a verdade é simples (e transformadora):

1️⃣ Eu ensino o conceito.

2️⃣ Coloco todo mundo para praticar na hora.

Sem teoria solta e sem enrolação. Eu acredito no aprendizado vivo, na experiência e na prática imediata que ajude a refletir o que foi apresentado.

E você, aprende melhor ouvindo ou colocando a mão na massa? 👇🔥

#TreinamentoMaoNaMassa #AprenderFazendo #DesenvolvimentoHumano #EducacaoCorporativa #MetodologiasAtivas

Seguem alguns registros dos treinamentos, palestras e worksh by @kenyavaladares

Toda história tem o poder de conectar pessoas. Mas, quando ela é construída com estratégia, também inspira, influencia e gera resultados.

Na última semana, ao lado da querida Izabela Laurico, tive a alegria de conduzir o workshop Mão na Massa: Storytelling na Prática para o time da Vilma Alimentos.

Foram dois dias de muita troca, criatividade e prática. Os participantes aprenderam a construir histórias estratégicas e também a transformá-las em vídeos que comunicam, engajam e geram impacto.

Porque aprender de verdade acontece quando a gente experimenta, cria, testa e coloca a mão na massa.

Obrigada a toda a equipe da Vilma Alimentos pela confiança e por embarcarem nessa experiência com tanta dedicação.

Que venham os próximos desafios!

#storytelling #storytellingestrategico #treinamentocorporativo #aprendizagemnapratica #workshopmaonamassa by @kenyavaladares

Como tem muita gente nova chegando, resolvi me apresentar novamente.

Sim, eu sou uma treinadora mão-na-massa.
Tenho 51 anos e uma história cheia de capítulos que me moldaram até aqui.

Me casei aos 42, tive minha filha (minha razão de viver) aos 43. Já fui atleta de vôlei, estive frente a frente com o Papa Francisco, sou apaixonada por viagens, leitura e atividades físicas.

Amo ensinar! E o meu diferencial está aí: só uso ferramentas disruptivas, lúdicas e altamente práticas. Todos os meus treinamentos, palestras e cursos são mão-na-massa, porque acredito que é na prática que o aprendizado acontece de verdade. (Saiba mais no meu site: www.eueminhasescolhas.com.br - link na Bio)

E mais: divido com uma parceira querida a apresentação do DIVAPOD, um podcast feito por mulheres e para mulheres, com histórias reais que inspiram.

Me considero uma eterna aprendiz, e é isso que me move, todos os dias.

E aí, qual dessas curiosidades você achou mais interessante? Me conta nos comentários! Ah, se você já me conhece, o que acrescentaria? 🤭

#treinamentomaonamassa #ferramentasdisruptivas #divapod #aprendizadoativo #vidareal #eternamentecuriosa #51comhistória
#eueminhasescolhas by @kenyavaladares

Este é um corte do podcast DIVAPOD, episódio 106, com Renato Leal: dançarino há 45 anos, fotógrafo, DJ e fundador da @ensaiobh. Ele esteve também no Viva sua real beleza 2026 e não deixou nenhuma mulher sentada. Nesta conversa, ela fala da sua trajetória na dança e compartilha o drama vivido quando estava com 40 anos e descobriu o câncer de próstata. Na época, sua esposa estava no último mês de gravidez do filho. Para assistir ao episódio completo, basta buscar no google: DIVAPOD 106.

O charme encontrou o flashback. O resultado? Pessoas esquecendo os boletos para dançar sozinhas. A música basta, o parceiro é opcional. #Danca #Flashback #Charme #VidaSaudavel #BemEstar #CulturaBH #MusicaRetro by @kenyavaladares

🎙️ A VIDA NÃO SEGUE COREOGRAFIA! 💃🕺

Nosso convidado do DIVAPOD 106 é Renato Leal, dançarino há 45 anos, fotógrafo, DJ e fundador da @ensaiobh.

