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Kevin Liehr | KL-Coaching | Bodybuilding | Harley Davidson

@kev1n_li3

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DD📍| 28 - 🆃🔒 | HD 883 🦅
🥉- NAC Newcomer ‘25
📈👨‍💻100+ Klienten betreut | 8 Jahre Erfahrung
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Mein Job ist nicht nur Trainingspläne zu schreiben.
Ich begleite Menschen dabei, stärker zu werden – körperlich und mental. Jeder Fortschritt beginnt mit dem ersten Schritt. 👊

Gemeinsam holen wir das Beste aus deinem Potenzial heraus – Schritt für Schritt.
Bist du bereit, die beste Version von dir zu werden?

#coach #gymmotivation #fitness #bodybuilding #ernährung by @kev1n_li3

Diese Form war mehr als Optik – sie war eine krasse Erfahrung.
Zu sehen, was passiert, wenn man sich selbst nicht ausweicht.
Und genau deshalb: Wenn du zweifelst – zieh trotzdem durch.
Der Rest kommt. Immer.
#mindset #journey #growth #bodybuilding #hustle #gym #gymlife #lifestyle by @kev1n_li3

Für mich der größte Gewinn!🙏🏻

Meine erste Wettkampf Saison wurde am Sonntag aus gesundheitlichen Gründen frühzeitig beendet und mit dieser Entscheidung bin ich 100% cool! Ich habe viel gelernt was meine eigene Person und meinen Körper angeht! Dazu kommen noch unfassbar schöne Momente und Erinnerungen, neue Personen und Erkenntnisse die ich ohne diese Saison nicht kennengelernt hätte!

Durch eine verschleppte Mandelentzündung haben meine Coaches, meine Freundin und Ich beschlossen die Saison frühzeitig zu beenden. Denn Gesundheit kann kein Pokal aufwiegen!

Wie gehts jetzt weiter? Für mich gehts jetzt in erster Linie erstmal darum gesund zu werden und die Zeit mit Freundin und Familie zu genießen. Wenn Körper und Geist sich erholt haben werden dann die Pläne für nächstes Jahr geschmiedet🙏🏻

Sehr dankbar für alles!

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Derzeitige Form nachdem ich dem Wettkampfsport (vorerst) den Rücken gekehrt und mich dazu entschieden habe nochmal die Schulbank (technischer Fachwirt) zu drücken😁 Wenig Zeit für Sport, aber Coaching und Lernen liegen im Vordergrund.

Ich denke es passt noch halbwegs😁 Was sagt ihr?🙃

#gymtime #bodybuilding #mealprep #learning #school by @kev1n_li3

Therapy

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„Hab keine Tochter und kein‘ Bengel - ich bin Onkel, Sohn und Bruder. Der manchmal über Stränge schlägt und hofft, dass keiner zusah. - Wohin der scheiß am Ende geht weis Gott, ich halt mein Ruder und finde mich am Ende doch am Block, ich bin ein Loser!“ - Jaill

#miami #usa #america #german #insta by @kev1n_li3

Bester Start in den Tag🥳💭

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Dresden - City of Dreams💭

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💭

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Ride out🦅

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Harley Days Dresden 2026

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Was steht dort drin?!

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