Instagram story viewer> @kocheva.ev> Posts

Лена ~ генератор контента с характером 🌶️

@kocheva.ev

21.5K

followers

303

following

Слышу фразу «Да как ты это придумываешь»
чаще, чем свое имя
🧠 превращаю «не знаю что снимать» в системный рост

POSTS STORIES REELS

нет, не «повезло», здесь стоит большая раб.ота, труд, опыт, навыки, практика, цель и огромное желание 🤌🏻

мысль, которую я хочу донести до каждой, кто хочет не просто вести блог, а видеть плоды своих усилий 👇🏻

когда мы хотим научиться читать - мы идем в школу и учимся этому
хотим научиться танцевать, вязать, петь, рисовать - мы идем и учимся этому

если мы хотим вести блог так, чтобы он приносил результат - МЫ ИДЕМ И УЧИМСЯ ЭТОМУ

по другому просто не бывает..
лучшее вложение - это вложение в себя 💔

пройти его в одиночку, или за руку с тем, кто смог - решать вам 🤌🏻

@kocheva.ev про блогинг, тренды и форматы рилс, с которыми растут подписчики и охваты 🤌🏻 by @kocheva.ev

за одним важным НО👇🏻

если сидеть и ждать лучшего момента - можно так и остаться ни чем

вот те вещи, которые когда-то казались для меня невозможными:

👉🏻 внешность
я много лет не нравилась себе от слова совсем, видела только изъяны, и критиковала себя. Сейчас я люблю себя, свою внешность и считаю себя красивой девушкой

👉🏻 делать фото
это был какой-то недостижимый гештальт. Я думала, что это врожденный талант, которого у меня нет. Ежедневная практика доказала мне обратное

👉🏻 стиль + самоощущение
была уверенна, что вещи не имеют значения, пока не начала одеваться по другому и слышать комплименты

👉🏻 возможности отдыха
помню, как в 2023 году уговорила мужа уехать хотя бы на Должанскую косу. Это был максимум, который мы могли осуществить (не жалуюсь, благодарна за то, что была и эта возможность)
2025 - летим в Тай, потому что сделали для этого многое

👉🏻 страх съемки в общественных местах
была уверена, что никогда не смогу спокойно снимать и не озираться с мыслями «вдруг кто осудит», сейчас могу снять что угодно и где угодно. Мне все равно на то, что кто подумает

👉🏻 вести блог
самая недостижимая и тяжелая мечта. Руки опускались буквально ежедневно. Выгорания, выпады, попытки начать заново.

не сдалась, не опустила руки - разобралась еще раз, начала заново. Итог вы видите сами

Благодарю Вселенную за всё, что приходит в мою жизнь 💔за все блага и успехи

поделитесь своими историями, что казалось вам невыполнимым, пока вы этого не достигли?👇🏻 by @kocheva.ev

мечта, которая стала моей реальностью ↓

представьте: вы просыпаетесь и видите, что у вас получилось 🥹

🤌🏻все, что сейчас происходит со мной - это результат тех действий, которые я внедряла ежедневно

и все это время, со мной рядом был человек, который ни на секунду не сомневался и сделал так, чтобы эта жизнь была реальностью @maru.tsybulevskaya

-она разглядела во мне силу, и помогла внедрить её в блог
-она видела то, чего не видела я
-она была рядом и направляла

и знаете, когда ты идешь за руку с тем, кто прошел этот путь - тебе гораздо легче и спокойнее 💔

если бы я побоялась и не стала ничего менять, я бы так и сидела, без 💵 , брендов, роста и со своими желаниями наедине

если ты читаешь этот пост, знай:

не смей сомневаться в себе.
у тебя все получится.
действуй 🤌🏻 by @kocheva.ev

тот тип людей, которые так и не начнут НИ КОГ ДА

знаете, как мне было страшно обоср**ться, когда я только начинала? 🥲😅

было стыдно, неловко, непонятно - ничего, брала и делала.
Не получалось - начинала сначала
Не получалось - шла учиться

но вот эта вот история с перекладыванием ответственности на кого угодно мне никогда не была понятна😵‍💫

давайте уже, начинайте.
не знаете как - приходите на консультацию, жду. by @kocheva.ev

спасибо за за обратную связь. Мы обязательно её проигнорируем 🫶🏻 by @kocheva.ev

Забираем идеи 🤍👇🏻

можно адаптировать как под вашу нишу, так и просто оставить легким трендом, без привязки к деятельности.

👉🏻 Что можно показать:

1️⃣Если для ниши
-все, что связано с работами
-неудачные кадры
-процесс работы
-фото готовых работ (вещей, косметики, услуг)

2️⃣ Если разбавить блог просто трендом
-все неудачные фото
-фото детей
-фото питомцев
-фото еды, напитков и т д
-Ваши скрины

Вообще сам тренд максимально простой, заходите в галерею и берете последние несколько фоток.

