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Keila Souto | Psicóloga

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🔱 CRP 03 | 27650
🧠Terapia Cognitiva Comportamental
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Hoje celebramos o Dia do Psicólogo e queremos agradecer às profissionais que fazem a diferença na vida das famílias da Despertar.

A psicologia vai muito além da escuta. Ela acolhe, fortalece vínculos, ajuda a compreender emoções e cria caminhos para que crianças, adolescentes, adultos, idosos e suas famílias encontrem novas possibilidades de desenvolvimento.

Aqui na Despertar, acreditamos que nenhum cuidado acontece sozinho. É na troca entre diferentes profissionais e na construção de uma relação de confiança com cada família que a transformação acontece.

Nossa gratidão às psicólogas que, com sensibilidade, ética e conhecimento, fazem parte dessa missão todos os dias. 💙🌿

Feliz Dia do Psicólogo!

#DiaDoPsicólogo #Psicologia #SaúdeMental #SaúdeIntegrada #ClínicaDespertar #DesenvolvimentoHumano #Salvador #EquipeDespertar by @keusto

P&B 🖤 by @keusto

Uma saudade chamada água salgada até o sol se pôr nesse paraíso ❤️ by @keusto

22 de abril… o dia que eu espero 364 dias no ano.
A data que eu considero a mais importante da minha vida. Óbvio, né? Hahaha

E pra celebrar, eu quis consagrar esse momento com um ensaio simplesmente maravilhoso — que, até agora, eu não consegui superar.

Cada foto carrega um pedacinho meu. Um detalhe, uma ideia, um olhar, um sentimento. Não foi só sobre poses ou câmeras… foi sobre expressão. Sobre colocar um pouco de mim em cada clique.

Esse ensaio foi um presente dos meus 26 anos — um presente de mim, pra mim mesma. Porque às vezes a gente não precisa que o mundo nos valorize, nos reconheça ou nos presenteie. Às vezes, a gente só precisa da gente.

E esse momento foi ainda mais especial por isso: fui eu sendo completamente eu. Soltando minha criança interior, que sempre sonhou em fazer algo assim — autêntico, extravagante e, ao mesmo tempo, leve e divertido.

Sou muito grata à minha fotógrafa por embarcar nas minhas ideias, nas minhas “loucuras”… e por transformar tudo isso em algo tão bonito.

Cada foto é um detalhe meu — singelo, mas cheio de significado.

Então… feliz aniversário pra mim. ✨
E uhuul: fiz 26! by @keusto

Pensamento positivo não é só atitude — é neurociência.
Quando escolhemos pensamentos mais funcionais, ativamos no cérebro áreas ligadas à motivação, foco e tomada de decisão. Isso muda a forma como agimos — e como persistimos.

No esporte, especialmente quando é prazeroso, o corpo entra em movimento e libera neurotransmissores ligados ao bem-estar, à confiança e à sensação de recompensa. O cérebro aprende: arriscar pode ser bom.

Sair da zona de conforto cria novos caminhos neurais. Dá medo? Dá. Mas também expande. Seja no esporte ou na vida, quando você se permite tentar, o cérebro se adapta, o corpo responde e a autoconfiança cresce.

Arriscar não é perder o controle — é treinar o cérebro para viver com mais presença, coragem e vitalidade. 🧠🏄‍♀️✨ by @keusto

Photo dump 2026 🤞🏻✨ alguns dos registros desses dias mágicos. Obrigada a todos que fizeram parte dessa viagem incrível! 2026 começou da melhor forma. Gratidão 🙏🏻 by @keusto

Que esse novo ciclo venha cheio de coisas que façam sentido pra gente 🤞🏻✨ by @keusto

Fim de ano dá uma remexida nos nossos sentimentos e comportamentos, né?
Traz um misto de recolhimento, questionamentos, inquietações e reflexões.
E, entre tudo isso, no silêncio que encerra o ano, eu me alinho com o que sou e confio no que vem. 🙏🏻 by @keusto

A sabedoria de escutar o próprio silêncio e suas respostas escondidas 🌙✨

Do ensaio que inicialmente seria só profissional… acabei me empolgando rsrs, e fiz esse ensaio lindo trazendo um pouco da Keila pessoa aqui também, o que sempre prezo aqui no meu perfil. Mas além disso, foi um reencontro comigo mesma e minhas camadas e versões mais íntimas, delicadas e pessoais. Sim, eu também sei ser calmaria, mas na maioria das vezes sou espevitadinha como vocês já conhecem hahaha by @keusto

A pedidos de muitos de vocês — aqui está: dos storys pro feed ✨
De um dia que eu estava muito felizinha :) by @keusto

Você já viu ou percebeu esse padrão em alguém? Um amigo, um familiar, um colega… vou te contar o porque:

1. Porque o padrão é aprendido, não escolhido
2. Porque existe lealdade inconsciente à família
3. Porque repetir o padrão é uma forma de tentar “consertar” o passado
4. Porque ela internalizou crenças negativas
5. Porque o sistema nervoso foi moldado em ambiente instável
6. Porque ninguém muda um padrão que ainda não compreendeu por inteiro, ou seja, que ainda está inconsciente
7. Porque reconhecer o erro dos pais não basta para se libertar dele

#tcc #terapia #psicologia #terapiacognitivacomportamental #intervençãoterapêutica #padraofamiliar #trauma #crençasnegativas by @keusto

As multiversões da psi que habita em mim ✨

Ser psicóloga é minha profissão.
Fazer disso um propósito é minha marca.

Aqui, técnica e sensibilidade caminham juntas — porque dá, sim, pra ser uma profissional séria, ética e comprometida… sem abrir mão de leveza, estilo e verdade.

Sou mente, alma e presença — e isso também é psicologia. 🌷

E sim, eu estou apaixonada por esse ensaio até agora 🥹 by @keusto