Quem participou do Viva Sua Real Beleza 2026 certamente se lembra dele colocando todo mundo para dançar ao som de Dancing Queen e Stayin' Alive! 🎶

E se você pensa que nossa conversa foi só dança e diversão, prepare-se!

Entre muitas risadas, histórias e até alguns traumas das apresentadoras com a dança, Renato compartilhou um momento que mudou sua vida: aos 40 anos, quando sua esposa estava grávida de oito meses, recebeu o diagnóstico de câncer de próstata.

Abrimos o Novembro Azul com uma conversa descontraída, emocionante e um alerta importante sobre a saúde dos homens. Afinal, cuidar da saúde também precisa fazer parte da nossa coreografia!

💙 DIVAPOD 106 | A vida não segue coreografia: 45 anos de dança e um câncer aos 40

📅 HOJE, terça-feira, 3 de novembro
⏰ 19h03
▶️ No YouTube, canal Viva Sua Real Beleza.

☕ Prepare seu café e venha com a gente! E já marque aqui aquele homem que precisa assistir a essa conversa!

🚐 Oferecimento: VAI DE VAN BH
📲 (31) 98453-0613

#DivaPod106 #EnsaioBH #NovembroAzul #CancerDeProstata #VivaSuaRealBeleza by @kenyavaladares

Não está longe quem vive dentro, em nosso coração. ❤️

Existem pessoas que já não podemos abraçar, ouvir ou encontrar fisicamente, mas que continuam pertinho de nós. Vivem nas lembranças, nos ensinamentos, nos gestos que herdamos e em tudo de bonito que deixaram em nossa história.

A saudade aperta, às vezes os olhos se enchem de lágrimas, mas o amor nos lembra que essas pessoas continuam presentes de um jeito muito especial.

Que hoje nosso coração encontre conforto nessa certeza: quem amamos, continua, de algum modo, vivendo dentro de nós.

E você, quem gostaria de abraçar mais uma vez e dizer o quanto essa pessoa continua sendo importante na sua vida?

Um abraço carinhoso a todos que hoje sentem saudade. ❤️

#saudadeeterna #amorquepermanece #memóriasdeamor #diadefonados by @kenyavaladares

❤️ Hoje é dia de Todos os Santos! E o céu está em festa!

Quando pensamos em santos, temos que nos lembrar que existem os dos altares e também os santos anônimos, pessoas que passaram por essa vida fazendo do bem uma escolha diária.

Pessoas que distribuíram bondade, acolheram, cuidaram, amaram e ajudaram a construir um mundo melhor. Gente cuja santidade talvez só Deus conheça por inteiro.

Hoje, quero fazer um convite: qual é o nome de um santo anônimo que você teve a alegria de conhecer?

Escreva aqui nos comentários. Vamos homenagear essas pessoas que fizeram do amor uma maneira de viver. ❤️

#todossantos #diadetodossantos #santosanonimos #bondade #amor by @kenyavaladares

📚 Feliz Dia Nacional do Livro!

Sabe aquele livro que você queria poder ler de novo pela primeira vez? Ou aquele que deixou uma marca em você?

Quero descobrir novas histórias por meio das suas escolhas! ❤️

Me conta nos comentários: qual livro você acha que eu PRECISO ler? 👀📖

E tem troca! Você me indica um livro e eu te indico outro. Vamos ampliar nossa lista de leituras juntos?

#dianacionaldolivro #amorporlivros #dicasdeleitura
#ClubeDeLeituraEuEMinhasEscolhas by @kenyavaladares

Marcela Gomes Dutra é a nossa convidada do DIVAPOD 105, que vai ao ar nesta terça-feira, dia 27, às 19h03, no nosso canal do Youtube.

Marcela compartilhou o drama da morte do filho Theodoro, vítima de um acidente de carro em março de 2023. Faltavam apenas 15 dias para ele completar 9 anos. Hoje, teria 12.

Foram seis dias entre o acidente e a confirmação da morte encefálica. Dias que Marcela recordou em nossa conversa, compartilhando a angústia, a esperança e a dor de uma mãe diante da perda de um filho.