✨Идеи заголовков:

1️⃣ так, я все таки [ниша], надо что то выложить в инсту
(тут можно идти от обратного, к примеру, если вы мастер маникюра - покажите фото себя, кота, прогулок, мужа и т.д)

2️⃣ все считают, что мой ребенок божий одуванчик, но если бы они зашли в мою галлерею

3️⃣ офигенно в отпуск съездила, надо бы выложить фотки
(далее показываем самые забавное и смешные фото с отпуска)

4️⃣ расскажи, кем ты работаешь, не говоря ни слова
(дальше фото НЕ РАБОТ, а то, что завуалировано покажет вашу нишу)

5️⃣ ты так хорошо получаешься на фото 😍
также, галерея моего мужа/подруги
(Показываем неудачные кадры)

❗️звук можно найти в правом нижнем углу видео, маленький квадратик, нажимаете на него и попадаете на аудио дорожку

*автор видео @mamachaya

@kocheva.ev записаться на консультацию, чтобы собрать стратегию или сценарии рилс и расти в подписчиках и охватах можно в директ 🚀 by @kocheva.ev

обсудим?

если пролистать мои ролики на пару лет назад - там забитая, запуганная, зашуганная девочка

для меня был лютый стресс снять себя со стороны, я вообще молчу о говорящих роликах. Упаси боже, кто-нибудь посмотрит

самый сильный стресс я испытала после того, как мне пришлось записывать 40 минутное видео (лид магнит), сначала на улице, а потом еще дважды в кафе, потому что у меня залагал микрофон

меня бросало и в жар и в холод и в тряску.
Кстати, упражнение реально помогло. Стало легче, хоть и было страшно в моменте

Делитесь своими историями, как удалось вам побороть страх? Или не удалось🤍 by @kocheva.ev

не осуждаем 😂
в 99%, в эти года, была адекватная, умная и рассудительная, но 1% проявлялся примерно так

жду ваши признания в коментах, пора уже душу излить 😂🤌🏻👇🏻 by @kocheva.ev

Забираем варианты адаптации, девочки 👇🏻💔

1️⃣ Собираем ПП ужин
(В скобках бюджет)

2️⃣ собираемся на свидание/встречу с подружками (тут можно выбирать вещи, макияж, косметика, прическа, туфли и т.д.)

3️⃣ Собираем ребёнка в сад/школу/утренник
(можно снять с мужем, к примеру или подружкой)

4️⃣ Собираем базовые книги по психологии/маркетингу и т.д

5️⃣ Собираем комплексный уход за кожей/волосами

6️⃣ Собираем комнату мечты

7️⃣ Собираем чемодан в поездку

тут все зависит от вашей фантазии 🤌🏻 по сути, можно объединиться с коллегами, и снять общий тренд. Можно просто сделать лайтовый ролик с подружкой или мужем

@kocheva.ev записаться на консультацию, чтобы собрать стратегию или сценарии рилс и расти в подписчиках и охватах можно в директ 🚀 by @kocheva.ev

закрыла гештальт, получается 🤤
кто что хочет попробовать, напишите в коментах
может найду что то еще интересное by @kocheva.ev

Забираем варианты адаптации, девочки 👇🏻🫶🏻

✨ вот несколько идей заголовков

-что я должна выкладывать VS что я хочу выкладывать
-что мне важно выкладывать, чтобы рассказать всем что я [ниша] VS что я хочу выкладывать
-что я выкладываю как [ниша] VS что всегда остается за кадром
-что я хотела выложить, как [ниша] VS что видят подписчики в моей ленте

Теперь к сути:

1️⃣ в первой части
показываем фото/видео работ
рабочий процесс
подборки вещей
образы
рецепты
обучение

Все, что связано с вашей нишей
(для мам можно деток показать)

2️⃣ во второй части

показываем то, что вы реально хотели бы выложить:
танцы
посиделки с подружками
отдых
путешествия
животных
хобби
забавные видео

❗️звук можно найти в правом нижнем углу видео, маленький квадратик, нажимаете на него и попадаете на аудио дорожку

*автор видео @lyudmilaa_lv

@kocheva.ev записаться на консультацию, чтобы собрать стратегию или сценарии рилс и расти в подписчиках и охватах можно в директ 🚀 by @kocheva.ev

вы не одиноки 🫶🏻
надеюсь, мне удалось вас замотивировать ✨

@kocheva.ev записаться на консультацию, чтобы собрать стратегию или сценарии рилс и расти в подписчиках и охватах можно в директ 🚀 by @kocheva.ev