Foi um dos episódios mais emocionantes que já gravamos. As lágrimas vieram de todos os lados da mesa. Nossa gratidão à Marcela pela coragem e generosidade de compartilhar uma história tão íntima e dolorosa.

❤️ DIVAPOD 105

📅 Nesta terça-feira, 27 de outubro
⏰ 19h03
▶️ No YouTube, canal Viva Sua Real Beleza.

☕ Prepare seu café e venha acompanhar essa conversa que certamente ficará em nossa memória.

🚐 Oferecimento: VAI DE VAN BH
📲 (31) 98453-0613

Direção e estúdio: @a3webvideo

#DivaPod #DivaPod105 #VivaSuaRealBeleza #LutoMaterno #HistóriasDeVida by @kenyavaladares

Gente, esse é o meu pai! ❤️📚

Ele é escritor e este é o seu 32º livro! Mas tem uma coisa nessa história que torna tudo ainda mais especial: ele vende seus livros e doa 100% do valor arrecadado para instituições que precisam de ajuda.

Desta vez, os beneficiados serão um asilo em Divinópolis e o Lar dos Anjos, uma instituição que acolhe cães, cuida deles e os acompanha até que encontrem uma família para chamar de sua. 🐶❤️

E você pode fazer parte dessa corrente do bem!

📖 O livro custa R$ 50,00, e todo esse valor será destinado às instituições.

Quer adquirir o seu exemplar? É só me mandar um direct com a palavra QUERO que eu te explico como funciona.

E não se preocupe com a entrega! A gente dá um jeito de fazer o livro chegar até você. Se for em Belo Horizonte, provavelmente consigo entregar pessoalmente. Para outras localidades, combinamos o envio e eu te informo o valor.

Você leva para casa um livro, incentiva a literatura e ainda ajuda a transformar vidas. Porque fazer o bem também pode começar com a leitura!

Quem vem nessa corrente comigo? ❤️📚🐾

#literatura #solidariedade #escritoresbrasileiros #adoteumamigo #correntedobem by @kenyavaladares

Se a mudança é inevitável no mundo dos negócios, como ela tem sido conduzida pelas organizações? 🤔

Novos processos, tecnologias, metas e lideranças fazem parte da rotina das empresas. Mas, quando faltam planejamento, comunicação e preparo, as mudanças podem se transformar em fontes de insegurança, sobrecarga e desgaste para as equipes.

📌 Onde mora o risco #2: Quando a mudança vira um problema

Este é o segundo texto da série Onde mora o risco: 13 conversas sobre riscos psicossociais que as empresas precisam ter.

No blog da Eu E Minhas Escolhas, aprofundo essa reflexão e apresento perguntas importantes para as organizações repensarem a forma como conduzem suas transformações.

📖 Convido você a ler o artigo completo no blog! Acesse pelo link na bio.

Porque mudar faz parte da evolução. Mas cuidar de como as mudanças impactam as pessoas também precisa fazer parte da estratégia.

E na sua empresa? As mudanças são conduzidas com as pessoas ou apenas comunicadas a elas?

#riscospsicossociais #NR1 #gestaodepessoaseliderança by @kenyavaladares

O amor que acolhe, a coragem que se constrói e o que existe além do diagnóstico. 🎙️❤️

No DIVAPOD #104, a conversa é com Fabiane Aguiar, psicóloga, atriz e autora do livro No tempo das libélulas que não voam.

Falamos abertamente sobre os desafios e as transformações da maternidade atípica, a invisibilidade de quem cuida e como a arte e o afeto podem transformar dor em acolhimento e luta por direitos.

✨ Um episódio forte, necessário e profundamente humano.

👉 Assista o episódio na íntegra, no YouTube! Link na bio.

#DIVAPOD #MaternidadeAtípica #Inclusão #Conscientização PodcastBr Cuidado RedeDeApoio by @kenyavaladares